三卷神運(yùn)經(jīng)

練形而能堅(jiān)，練精而能實(shí)，練氣而能壯，練神而能飛。固形氣以為縱橫之本，萃精神以為飛騰之基，故形氣盛能縱橫，精神斂能飛騰。

右第一章，言神運(yùn)之體

先明進(jìn)退之勢(shì)，復(fù)究動(dòng)靜之根。進(jìn)因伏而后起，退方合而即離。動(dòng)以靜為本，故身雖急而心自暇；靜以動(dòng)為用，故氣雖結(jié)而神自揚(yáng)。既知往來(lái)閃爍之妙，當(dāng)明內(nèi)外呼吸之歸，縱橫者，勁之橫豎，飛騰者，氣之深微。

右第二章，言神運(yùn)之式

擊敵有用形、用氣、用神之遲速；被攻有仆也、怯也、索也之淺深。以形擊形，身到后而乃勝；以氣擊氣，手方動(dòng)而可畏；以神擊神，身未動(dòng)而得人。形受形攻，形傷而仆于地；氣受氣攻，氣傷而怯于心；神受神攻，神傷而索于膽。

右第三章，言神運(yùn)之用

縱橫者，脅中開(kāi)合之勢(shì)；飛騰者，丹田呼吸之間，進(jìn)退隨手之出入，往來(lái)任氣之自然。氣欲滿而神欲斂，身宜穩(wěn)而步宜堅(jiān)，既不失之于輕，復(fù)不失之于探，如鷹隼之飛疾，若虎豹之強(qiáng)悍。

右第四章，言體用之義

山不汗則崩，木無(wú)根則倒，水無(wú)源則涸，功夫亦然。學(xué)者欲用神運(yùn)經(jīng)，必先用內(nèi)功經(jīng)、納卦經(jīng)、十二大勁全局精習(xí)微妙，方可學(xué)此。否則不惟無(wú)益，而且有損。凡用此功，切記不可用高步，更不可用單步，須立騎馬式，穩(wěn)住周身全局，足底更要著意，將丹田元?dú)獗茸。缓魟t縱，一吸則回。縱時(shí)兩足齊起，回時(shí)兩足齊落，此法永不可易。然用時(shí)因敵布陣，又當(dāng)有高、低、遠(yuǎn)、近、虛、實(shí)之變化，亦不可固執(zhí)。剛?cè)釀?dòng)靜之間，成敗得失之機(jī)系焉，可不慎與！須動(dòng)身不動(dòng)心，動(dòng)心不動(dòng)氣，夫然后心靜而步堅(jiān)，氣靜而身穩(wěn)，而精神得以飛騰變化，真是知靜之為靜，動(dòng)亦靜也；知?jiǎng)又疄閯?dòng)，靜亦動(dòng)也，蓋以靜用動(dòng)，非以動(dòng)用靜也。此于神動(dòng)者，神緩而眼疾，心緩而手疾，氣緩而步疾，蓋因外疾而內(nèi)緩，內(nèi)柔而外剛，知體用之妙矣。嗚呼，以柔用剛，方是真剛，以緩用疾，方是真疾。此中之妙，皆得之于象外，而非可以形跡求也。學(xué)者久研神運(yùn)之法，自能悟其妙理。

                         內(nèi)功十二大力注解

     一曰底煉穩(wěn)步如山                     二曰堅(jiān)膝屈直似柱

     三曰襠胯內(nèi)外湊齊                     四曰胸背剛?cè)嵯酀?jì)

     五曰頭顱正側(cè)撞敵　　　               六曰三門(mén)堅(jiān)肩貼背

     七曰二門(mén)橫豎用肘　　　               八曰穿骨破彼之勁

     九曰堅(jiān)骨封彼之下　　　               十曰內(nèi)掠敵彼之里

     十一曰外格敵彼之外　　          十二曰撩攻上下內(nèi)外如一

 第一大力曰底練。

底者，足也。練者，練之于地也。凡遇敵之時(shí)，百般用勁，穩(wěn)然不動(dòng)，皆煉底之功也。用法俱在內(nèi)經(jīng)，外用有二：一勾敵人之手足，須曲吾足尖向內(nèi)彎起，以外勁勝之；一封敵人之足，須將襠勁全墜于地，以內(nèi)勁勝之。

 第二大力曰堅(jiān)膝。

堅(jiān)者，用內(nèi)功以后自然堅(jiān)也。外用有二：凡敵近身上攻，則用提膝，下攻則用跪膝，俱視其勢(shì)之平側(cè)隨時(shí)變換，不可預(yù)定。

 第三大力曰襠胯。

襠者，內(nèi)襠也?？枵撸饪枰?。若兩敵逼近，將周身大力一落，內(nèi)襠外胯俱可勝人，但須湊集合式方可用之。若勉強(qiáng)做作，則失之遠(yuǎn)矣。其詳細(xì)俱見(jiàn)經(jīng)內(nèi)。

