和手部、臉部疾病相比，腳部疾病更不容易發(fā)現(xiàn)，因為我們很少有人會去細(xì)細(xì)端詳自己的腳丫子。然而，腳雖然不像手一樣是你的第二張臉直接影響美觀，卻可以反映出很多健康問題。

這些問題，并不僅僅是你所以為的皮膚病那么簡單，甚至可以幫你趕在醫(yī)生之前發(fā)現(xiàn)某些嚴(yán)重的問題，比如糖尿病、甲狀腺疾病和心臟病。

1. 你的腳干燥、起皮

這可能是甲狀腺問題，特別是涂潤膚霜沒有用的時候。當(dāng)甲狀腺（脖子底部的蝴蝶狀腺體）出問題時，就不能正常分泌控制代謝率、血壓、組織生長以及骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的甲狀腺激素。 而甲狀腺問題會導(dǎo)致皮膚嚴(yán)重干燥，脆弱的腳趾甲也可能表示有甲狀腺并發(fā)癥。

2. 你的腳毛變少

這可能是動脈疾病。如果腳趾上的絨毛突然消失，則可能表示外周動脈疾病導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。外周動脈疾病的跡象包括腳和腳踝上的絨毛減少，腳趾呈現(xiàn)紫色，或者皮膚變薄。

3. 你的腳部潰瘍總也不好

這可能是糖尿病。不受控制的葡萄糖水平，會損傷神經(jīng)并引起血液循環(huán)不良，因此血液不能到達(dá)腳部。當(dāng)血液沒有到達(dá)傷口時，皮膚就不能在正常時間內(nèi)愈合。很多糖尿病患者是因為腳部問題而被診斷出來的，其他糖尿病的跡象可能包括腳部刺痛或麻木。

4. 你的大腳趾腫脹、疼痛

這可能是痛風(fēng)，一種會影響大腳趾關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎。如果你總吃嘌呤含量高的食物，比如紅肉、魚、酗酒，會引起體內(nèi)尿酸水平升高。尿酸在關(guān)節(jié)中沉積，通常是大腳趾或腳踝，讓這些關(guān)節(jié)部位堅硬紅腫，非常痛苦。

5. 你的腳趾甲下的微小紅色條紋

這可能是心臟感染。腳趾甲或指甲下方的紅色條紋，可能是破裂的血管，當(dāng)小血塊破壞指甲下的微小毛細(xì)血管時會出現(xiàn)這些情況。它們是心內(nèi)膜炎的信號，這是一種心臟內(nèi)層的感染。心臟病患者、接受心臟起搏器或長期抑制免疫系統(tǒng)的患者（如接受化療的癌癥患者、HIV患者和糖尿病患者）出現(xiàn)心內(nèi)膜炎的風(fēng)險較高。如果不治療，感染會導(dǎo)致心力衰竭。

6. 你出現(xiàn)杵狀指

這可能是肺癌或心臟病。腳趾和手指出現(xiàn)杵狀指（圓形、更寬的手指和腳趾），通常與肺癌、慢性肺部感染、心臟病或腸道疾病有關(guān)。肺癌和心臟病會降低血管阻力，這意味著流向趾甲和指尖小動脈的血流量會增加，組織膨脹并導(dǎo)致“杵狀”外觀。

7. 你的腳趾甲上有小坑

這可能是牛皮癬。如果你在腳趾甲上發(fā)現(xiàn)小孔、凹痕，可能會有指甲牛皮癬。盡管大多數(shù)指甲牛皮癬患者也患有皮膚銀屑?。ㄒ环N使皮膚斑駁和發(fā)炎的自身免疫性疾病），但有5%的指甲牛皮癬患者身體其他地方?jīng)]有受到影響。

8. 你看到了匙狀甲

這可能是貧血或狼瘡。你的腳趾甲內(nèi)是否有足以容納水滴的凹陷？這種匙狀趾甲或指甲，可能表示缺鐵，以及血色素沉著癥（過度生成鐵），雷諾氏?。ㄓ绊懯种负湍_趾的血液供應(yīng)），還可能是因為狼瘡（一種自身免疫性疾病，身體的免疫系統(tǒng)攻擊細(xì)胞、組織和器官）。

9. 你的腳趾甲下有一條直線

這可能是皮膚癌。趾甲下方的黑色直線可能是肢端雀斑狀黑色素瘤，或隱藏的黑色素瘤。盡管所有診斷的黑色素瘤病例中只有5%的人是這種情況，但我們依然要提高警惕。

10. 你的足弓突然變高

這可能是神經(jīng)損傷。大多數(shù)高弓足與某種形式的潛在神經(jīng)肌肉疾病有關(guān)。如果有人腳部足弓的肌肉變薄，可能是神經(jīng)系統(tǒng)疾病的一種征兆，稱為腓骨肌萎縮癥（CMT），這是一種遺傳性疾病，會損害周圍神經(jīng)（大腦和脊髓之外的），也會導(dǎo)致步態(tài)變化、腳部麻木、平衡困難、小腿肌肉萎縮，以及隨后手臂和手部出現(xiàn)類似癥狀。