人的脊椎有7節(jié)頸椎、12節(jié)胸椎、5節(jié)腰椎、1節(jié)骶椎及尾椎連結(jié)構(gòu)成。

脊柱具有支持軀干、保護(hù)內(nèi)臟、保護(hù)脊髓和進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的功能。脊柱內(nèi)部自上而下形成一條縱行的脊管，內(nèi)有脊髓。

它是控制我們人體自愈力的關(guān)鍵通道。

在脊椎骨中布滿一束束神經(jīng)，這些神經(jīng)與各個(gè)器官和組織緊密相連，扮演腦部與身體各部分溝通的橋梁，負(fù)責(zé)傳遞腦部所下達(dá)的命令，同時(shí)將身體各部位的信號(hào)傳回大腦。

其信息傳遞的快速與正確性，可以說任何高科技都無(wú)法比擬。

頸椎掌管植物神經(jīng)、中樞神經(jīng)、腦神經(jīng)、末梢神經(jīng)等重要的神經(jīng)系統(tǒng)，特別是第1和第2頸椎是大腦信息傳遞的重要關(guān)卡，扮演著促使大腦和身體各部良性互動(dòng)的關(guān)鍵角色。

第1頸椎和第2頸椎是整個(gè)脊椎的關(guān)卡，若往上緊縮，其后的3至7節(jié)也會(huì)隨之向上緊縮，接著影響到胸椎，甚至腰椎，如骨排效應(yīng)一樣，環(huán)環(huán)相扣，牽一發(fā)而動(dòng)全身。

頸椎的1至3節(jié)控制顏面神經(jīng)（肌肉、眼、耳、鼻等）與頭部的功能，此段神經(jīng)受壓迫將造成腦神經(jīng)衰弱、失眠、頭痛、頭暈、記憶力減退、植物神經(jīng)失 調(diào)、抑郁癥、注意力不集中等癥狀。

頸椎第4至7節(jié)則控制食道、氣管、甲狀腺、肩、肘、手臂及手指，若此段神經(jīng)受壓迫，將造成手無(wú)力，酸麻、疼痛、五十肩、手肘疼痛、甲狀腺功能亢進(jìn)等癥狀。

頸椎動(dòng)脈自心臟發(fā)出，從每節(jié)頸信之橫突孔由下而上貫穿至腦部；如果頸椎中任何一節(jié)移位，將壓迫椎動(dòng)脈導(dǎo)致腦供血不足，造成腦部缺氧及腦部血液循環(huán)不良，因而造成頭暈、頭痛、高血壓、腦血管阻塞及腦中風(fēng)等癥狀。

胸椎1至4節(jié)負(fù)責(zé)心臟、肺等胸腔部位，特別是其第1、2節(jié)與心臟神經(jīng)叢有密切關(guān)系，若此段神經(jīng)受壓迫、將造成胸悶、心悸、呼吸困難、心臟病、氣管炎、呼吸道疾病、肺炎、乳房病變等疾病。

胸椎5至8段控制腹腔部位，負(fù)責(zé)肝、胃、膽、十二指腸及小腸等器官，若此段神經(jīng)受壓迫，引起肝臟病變、胃病、十二指腸潰瘍，引起這些器官發(fā)生病變。

腰椎和骶椎影響的是大腸、小腸、腎臟、子宮、泌尿系統(tǒng)、肛門、生殖器等部分的運(yùn)作、有不少人因婦科問題、不孕癥、子宮肌瘤、子宮外孕、前列腺毛病、尿頻幾 乎都是骨盆往上吊或者左右歪斜，這大部分是因頸椎、胸椎、腰椎整個(gè)向上緊縮。

骨盆歪了會(huì)影響腰椎1至5節(jié)和腿部神經(jīng)，導(dǎo)致子宮、泌尿系統(tǒng)、生殖器官等部位 的異常運(yùn)作，引起月經(jīng)不順，月經(jīng)疼痛，子宮或卵巢腫留、性功能障礙、坐骨神經(jīng)痛、無(wú)力、酸麻、冰涼、膝痛、腳踝痛等癥狀，也與腰椎和底椎有關(guān)系。

脊柱的負(fù)荷為某段以上的體重、肌肉張力和外在負(fù)重的總和。不同的部位的脊柱節(jié)段承擔(dān)著不同的負(fù)荷。由于腰椎處于脊柱的最低位，負(fù)荷相當(dāng)大，又是活動(dòng)段與固定段的交界處，因而損傷機(jī)會(huì)多，成為腰背痛最常發(fā)生的部位。

脊椎是支撐我們身體的頂梁柱，一旦頂梁柱變得脆弱不堪，房屋也就很容易坍塌了。同樣，如果脊柱不夠結(jié)實(shí)，我們的身體和心靈也容易失衡，各種疾病會(huì)隨之找上門來(lái)。

專家提醒大家注意保護(hù)脊柱。脊柱為人體的中軸骨骼，身體的支柱，有負(fù)重、減震、保護(hù)和運(yùn)動(dòng)等功能。在它完全健康的情況下，回饋給大腦正確的信息，才能正常的為人體提供這些功能。脊椎一旦彎曲錯(cuò)位，會(huì)壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腦部與身體各部位的信息傳達(dá)受阻，而使各部位機(jī)能降低或產(chǎn)生病變，更沒有辦法自愈。因此，想要擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，先要養(yǎng)好我們的脊椎。