 第四大力曰胸背。

內(nèi)功已成，前胸后背俱有大力，可以制人。無(wú)有甚巧，須封敵人之手，用后背須讓出敵人之手，防其攻吾也。

 第五大力曰頭顱。

內(nèi)功已成，不但胸背可以制人，即頭顱亦可取勝。其用有二：曰側(cè)撞、曰正撞。側(cè)撞者，敵在吾前，吾側(cè)身撞去也；正撞者，敵在吾上，吾正撞去也。亦必防敵人之手。

 第六大力曰三門(mén)。

三門(mén)者，肩也。用肩三法，須垂吾收手，貼住兩股，以小身法用之?；騻?cè)用，或平用，或用之于上，或用于下，俱在合戰(zhàn)散門(mén)內(nèi)，難以盡注，大抵有內(nèi)功以后方可用之。

 第七大力曰二門(mén)。

二門(mén)者，肘也。此力在十二大力成之最速，其用有二：曰橫肘，曰豎肘。豎肘者，豎吾手頭在吾面?zhèn)纫灾夤ト艘?；橫肘者，橫吾手頭在吾懷中以肘攻人也。用法雖多必本乎此。

 第八大力曰穿骨。

敵自上路來(lái)，吾將全局極力一伸向前穿之，彼之勁自破，吾自獲全勝矣。但須斗骨側(cè)起，后步墍往前步以極力向前穿之，不然與通捶混矣。

 第九大力曰堅(jiān)骨。

敵自下路來(lái)，吾以一手封其一手，將全局極力猛落，自得全勝矣。但須斗骨側(cè)起方能得法，其堅(jiān)之輕重全在內(nèi)功之深淺。

 第十大力曰內(nèi)掠。

敵自里來(lái)，須以掠勁勝之。其用有三：上掠破敵人上路之勁，中路破敵人中路之勁，下掠破敵人下路之勁，俱封其手以用之。

 第十一大力曰外格勁。

敵自外門(mén)而來(lái)，須以格勁勝之。亦有上格、中格、下格之分。但內(nèi)功已成，亦不必盡拘，敵遠(yuǎn)則格敵人之手，近則格敵人之身，無(wú)不可格之處，學(xué)者神而明之可也。

 第十二大力曰撩攻。

將手頭以內(nèi)功煉得堅(jiān)實(shí)，如撩物之勢(shì)，以攻人也。此力若成，微一著手，即可攻人于數(shù)步之外。手頭不可太遠(yuǎn)，敵人僅隔寸許，然后撩之方妙。若與敵人相去甚遠(yuǎn)，須以步趕之。其用有五：曰內(nèi)撩，攻敵人之在里門(mén)者；曰外撩，攻敵人之外門(mén)者；曰上撩，攻敵人之高勢(shì)者；曰下撩，攻敵之低勢(shì)者；曰正撩，攻敵之正逢者。其到身如何發(fā)勁、如何身法、步法，俱在經(jīng)內(nèi)。

                             內(nèi)功合戰(zhàn)八門(mén)

                                                                                        第壹門(mén)

此門(mén)宜左步右手向前側(cè)身而立方妥。

立騎馬勢(shì)：三尖直對(duì)如騎馬狀。內(nèi)功全局；飛遞右勢(shì)：用出右步飛上右手擊其左肋。右堅(jiān)骨勁；左手招上右手騎馬勢(shì)：用左手向外分出彼手去，遂進(jìn)右腿單步騎馬勢(shì)上右手擊當(dāng)胸。左外格勁；退步右手勾掛：用小步法退后，以右肘拖其右肘手腕雙勾掛。右內(nèi)掠勁；進(jìn)肘：借彼勾掛之力進(jìn)步，以右肘擊其當(dāng)胸。右二門(mén)勁；左手封掙：先用左手用力封之，然后出右手掙其右手也。右堅(jiān)骨勁；翻右手頭進(jìn)右手：彼此掙住，遂翻右手頭自外入內(nèi)擊其肋。右內(nèi)掠勁；左手塹：彼右手來(lái)，須將左手自下而上用力拖之。左穿骨勁；再翻右手頭進(jìn)右手：彼用左手塹住，仍翻右手自外入內(nèi)擊其左脅肋。右外格勁；退小步右手掙：用小[原文如此，待識(shí)，下同]步拖出彼手，復(fù)以右手掙之。右堅(jiān)骨勁；吊：彼此掙住，須用右手自上而下?lián)羝溆依?，招著亦然。右外格勁；進(jìn)肘：兩人之手皆已下去，須就力進(jìn)小步以右肘擊其腹。二門(mén)勁；左手封：用小步以左手力封其肘，右手上挽其手腕。右堅(jiān)骨勁；翻進(jìn)左肘：右肘既不得進(jìn)，須將左步一收，翻身進(jìn)左肘擊其心窩。左二門(mén)勁亦可；雙手封：來(lái)勢(shì)甚猛，須左手先封其左手頭，右手再封其肘，雙手用力而彼無(wú)失。封拿勁；封拿勁再回進(jìn)右肘：左肘既不能進(jìn)更不得復(fù)還舊步，進(jìn)右肘擊其右肋也。右二門(mén)勁；雙手封：用右手封其手腕以左手封其肘。右堅(jiān)骨勁；掙：彼此掙住，俱右堅(jiān)骨勁。進(jìn)丟手：彼此掙住，遂將右手丟彼手，再單子進(jìn)左手結(jié)頦。左撩攻勁；左手封：右手被丟，遂用左手自上而下力封其手，使彼不能用力。右內(nèi)撩勁；進(jìn)右手小騎馬勢(shì)：左手彼已封住，須將右手放開(kāi)挽彼右手而進(jìn)小騎馬勢(shì)，上右手擊其右肋。右堅(jiān)骨勁；用身法左手提上右手：須將全身向后一坐，閃出彼手，即用左手提，自上提住彼右手頭上，右手擊其右肋。右撩攻勁；提右手遂進(jìn)右手：將右手用力提出掠彼手，遂上步進(jìn)右手擊右肋。右撩攻勁；以橫勁拍出，再用力掙力：右堅(jiān)骨勁；吊肘封掙：手法勁法同上。

