不打針不吃藥，不花一分錢治好過敏性鼻炎的穴位按摩治療及方法:

1，我最先選的是隱白穴，第一次按的時候，特別痛，按摩時間長了受不了，但是咬著牙堅持按，一段時間以后，覚得有用，便堅持下來了。左右兩只腳的大腳都得用力按摩。

時間長了以后，發(fā)現(xiàn)在按隱白穴的時候，整個大腳趾頭，沿著指甲下的一圈都有痛感，就跟剛開始單按隱白穴時一樣特別痛，這個時候剛好在電視上看到可以加按大敦穴，如是一手同時按隱白和大敦，并且將整個大腳趾頭趾甲下有痛感的地方，用力按壓。

2， 在按大腳趾的同時，每天都要按孔最穴與少商穴，在按大拇指的時候，也和按大腳趾一樣，捏住大拇指大敦穴與之相對應(yīng)的另一則，并且也把大拇指指甲下一圈，同時用力按壓，因為這一圈也和大腳趾一樣有痛的感覺，

3，過敏性鼻炎是很頑固的疾病，我每天不僅按摩手指頭、腳指頭，同時還每天起床之前，雙手按摩神闕穴，因為過敏性鼻炎，往往不僅是鼻腔嚴(yán)重的炎癥，同時還伴有鼻塞鼻子不通氣的毛病，同樣令人非常難受，按摩神闕穴就是要調(diào)動身體內(nèi)，一切有用的資源，以提高身體抵抗力，解決鼻腔炎癥的問題。

同時按摩神闕穴還能幫助人改善睡眠，(當(dāng)然要改善睡眠的難題，還要加按其他穴位，這個問題另外再討論，這里不細(xì)說，今天只說關(guān)于過敏性鼻炎的問題。)

4，按摩神闕穴的具體方法是:

男子先左手按住神闕穴，右手疊加先順時針按64下，再反時針按摩64下，之后右手在下疊加左手，同樣順反兩個方向按摩神闕各64下，

女子是先用右手在下，疊加左手，再左手在下，疊加右手，順反兩個方向各按59下。

至于是什么原因，我不知道，只是通一段時間的按摩，我發(fā)現(xiàn)，我有時候還會大聲打噴嚏，甚至還有眼淚流下來，但是鼻腔里以前的炎癥，包括鼻竇炎徹底消失了，鼻腔里干干凈凈，甚至嗅覺也得到了一些恢復(fù)，以前鼻炎期間，一點味道都聞不到，現(xiàn)在感覺好了好多。

這期間也有過反復(fù)，以前，我沒有仔細(xì)的考慮是什么原因，我年輕的時候特別喜歡吃魚，慢慢的發(fā)現(xiàn)每次鼻炎，都是在大快朵頤的食魚之后發(fā)作，才明白患有過敏性鼻炎人的，本身身體就對某些食物過敏，對外界一些刺激性的氣味或者物質(zhì)反應(yīng)強烈，容易引起鼻炎發(fā)作。

年輕的時候身體抵抗力強，發(fā)作過后能比較快的恢復(fù)，年紀(jì)大了抵抗力下降，知道這些原因后，我現(xiàn)在只能少吃或者不吃魚了，特別是麻漣，唧魚完全不能吃，這兩種特別容易引鼻炎。

當(dāng)然了，所有這些都只是我自已個人的切身體會。每個人身體狀況都不一樣，今天寫出這些只是希望能對患有過敏性鼻炎的朋友提出一個參考建議，希望能對大一家有幫助。

如還有不清楚的，如有疑問，我愿回答。