【黃芪遇上當歸,會有怎樣的功效?】 中醫(yī)認為,人體衰老其實就是氣血的不斷耗盡,當人體的氣血津液虧耗殆盡,人也就到了晚年,所以,預防衰老最好的方法是補氣養(yǎng)血。這里就給大家推薦一個簡單有效的配方,只需要兩味中藥:黃芪和當歸。 當歸的作用是補血的,黃芪的作用是補氣的,所以二者搭配有補氣血的功效,這里面黃芪和當歸的比例是3:1,比如黃芪10克,當歸3克左右進行配比,可煎服也可做代茶飲。我們加大黃芪的用量,通過補氣,來帶動補血,達到氣血雙補、延緩衰老的目的。 需要注意:這個方子雖小,但對于本身身體比較熱的人不適用,另外孕產(chǎn)婦也不適合使用,大家在使用前可以咨詢醫(yī)生或懂中醫(yī)的朋友。 關(guān)注壹號專家健康說,每天都有健康干貨~ |
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