                                                                                          第貳門(mén)

進(jìn)右手：上右手擊其頂門(mén)。右撩攻勁；左手招上右手：用左手向外招之，亦上右手擊其頂門(mén)。左外格勁、右撩攻勁；進(jìn)左手招：左外格勁；雙雙退出：彼此皆無(wú)得失，只宜兩家俱退；掙、吊肘、掙：手法勁法如前；進(jìn)丟手拔快：彼此掙住，須先用右手將彼右手一丟，再用左手代之以右手擊其胸。右撩攻勁；左手?jǐn)v：將右膝一收，右肘用力向后，左手用力向前，單開(kāi)子以右手?jǐn)v彼右手而進(jìn)。左堅(jiān)骨勁；丟左手上右手打外門(mén)身法：彼左手?jǐn)v來(lái)，即將左手丟彼左手，提起前步收住后步，上右手自其肘底橫擊其右肋下，用右腿自外入內(nèi)擊其腿，三勁一齊名曰外身法。右外格勁；進(jìn)里門(mén)身法上右手：彼右手格來(lái)，須用身法將左肘向后用力一拖，拖出彼之右手，將子單開(kāi)，再上右手高騎馬勢(shì)擊其腹也。右撩攻勁；進(jìn)左手：使擰襠法用左手，出之。左堅(jiān)骨勁；提右手招：彼來(lái)時(shí)，將右手向上一提，即能招出彼手矣。右穿骨勁；進(jìn)右手：上右步進(jìn)右手擊心窩。右內(nèi)掠勁；左手分提上右手高捷打：將右手自上而下自右而拖住彼手，遂用左手丟彼右手頭向外一分，翻出右手迎頂而進(jìn)，擊其面門(mén)。右內(nèi)掠勁；進(jìn)左手拍掙：迎面打來(lái)，右手措之不及，須用左手橫勁拍出再用右手掙之。左內(nèi)掠勁、右堅(jiān)骨勁；進(jìn)左手：?jiǎn)伍_(kāi)子進(jìn)左手擊其右肋。左堅(jiān)骨勁；使右手拿胯進(jìn)左手：將右手右胯向外一拿，拖出彼手再單開(kāi)子進(jìn)左手擊心窩。左撩攻勁；右手招：將右手分出。右外格勁；進(jìn)右手：上右步進(jìn)右手擊心窩。右內(nèi)掠勁；右手招：以右手向外拖出之。右內(nèi)掠勁；進(jìn)左手：再單開(kāi)子進(jìn)右手擊面門(mén)。左撩攻勁；右手招：仍以右手向外分出之。右外格勁；起右腿：先將左步穩(wěn)住，再飛右腿奔三岔。左底煉勁；退小騎馬勢(shì)右手招：用小騎馬勢(shì)向后一坐，以右手擊其虎脛骨。右內(nèi)掠勁；遂上高捷打：彼方欲擊時(shí)，乘其勢(shì)將右腿向前穩(wěn)住步，先用左手丟住彼右手，自上而下使高捷打擊其右肋。右撩攻勁；上高掙：須周身用力以右手底勁向上高掙而起；吊、肘、封、掙：用法俱如前。

                                                                                                 第叁門(mén)

