2，胡椒搗碎，加水兩杯（約300毫升），共煎湯，待溫時(shí)，緩緩飲用，日1劑。

食療功效：止咳祛痰涎，下氣消痰 . 治咳嗽痰多

1，蘿卜切塊，苦杏仁去皮、尖。

3，沙鍋內(nèi)加水適量，放入牛肺、蘿卜、苦杏仁，煮熟即成。吃牛肺，飲湯。每周2-3次。

食材：蘿卜500克，苦杏仁15克，牛肺(或豬肺)250克，姜汁、料酒各適量。

食療功效：補(bǔ)肺、清肺、降氣、除痰。適用于肺虛體弱，慢性支氣管炎等癥。尤宜冬、春季節(jié)選用。

我研究中醫(yī)育兒已經(jīng)有很多年了，同時(shí)也自己在家用食療方子給寶寶調(diào)理體質(zhì)，現(xiàn)在自己寶寶已經(jīng)5歲了，身體非常好，體質(zhì)特別棒！像寶寶常見的小病（感冒，咳嗽，發(fā)燒，扁桃體發(fā)炎，腹瀉，便秘，積食，不愛吃飯，偏瘦，不長(zhǎng)個(gè)等）

我都有對(duì)應(yīng)的食療方，家長(zhǎng)們可以就自家寶寶的癥狀來(lái)咨詢我，我無(wú)給償給您食療方，還有一些寶寶護(hù)理和喂藥知識(shí)，調(diào)理好孩子體質(zhì)，讓孩子少生病。

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