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對于月經(jīng)周期規(guī)律的備孕女性來說，計(jì)算排卵期是很簡單的事情，但是對于月經(jīng)不調(diào)的妹子，該怎樣準(zhǔn)確計(jì)算排卵期呢?來試試下面幾個(gè)方法吧。
月經(jīng)不調(diào)的排卵期計(jì)算公式 排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天。排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。比如說，如果月經(jīng)期最短為28天，最長為37天，該怎樣計(jì)算排卵期呢? 用最短的規(guī)律期減去18即28-18=10。將最長的規(guī)律期減去11即37-11=26。由此推算出月經(jīng)潮后的第10天至26天就屬于排卵期。但是這種方法并不完全準(zhǔn)確，只能是大致的估測。
 注意：月經(jīng)不調(diào)能計(jì)算排卵期，但通過排卵期計(jì)算公式不是特別準(zhǔn)確，只能大致掌握排卵周期。所以備孕女性還是用排卵試紙和宮頸粘液法比較靠譜一點(diǎn)。
用排卵試紙自己測試 用排卵試紙自己測試的方法還是相對可靠的。排卵試紙的用法說明上有，在此不再贅述。值得注意的是，月經(jīng)不調(diào)的女性，一般在月經(jīng)干凈后第三天開始測試，這樣測出來相對準(zhǔn)確。 B超檢測法 雖然通過排卵公式和排卵試紙，可以計(jì)算測試排卵期，但是這兩種方法也不能確保百分之百正確，最好的放還是用B超檢查，這樣可以看到卵泡發(fā)育的過程，是最準(zhǔn)確的。 |
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