此門(mén)宜二人背面而立，然后變步。

進(jìn)右手：上右手擊面門(mén)。右撩攻勁；右手高掙：變步進(jìn)右手高掙彼手。右堅(jiān)骨勁；起右腿：壓住右頭，飛起右腿撩陰。左煉底勁；坐小騎馬勢(shì)右手招：用小騎馬勢(shì)以右手擊其脛骨。措勁；進(jìn)右手：穩(wěn)住右步進(jìn)右手擊心窩。右堅(jiān)骨勁；進(jìn)右手掙：穩(wěn)住騎馬勢(shì)以右手掙之。封掙堅(jiān)骨勁；吊：用法如前；肘：亦如前；封：亦如前；封右手打右手存坐：先用左手封其右肘，再落右手向外開(kāi)，其虎眼名存坐。右內(nèi)掠勁；拿右胯右手掙：須將右胯向后一拿，右膝避去即能閃出彼手再進(jìn)左手掙。左堅(jiān)骨勁；起左腿：將步一變，起左腿擊彼右肋。右煉底勁；變步左手招：將右腿向后左步向前，閃出彼腿，然后用左手擊其脛骨。左內(nèi)掠勁；進(jìn)左手：穩(wěn)住左步進(jìn)左手擊心窩。左撩攻勁；進(jìn)左手掙：用左手向前掙其左手。左堅(jiān)骨勁；吊：如前；掙：如前；肘：如前；封左手打左手存坐：先用右手封其左肘，遂進(jìn)左手向外開(kāi)其虎眼。左內(nèi)掠勁；拿左胯左手掙：將左胯一拿，左膝避出再左手掙起。左堅(jiān)骨勁；變步進(jìn)右手腿上右手：變右步向前，起右腿擊左肋，上右手擊心窩。左煉底勁、右撩攻勁；變步右手招掙：亦用變步將左腿還后，右步向前閃出彼腿，然后用右手先擊其脛骨，再掙其手也。先用右內(nèi)掠勁后用堅(jiān)骨勁；丟右手上左手打外門(mén)腿：彼此掙起，先將右手丟彼右手，再進(jìn)左手向外擊其右腿[整理稿此字改為腳]下，用左步打外門(mén)腿。打腿時(shí)須上左步自外向右，上下手腿務(wù)要三勁一齊。下底煉勁、上左撩攻勁；拿胯左手?jǐn)v：將胯一拿，右向后一躲，再用手用力攙去。左堅(jiān)骨勁；丟左手上右手打外門(mén)腿：彼左手來(lái)攙時(shí)，即用左手丟住，上右手向外擊其左下，用跳步轉(zhuǎn)過(guò)，右腿自右向外打其外門(mén)腿，上下一齊。下底煉勁、上右撩攻勁；拿胯上右手掙：將胯一拿，左向后一躲，再用右手加住力掙住。右堅(jiān)骨勁；進(jìn)丟右手：彼此掙住，上右手丟其右。擒勁；擒勁使勁拔快：右手被丟，須將左手封其手腕，然后將右手用力翻起，壓住彼右手擊其左肋。左堅(jiān)骨勁；掙：用法如前；吊：用法如前；肘：用法如前；掙：用法如前；

                                                                                                     第肆門(mén)

此門(mén)宜二人對(duì)面而立。

進(jìn)右螳螂手：螳螂手者不用捶單用手掌擊其耳根也。右撩攻勁；退小尖步：用小尖步一退，以右手向外招出。右內(nèi)掠勁；進(jìn)左螳螂手：用法如前。左撩攻勁；退小尖步：仍用小尖步以右手分出。右外格勁；進(jìn)右手大掙：再上右步，以右手大掙面門(mén)。右撩攻勁；進(jìn)右手騎馬勢(shì)：先將左手分出彼手，再進(jìn)騎馬勢(shì)上右手擊心窩。右撩攻勁；拿右胯進(jìn)左手?jǐn)v：拿去右胯，單開(kāi)子進(jìn)左手?jǐn)v其右肋。左堅(jiān)骨勁；右手分進(jìn)左手：用右手向上分出彼手，使擰擋法進(jìn)左手擊前胸。左撩攻勁；拿左胯進(jìn)右手?jǐn)v：拿回左胯單開(kāi)子進(jìn)右手?jǐn)v其左肋。左堅(jiān)骨勁；左手分進(jìn)右手：用左手向外分出，進(jìn)右手揭頦。右撩攻勁；進(jìn)左手分：用左手分出；雙退：如前；大掙：如前；勁法俱如前；起左右連環(huán)腿：先起左腿攻其右肋，再起右腿直奔臍下。起左腿用右底煉勁，起右腿用左底煉勁；步左右手招：用騎馬勢(shì)以右手擊其左脛，以左手擊其右脛，上下齊招。左右俱堅(jiān)骨勁；進(jìn)右手：穩(wěn)住右步上右手擊其右。右撩攻勁；右手掙丟：用右手竭力掙出彼手然后丟住。右堅(jiān)骨勁變擒勁；上勁拔快：彼方丟時(shí)，速將左手封其右腕，翻出右手照其心窩打勁拔快。右撩攻勁；右手掙：將右手加底勁掙出。右堅(jiān)骨勁；左手分進(jìn)右手：將左手分出再上步，進(jìn)右手擊當(dāng)胸。右撩攻勁、左外格勁；左手接打：接打須用左手接彼右手向外分丟，再進(jìn)右手擊其當(dāng)胸。右撩攻勁；連二進(jìn)：彼右手來(lái)時(shí)，亦用左手接住再上右手擊當(dāng)胸。先格勁后撩勁；如上打法：吾仍接住用上接打之法彼必變法矣；上右手小騎馬勢(shì)：彼則變法將左手接吾右手向外一分進(jìn)小騎馬勢(shì)上右手擊小腿。左外格勁右撩攻勁；上高連環(huán)：吾亦用變法，用左手擒其右肘進(jìn)高步以右手擊其面門(mén)。左內(nèi)掠勁、右撩攻勁；進(jìn)右手掙上左手：須用右手加底勁，用力掙出，再上左手?jǐn)v其右肋。俱堅(jiān)骨勁；上左手?jǐn)v：亦將子單開(kāi)上左手?jǐn)v之。進(jìn)右手：再將子單開(kāi)進(jìn)右手?jǐn)v其左肋；右手?jǐn)v：亦將子單開(kāi)用右手?jǐn)v之；大掙：加底勁自下用力掙出。

