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你的愛好,藏著你的生活品質(zhì)

 閑談集錦 2018-03-29


01


看到朋友曉川發(fā)布的一條動態(tài),配的圖特別有意思,以為他去哪里旅行了。


一問才知道,他拍的地方其實只是這座城市一條不起眼的街道。


不由感嘆,自己怎么就從來沒有發(fā)現(xiàn),這條街道還有這樣美的一面。


這或許得益于曉川的攝影素養(yǎng),他總能從日常生活中,發(fā)現(xiàn)不平凡的景致,捕捉稍縱即逝的瞬間。


曉川說,一次偶然,他在某攝影論壇看到了一位攝影師的作品,內(nèi)心深受觸動。


從那以后,從入手第一部相機(jī),到埋頭理論書籍,再到拍下自己的第一萬零一張照片,他在攝影的道路上一去不復(fù)返。


他用鏡頭記錄歲月的流逝,也用這種方式感受生活的詩意和從容。


看曉川相冊里的光影世界,無論是花葉建筑,還是人間世故,都能感受到他內(nèi)心的豐富和細(xì)膩。


對攝影愛好的堅持,也讓他的生活變得充實豐盈起來。


其實,攝影也好,繪畫也好,擁有一些愛好,可以體驗不一樣的生活方式,不斷探索生命的廣度和深度。


王小波說,擁有自己的愛好,豐富的內(nèi)心,再普通的日子也能過出妙趣橫生,錦上添花般的詩意。


一個人只注重眼前是不夠的,他還應(yīng)該在生活常態(tài)之外,追求更詩意有趣的世界。


而愛好就是你表達(dá)自我的最好途徑。



02


周末和幾個朋友去賞桃花,時近正午,正有些餓了,小美拿出她親手制作的提拉米蘇蛋糕。


席地而坐后,小美還摘了一束粉紫色的野花,用養(yǎng)樂多瓶子插著,頓時感覺增色不少。


小美工作需要三班倒,平時非常忙。但無論如何,她都沒有放棄對美食的追求。


休息時,她喜歡變著花樣嘗試制作不同的美食。


無論是精致的甜點,還是營養(yǎng)的羹湯,或者是可口的料理,她的手藝總能令人驚艷不已。


記得上次一個朋友過生日,小美為她制作了一個蛋糕,裱上了對方喜歡的花樣。對方上傳朋友圈后,獲贊無數(shù)。


小美對美食的追求到了極致,有時為了買到最新鮮的食材,她會早起到市場采購。常常一頓飯菜下來,要花去不少時間精力。


但小美一點都沒感覺到累,反而覺得這是一種調(diào)劑和享受。


當(dāng)你專心去烹飪美食,并享受其中時,會感覺身邊的一切都變得美好起來,仿佛世界都靜止了。


吃和思考,都是生命的必需品。


作家朱利安·巴吉尼說,好好吃,就是好好生活。


如果人明白美食真正的價值和本質(zhì),就會關(guān)注美食帶來的生活狀態(tài)。


美食也有很好的治愈功能,一個人有吃的念頭,就有活的欲望。


喜歡美食的人,也通常能把生活過得熱氣騰騰。


因為他內(nèi)心懷著對生活的熱愛,一餐一飯,都講究精致。


他會明白,什么才是生活的真實。



03


前段時間,表弟狀態(tài)有些低迷,整日萎靡不振。


在別人的建議下,他開始跑步。


慢慢堅持下來后,他對待事物的態(tài)度開始變得積極,也喜歡上了這個運動。


表弟說,跑步時,我可以不受外界打擾,靜下心來思考,反省自己。


有研究表明,人在快樂的時候,大腦會分泌一種叫做內(nèi)啡肽的物質(zhì),而運動會加速這種物質(zhì)的分泌。


一個堅持運動健身的人,往往也能做到自律、自愛,不會被欲望和情緒左右。


而以有益身心的運動消磨空閑時間的人,生活品質(zhì)也不會太差。



周國平曾說,排遣的方式,最能見出一個人的性情。


有個朋友,閑暇時光喜歡嘗試不同的東西:


比如背古詩文,覺得可以讓自己內(nèi)心沉靜;

看各種紀(jì)錄片,覺得這是了解世界最直觀的方式;

還嘗試學(xué)些入門的樂器,認(rèn)為音樂給生活帶來美好。


培養(yǎng)一些愛好,其實就是學(xué)會與自己相處,讓一個人的生活變得有聲有色。


或許有人認(rèn)為,這些都是一些無用之事,談不上興趣愛好。


其實不然,有味之事,往往無用,并不是所有的愛好都要有用。


哪怕只是定期扔?xùn)|西,整理房間,也是一種愛好。收拾房間能讓心情變好,幫助你認(rèn)識到什么才是想要的和值得追求的。


正如梁文道所說:讀一些無用的書,做一些無用的事,花一些無用的時間,都是為了在一切已知之外,保留一個超越自己的機(jī)會,人生中一些很了不起的變化,就是來自這種時刻。


人生在世,總要找到一些專屬于你的東西,才能讓自己區(qū)別于其他人。


如果沒有興趣愛好,就僅僅只是活著而已。



04


那些愛好廣泛的人,其實是對這個世界保持好奇心。


精讀君在終身成長詞典《63:好奇》里提到:一個有好奇心的人,會思考云彩的形成與變換,會著迷于花蕾的初綻,覺察數(shù)學(xué)法則邏輯上的簡潔性。


他會積極嘗試不同事物,學(xué)習(xí)每一樣新東西。


他會懂得欣賞一花一葉的美,也愿意嘗試無用之事。


古人云,不為無益之事,何以遣有涯之生


你的愛好,就是你庸常生活的寄托,決定你的生活品質(zhì)。


作者:葫蘆僧,精讀主創(chuàng),人生如逆旅,我亦是行人。

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