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春天是減肥的季節(jié)，然而減肥不當(dāng)會引發(fā)很多問題。如何正確對待惹人厭惡的脂肪？中醫(yī)有什么好辦法？ 現(xiàn)代人以為肥胖就是形容脂肪多的，但是在古代不是這樣，在古代，肥恰恰是形容肌肉多的一個詞。 唐朝人張志和寫到“西塞山前白鷺飛，桃花流水鱖魚肥”，魚的脂肪很少，魚肥自然是指魚的肉多，體形大。舊時商販叫賣時吆喝：“驢肉！肥……”驢又不是豬，怎么會有那么多脂肪？原來是遵循古意，說得是肉多。 再說肥胖的胖。胖的本意是古代祭祀時貢獻的半體牲畜，也就是半扇肉，后來引申為寬大。所以說肥的反義詞是瘦或瘠，而胖的反義詞應(yīng)該是干癟。 肥胖的人都是體形豐盈碩大，但是內(nèi)容不同。比如脂肪多的人古人稱為膏人，縱腹垂腴，就是現(xiàn)在挺著啤酒肚子、嘟嚕著臉蛋兒的人。肌肉多的人，古人稱為肉人。這些人體形豐滿但是上下勻稱，沒有贅肉。還有一種體形不大，但是脂肪堅實，肌肉強悍，古人稱為肥人。而胖人可能是脂肪多或者肉多，也有可能是水腫的人、脹氣的人。為什么這么說呢？我們看胖這個字除了四聲的發(fā)音以外，還有一個發(fā)音是一聲（pāng），意思就是腫了。 俗話說男怕穿靴，女怕戴帽。說的就是男人怕從腳上腫起來，女人怕從臉上開始浮腫。其實無論男女，出現(xiàn)水腫都是心腎功能衰竭的表現(xiàn)，只不過心臟病一般表現(xiàn)在下肢水腫，腎病表現(xiàn)為面目浮腫。更不用說肝硬化腹水，腫的是肚子，有的肚臍也要頂出來。 看來，肥胖的含義遠不是大家想象的那么簡單。如果出現(xiàn)水腫，就要留意心腎功能了。那么除了水腫，肥胖的人還會出現(xiàn)什么問題？又該如何對癥下藥、進而減輕體重呢？ 中醫(yī)有句名言叫做“瘦人多火，肥人多痰”。肥胖的人除了常出現(xiàn)水腫以外，另外一個表現(xiàn)就是體液過度分泌，說話時候口水多，睡覺時口水能流到枕頭上。還有的胖人痰涎多，不住地咳痰、嗽痰，還有人就是不停地打噴嚏、流鼻涕，如果胖人還抽煙的話這種痰涎就更多。很多胖人除了舌體胖大腫脹有齒痕外，舌頭上還覆蓋著一層厚厚的舌苔，有白色、黃色、灰色甚至褐色、黑色，早上醒來都要用牙刷刮刮舌頭，今天刮完了，明天繼續(xù)長出來。其實這些人是痰濕過重，往往脾胃都不好，脾洗燥，對于這樣的情況就要用健脾祛濕的藥物和食物，比如藿香、薏米，山藥等，往往有濕疹、腳氣，女性肥胖者還有陰道瘙癢、白帶過多等等問題。 針對這種水濕寒痰過重過多導(dǎo)致的肥胖，中醫(yī)經(jīng)常使用一個治療的方子，叫做三子養(yǎng)親湯。用的都是食材的種子，也就是用消痰化食積的白蘿卜的種子萊菔子，能解魚蟹寒毒的紫蘇的種子蘇子，還有辛辣提神開竅化痰的芥末的種子白芥子各15克，煎湯煮水服用，能夠幫助肥胖的病人消化痰涎寒濕，以恢復(fù)健康為前提，進而達到幫助減輕體重的目的。 以經(jīng)驗方三子養(yǎng)親湯治療肥胖病，療效滿意。 【典型病案一】韓某，男，69歲。1997年5月19日初診。近幾年來退休閑居，每日必飲酒兩餐，并喜食肥甘。體重日增直至124kg。平素頭暈乏力、惡心，時時泛吐清水痰涎，右脅脹痛，有內(nèi)臟牽掛感，舌白、苔厚膩，脈濡緩。近日于某市醫(yī)院檢查，B超示肝區(qū)非均勻性脂肪浸潤，化驗血脂：總膽固醇6mmol／L，甘油三酯98mmol／L；確診為大肥胖癥脂肪肝。鄭氏處方以萊菔予、蘇子、白芥子、葶藶子、厚樸、陳皮、蒼術(shù)、茯苓各10g，澤瀉、山楂、郁金、丹參、車前子各15g，制大黃8g。10劑。并囑少食肥甘，不飲酒。服藥15日后復(fù)診，頭暈泛惡得除，脅部脹痛減輕，體重減輕4kg，原方去葶藶子繼服10劑。15日后三診，脅部脹痛以及內(nèi)臟牽掛感均消失，體重再減5kg繼服12劑。服后2個月時復(fù)查血脂、B超，均恢復(fù)正常，體重111kg至今近6個月，仍維持未變。 【按語】該患者為中度肥胖病人，鄭氏辨證為飲食失節(jié)。痰濕瘀滯內(nèi)生，困阻中宮，治以順氣降逆、化痰消食，故用三子養(yǎng)親湯加葶藶子、厚樸以瀉肺化痰，蒼術(shù)、陳皮、茯苓燥濕健脾，山楂、郁金、大黃疏肝化瘀通滯消食，澤瀉、車前子利濕祛水；濕痰瘀滯一去，自可減肥。 來自：負鵬載舟 > 《肥胖病》
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來自： 一利陽光故事會 > 《三子養(yǎng)親湯》