                                                                                                        第五門(mén)

上右手：右撩攻勁；左手分進(jìn)右手：左外格勁，右堅(jiān)骨勁；上左手分：右外格勁；雙退出掙：對(duì)掙堅(jiān)骨勁；上左手：左堅(jiān)骨勁；上左手摟進(jìn)右手：左外格勁，右撩攻勁；上左手招進(jìn)右手：左外格勁，右堅(jiān)骨勁；退左手招：左外格勁；起右腿：左底煉勁；左手招：內(nèi)掠勁；上雙手：如前。俱堅(jiān)骨勁；雙招雙退出：如前；掙：對(duì)掙堅(jiān)骨勁；進(jìn)左手：堅(jiān)骨勁；上左手摟進(jìn)右手：左外格勁，右撩攻勁；退左手招進(jìn)右手：左手格勁，右手堅(jiān)骨勁；退左手分：左手格勁；起右腿：左底煉勁；上右手招：右內(nèi)撩勁；上雙手雙退出掙：如前。勁法如前；進(jìn)丟手拔快：右撩攻勁；左手?jǐn)v：左堅(jiān)骨勁；再進(jìn)左丟手拔快：右撩攻勁；提左手招進(jìn)右手：左格勁，右撩勁；上左手拍掙：左堅(jiān)骨勁；起右腿：左底煉勁；右手抬亦起右腿：勁法如前；右手招遂進(jìn)右手騎馬勢(shì)：先用掠勁后用撩勁；右手招：內(nèi)撩勁；掙：堅(jiān)骨勁。先翻出右手而后用勁；上左手招進(jìn)右手：左掠勁，右撩勁；進(jìn)左手接打：先用左手招住彼之右手再上右撩勁、擊胸；上左手拍掙：進(jìn)左手十字捶。俱堅(jiān)骨勁；左手?jǐn)v：堅(jiān)骨勁；進(jìn)右手：堅(jiān)骨勁；左手?jǐn)v：掙：俱堅(jiān)骨勁。

                                                                                                           第六門(mén)

此門(mén)宜左步左手向前而立。

立門(mén)：將前左步放活而立；飛遞右手：飛遞者一人相隔尚遠(yuǎn)，須一躍而入名飛遞。上右手擊其左肋。用神運(yùn)全局進(jìn)撩勁；提左手連遞左手：彼已招左手而來(lái)，即將左手向上一提，提出彼手，遂自其肘底連遞左手擊其右肋。左穿勁；退步右手招：將原步略退，用右手向后一拖即招出。右內(nèi)掠勁；上步進(jìn)右手：再上右步，進(jìn)右手擊其當(dāng)胸。右撩攻勁；下步左手?jǐn)v：須變左步向前平開(kāi)子以左手?jǐn)v之。左堅(jiān)骨勁；提右手連遞右手：彼左手?jǐn)v來(lái)即將右手向上一提，提出彼手遂自其肘底連遞右手擊其左肋。右穿勁；下步右手招：仍變回右步，向前以右手招之。右內(nèi)掠勁；進(jìn)左手：?jiǎn)伍_(kāi)子急進(jìn)左手擊其右肋。左堅(jiān)骨勁；提右手招：將右手向上一提即能招出。右穿勁；進(jìn)右手：再上右步進(jìn)右手擊當(dāng)胸。右內(nèi)掠勁；拖右手招：用右手自內(nèi)向外貼彼右手向后一拖即出。右內(nèi)掠勁；再進(jìn)左手：再單開(kāi)子進(jìn)左手擊右肋。左堅(jiān)骨勁；提右手招：將右手向上提出。右穿骨勁；再進(jìn)右手：再上步進(jìn)右手擊其當(dāng)胸。右內(nèi)掠勁；進(jìn)丟手：如前；上勁拔快：如前；右手掙：將右手加底勁用力掙起。右堅(jiān)骨勁；起左腿：變右步向前起左腿擊其右肋。右底煉勁；變步左手招：亦變左步向前以左手擊其脛。左內(nèi)掠勁；進(jìn)左手：起腿以后遂進(jìn)左手擊其面門(mén)。左撩攻勁；左手掙：擊脛后即翻左手掙，向上掙其左手。左堅(jiān)骨勁；起右腿：變回右步向前起右腿擊其右肋。左底煉勁；變步右手招：亦變右步向前以右手擊其脛。右內(nèi)掠勁；上高捷打：用左手封其右肘，提其右手平空自上而下?lián)羝湫?。右撩攻勁；退倒身法：須先將右手拖出，遂即倒身向后若倒而立即便閃出其手；上小捷打：彼使倒身法閃出其身。更不能穩(wěn)，遂進(jìn)右步直闖入內(nèi)，用左手丟彼右肘，再上右手力擊其面門(mén)。右撩攻勁；右手高掙急吊：用右手加底勁連身帶步高掙而起，遂進(jìn)吊捶擊其腹。右外格勁；左手封進(jìn)右手：左手封其肘腕，進(jìn)右手擊當(dāng)胸。右撩攻勁；左手拍掙：法如前；進(jìn)左手：?jiǎn)伍_(kāi)子進(jìn)左手擊其右肋，右堅(jiān)骨勁；還左手十字捶：如前；掙：如前。

