鵝蛋具有非常高的營養(yǎng)價值，吃起來也非常方便，不管是煮鵝蛋、炒鵝蛋還是蒸鵝蛋，味道都非常不錯。

一、鵝蛋含有非常豐富的蛋白質、卵磷脂、脂肪、多種維生素及礦物質等營養(yǎng)物質，而且很容易被人體吸收。孕婦吃鵝蛋不管是對孕婦本身的健康提升和寶寶的生長發(fā)育，特別是寶寶智力發(fā)育都非常好。吃鵝蛋有助于增強孕媽媽的免疫力的效果，還可以讓孕媽媽的皮膚更好哦。

二、孕婦吃鵝蛋還有一個非常重要的因素就是去胎毒。胎毒的主要癥狀主要是嬰兒皮膚上如瘡癤、疥癬、濕疹、痘疹等。胎毒在臨床常見的種類有胎毒發(fā)熱、胎毒發(fā)黃、胎毒發(fā)寒、胎毒發(fā)搐等。這種病癥可能與母親的內熱體質有關。

1、胎毒發(fā)熱：遍身壯熱，口閉面赤，呼吸氣熱，眼胞浮腫，氣急喘滿，啼叫驚煩，小便短赤，大便秘結。

2、胎毒發(fā)黃：面目及全身皆黃如金色，身熱，小便如梔汁，乳食不思，啼哭不止。

3、胎毒發(fā)寒：面色青白，昏昏多眼，吮乳瀉白，呼吸氣冷，身起寒栗，曲足握拳，腥痛啼叫不休，或口噤不開。

4、胎毒發(fā)搐：頻頻作搐，身熱面青，牙關緊閉，氣逆痰鳴，腰直身僵，雙目上視，啼聲不出。

吃鵝蛋去除胎毒后，即可避免以上癥狀。

需要注意的是，要想吃鵝蛋達到去胎毒最好的效果，建議煮著吃。

三、如果冬天吃鵝蛋，還有助于為孕媽媽防寒御寒，補益五臟哦。希望我的回答對你有用，順祝快樂！

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