                                                                                                           第七門(mén)

進(jìn)右手：上右手結(jié)頦。右撩攻勁；右手拖：用右手向后一拖即出。右內(nèi)掠勁；進(jìn)左手：上左手掛耳。左撩攻勁；右手掛：將右手向外一掛即出。右外格勁；上右手騎馬勢(shì)：進(jìn)右步上右手小騎馬勢(shì)擊小腹。右撩攻勁；進(jìn)丟手拔快：用身法將左手丟彼右手，再上右手擊其當(dāng)胸名曰丟手拔快。右撩攻勁；掙：如前；進(jìn)左手：堅(jiān)骨勁；還左右十字捶、先左后右掙：如前；吊：如前；進(jìn)左手大穿：大穿者右手方吊時(shí)，遂將左手向上一翻，從自己腦后而出擊其天門(mén)。左撩攻勁；退步身法右手招：須將步一，提起右手向上招之。右外格勁；進(jìn)右手小騎馬勢(shì)：彼右手向上招時(shí)，須進(jìn)小騎馬勢(shì)上右手擊心窩。右撩攻勁；退倒身法拖右手招：將身而后虛倒而立，右手向外拖出之。內(nèi)右撩勁；走外門(mén)跪膝：將左步向前提起進(jìn)外門(mén)，上用右手丟彼右肘，下用跪膝頂其虎眼，再以右手橫擊其頭，三勁一齊，上用撩攻勁下用堅(jiān)膝勁；進(jìn)右手高接打：彼來(lái)丟時(shí)，須先右手向后，亦將左手丟彼手，退出右手將身一躍，用右手擊其左名曰接打。右撩攻勁；上步進(jìn)右手：先將左手向外掛出彼手，再進(jìn)右步上右手擊心窩。左格勁右撩勁；左手拍掙：如前；起右腿：上用右手掙住遂飛擊其右肋。左底煉勁；右手招退右腿：將右手用力招出彼腿，亦遂起右腿擊其右肋。左底煉勁；左手?jǐn)v進(jìn)右手騎馬勢(shì)：用左手?jǐn)v出彼腿再進(jìn)騎馬勢(shì)上右手擊心窩。右撩攻勁；左手掙：將子單開(kāi)以左手?jǐn)v出之，左堅(jiān)骨勁。至右手丟打外門(mén)拔快。用左手丟彼左手，下用腿自右向左擊其腿，上用右手擊其左子，三勁一齊。右撩攻勁；進(jìn)跪膝上右手：將左手向后力拖，即能拖出彼手。再用跪膝而進(jìn)上右手擊其腹。右撩攻勁；亦進(jìn)跪膝左手?jǐn)v：亦必先跪膝頂住后，再左手?jǐn)v彼右手。右堅(jiān)骨勁；丟左手打外門(mén)拔快：亦用左手丟彼左手，上右手打外門(mén)拔快如前，只去了腿。右撩攻勁；上步進(jìn)右手：亦將左手向后拖出彼手，再上右步進(jìn)右手擊其心窩。右撩攻勁；左手拍掙：用法同上；上左手：?jiǎn)伍_(kāi)子進(jìn)左手擊心窩，左堅(jiān)骨勁；還左右十字捶：用法如前；掙、吊、肘、掙：用法俱如前。

                                                                                                                  第八門(mén)

此門(mén)左步向前而立。

立門(mén)：后腿穩(wěn)住前腿放活；遞右手：進(jìn)右手擊當(dāng)胸。右撩攻勁；丟右手上右手：左手丟彼右手再上右手擊其右肋。左手格勁，右撩攻勁；左手?jǐn)v：?jiǎn)伍_(kāi)子進(jìn)左手?jǐn)v之。左堅(jiān)骨勁；丟左手上右手：用右手向外一丟，遂仍進(jìn)右手擊其左肋。右撩攻勁；進(jìn)右手?jǐn)v：?jiǎn)伍_(kāi)子用右手?jǐn)v其心窩。右內(nèi)掠勁；上右手?jǐn)v：亦用右手向其心窩攙去。右內(nèi)掠勁；右手拍掙：如前；上左手十字捶：如前；還十字捶、左右掙：如前；上左腿：右手掙住上左腿擊其右肋。右底煉勁；右手招：將步一用右手招出。右外格勁；再起右腿上下連環(huán)：先將右步穩(wěn)住再飛起右腿自下而上先撩陰后擊其心窩名曰連環(huán)。右底煉勁；退步法左右手招：領(lǐng)一以左手招下右手招上，左下撩攻勁，右內(nèi)撩勁；進(jìn)右手：穩(wěn)住右步進(jìn)右手擊胸。右撩攻勁；右手掙：如前；小丟手：小丟手者從以右手丟彼右手也。堅(jiān)骨擒勁；進(jìn)步拔快：如前；掙：如前；進(jìn)左手：進(jìn)左手擊其左肋；左手領(lǐng)進(jìn)右手打火輪：先將左手領(lǐng)其左手，再進(jìn)右步上右手橫擊其左肋，故名曰打火輪。三門(mén)勁；擰襠身法進(jìn)右手：將襠一擰左肘向后一拖即出。右撩攻勁；右手?jǐn)v：?jiǎn)伍_(kāi)子攙之。左堅(jiān)骨勁；左手領(lǐng)進(jìn)右手打火輪：如前；擰襠身法進(jìn)右手：如前；丟左手打小外門(mén)拔快：用左手丟彼左手以右手擊其左，須分有腿無(wú)腿故名。右撩攻勁；上右手：將子一單開(kāi)即能招出，再上右手擊其心窩。右撩攻勁；左手?jǐn)v：左堅(jiān)骨勁；丟左手打小外門(mén)拔快：用法如前；進(jìn)右手：?jiǎn)伍_(kāi)子退出再進(jìn)右手擊其當(dāng)胸。右撩攻勁；左手拍掙：用法如前；還左手十字捶：如前、掙。

                      四卷地龍經(jīng)解

                                                                                 第一局

地龍真經(jīng)，利在底攻。

無(wú)論敵人高矮遠(yuǎn)近功力大小，皆可以底攻勁勝之。蓋人上部多實(shí)，下部多虛。雖平人相角，攻下勝于攻上，況合內(nèi)功大力者乎。然欲行此法，必先將內(nèi)功、納卦、神運(yùn)三經(jīng)，摹煉熟嫻，然后可用地龍經(jīng)。不然空有式樣，凡經(jīng)內(nèi)所藏訣竅，皆不能知其妙矣。地龍經(jīng)雖自成一局，然其中道理貫串氣脈連絡(luò)處，皆內(nèi)功、納卦、神運(yùn)三經(jīng)，相為表里，學(xué)者不可不知。地龍一局，底攻二字盡之矣。其中雖有無(wú)限議論、無(wú)限道理、無(wú)限法門(mén)、無(wú)限變化，悉于此兩字發(fā)出。

                                                                                 第二局

全身煉地，強(qiáng)固精明。

遇敵非徒煉足底也，全身倒地，尤能煉氣、煉血、煉筋、煉神，能用周身大力全局，然后可以制放。煉氣則固，煉筋則強(qiáng)，煉神則明，其工夫全在平時(shí)，皆經(jīng)內(nèi)所譯言者，勿用左道。

                                                                                 第三局

伸可成屈，住亦能行，

屈如伏虎，伸比騰龍，

行住無(wú)跡，屈伸潛蹤。

此言敵來(lái)，吾即倒身于地。前用雙手按于地上，后用雙足梢著地，即將通身騰起懸地。然后遂敵所在，任意行法，此正格也。若用屈，則合周身大力全局，以雙手向后力拖全身，自能屈而起立，伸則雙足向前力掛，亦能伸而擊敵。行住無(wú)一定之格，因敵施法，彼住吾行，全在使敵人不能窺吾蹤跡。偶將身一縮，手足俱皆不見(jiàn)，以全力覆蔽之，但以頭伏于手上，窺敵虛實(shí)，如伏虎狀。手足仍能擊敵，如故起立如常。騰則全身伸直，勿論反側(cè)，皆能制敵，起立任意蜿蜒，伏如騰龍狀。故欲伏先騰，欲騰先伏，伏者騰之勢(shì)，騰者伏之機(jī)也。一騰一伏，一伸一縮，變化見(jiàn)矣。

                                                                                 第四局

身堅(jiān)似鐵，法密如龍，

翻猛虎豹，轉(zhuǎn)疾隼鷹。

此局專重堅(jiān)、密、疾、猛四字。然不悟四經(jīng)全局，必不能知其妙，須將四經(jīng)體會(huì)明白而后用之，方能任意。蓋不密則失，不堅(jiān)則亂。身一著地，即使敵人入吾套中，而不能出，更須翻騰有虎豹之猛，婉轉(zhuǎn)有如隼鷹之疾，方無(wú)遺漏。不然，敵雖中法，亦不能如意也。反側(cè)伏仰，為翻豎勁也；左右輪轉(zhuǎn)，為轉(zhuǎn)換勁也。轉(zhuǎn)則兩足伸直，翻則略曲一足，橫豎勁方能分明不亂。

                                                                                 第五局

倒分前后，左右分明。

敵對(duì)面來(lái)，吾將全身向后撲去，直倒于敵人身后，使彼目不及瞬。然行法謂之前倒，否則仰跌于地，使敵制吾則遠(yuǎn)，吾制敵則近。以次行法謂之后倒，若夫前后左右更屬騰閃之功。敵人直攻來(lái)，吾將全身向外一閃，或左或右，務(wù)使敵人落空，遂即倒身在地。乘時(shí)行法，比及敵人收步變局時(shí)，已早中吾法矣。一倒則勝敵，不待細(xì)分前后左右方是此中化境。

                                                                                 第六局

門(mén)有變化，法無(wú)定形。

門(mén)者吾所自立之門(mén)也，伏可變仰，仰可變伏，側(cè)能成反，反能成側(cè)，此皆隨時(shí)立門(mén)之規(guī)矩，不可執(zhí)一而不化。至于行法更無(wú)一定，有法從門(mén)者，有門(mén)從法者，甚至于法離門(mén)、門(mén)離法，俱由平日熟讀四經(jīng)。其中元妙，無(wú)不洞達(dá)，臨時(shí)方能應(yīng)手而來(lái)。不然雖耳提口道，亦不能領(lǐng)略，況徒勞眼力乎。反側(cè)伏仰是門(mén)，手足攻擊是法，門(mén)近則法變，法近則門(mén)變，婉轉(zhuǎn)不窮，妙法層生。

                                                                                 第七局

前攻用掌，二三門(mén)同。

前攻者，敵在吾前，吾應(yīng)順勢(shì)以吾前部攻之。須用掌，勿論左右，但一手封住彼踵，在上一手自內(nèi)向外力折其膝；否則用雙手封住其足。上三門(mén)勁狠攻其三里穴。倘敵人足近吾胸下，務(wù)要順勢(shì)曲吾三門(mén)，自上而下，攻其足面，皆能取勝。

用二門(mén)法，最要迅速方妙。敵逼吾太近，防其以足攻吾也，以故散門(mén)中不敢輕用。

                                                                                 第八局

后攻用足，踵膝通用。

敵在吾下，吾則順勢(shì)以吾下部攻。須用足，勿論左右，但一足纏敵一足，再進(jìn)一足，力撞其膝。反側(cè)俯仰，左右上下，皆可曲伸住行，皆可翻轉(zhuǎn)騰挪，成功須曲盡其妙，不可稍有阻擋方為合式。用踵者，敵步稍遠(yuǎn)，吾足僅能到而不能纏，則亦不必用纏法。但提一足騰空，自上而下撞其足面；倘彼收回，吾即再飛起一足，仍力撞之。若敵人用步近吾襠下，可以不必轉(zhuǎn)用前法，但以跪膝撞其足面，自能獲勝。以上六法，內(nèi)功散門(mén)中亦曾言及，然皆本于此纏，非另有講究也。兩足后高骨處謂之踵，雖云自上而下，卻是斜擊，不是正擊；跪膝，謂兩膝是也。用時(shí)不可提得太高，太高則虛而無(wú)力矣。

                                                                                 第九局

遠(yuǎn)則追擊，近則迎接。

倘敵人忽然退祛，不可任其自退，須追之。然追之亦不用變局高身法，須將兩手按地，將襠懸起，使雙足自襠向底前透遞而出，以遠(yuǎn)為合式。若雙足已合前局，須將全身屈起，用雙手向前力撲而出，亦能趕到，仍以遠(yuǎn)為合式。比及追之行法，須以上六法任意變換而行，若方才立法，敵即忽然而來(lái)，切不可向左右前后閃避。順勢(shì)以法接之，不待敵人穩(wěn)步合局迅速迎上，方無(wú)不中之法。追擊之法，與神運(yùn)經(jīng)一理，全憑懸襠兩字。通身若無(wú)大力，唯兩手按地，襠必不能懸，況兩足跳躍遠(yuǎn)追乎。須內(nèi)功神運(yùn)煉熟，再用此功方得其妙。

                                                                                 第十局

大胯著地，側(cè)身成局。

大胯者，外胯骨也；大胯著地者，定側(cè)身側(cè)局也。凡用側(cè)倒局，須單胯骨尖著地，兩手輕輕按地，足膝俱皆騰起，自能蜿蜒屈伸翻住行，悉于側(cè)身局化出。用此局，全在手輕輕按地，一重則手成迂物矣。須時(shí)按時(shí)起，周身方能活動(dòng)，亦可單用二門(mén)著地，隨勢(shì)騰出雙手法。

                                                                               第十一局

仰倒若坐，尻尾單憑。

夫人仰倒于地，未有不以全臀坐地者。坐者非用臀，坐而用臀，則成潰局。要能行法，唯以臀骨尖著地，手足與身，俱皆騰起，合住周身全局。向左則左轉(zhuǎn)，向右則右轉(zhuǎn)，任意行法，無(wú)不中竅。亦可單用手按地，唯懸下部行法制人，但不如全騰之勢(shì)，上可以用雙手，下可以用雙足，更元而妙也。照得此局，左右盤(pán)旋，隨在中竅，其妙有不得勝言者。然須知所以然者，全在臀骨作樞機(jī)，若將臀實(shí)坐于地，則相去遠(yuǎn)矣。

                                                                               第十二局

高低任意，遠(yuǎn)近縱橫。

高低任意者，人意此法只能在地盤(pán)旋，不能起而高攻，孰知遂倒遂起，任意騰伏，原是此經(jīng)本原，稍有牽強(qiáng)不為合式。凡用起法，須暗曲一足在底，合底煉全局大力，加以雙手或單手助之，勿論左右，反側(cè)俯仰前后，自能遂倒遂起；縱橫者，用高身法跳出，用地龍經(jīng)局收回，用地龍局縱出，一高則攻敵之上，一低則攻敵之下，總以不露形跡堅(jiān)密疾猛為要。此局全是神運(yùn)經(jīng)道理，人能于神運(yùn)經(jīng)熟有讀得，知其縱橫飛騰之勢(shì)，明其煉氣、煉神之理，自能一貫豁然。