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經(jīng)絡(luò)穴位歌訣:十二原穴、背俞穴、募穴、八會(huì)穴、下合穴、十六郄穴、十五絡(luò)穴歌

 繁花落幕5lp401 2018-03-23
經(jīng)絡(luò)穴位歌訣
十二原穴歌
肺淵包陵心神門(mén),大腸合谷焦陽(yáng)池,
小腸之原腕骨穴,足之三陰三原太,
胃原沖陽(yáng)膽丘墟,膀胱之原京骨取。
十二背俞穴歌
三椎肺俞厥陰四,心五肝九十膽俞,
十一脾俞十二胃,十三三焦椎旁居,
腎俞卻與命門(mén)平,十四椎外穴是真,
大腸十六小十八,膀胱俞與十九平。
十二募穴歌
天樞大腸肺中府,關(guān)元小腸巨闕心,
中極膀胱京門(mén)腎,膽日月肝期門(mén)尋,
脾募章門(mén)為中脘,氣化三焦石門(mén)針,
心包募穴何處?。啃厍半幸挏\深。
八會(huì)穴歌
腑會(huì)中脘臟章門(mén),髓會(huì)絕骨筋陽(yáng)陵,
血會(huì)膈俞骨大杼,脈太淵氣膻中存。
下合穴歌
胃經(jīng)下合三里鄉(xiāng),上下巨虛大小腸,
膀胱當(dāng)合委中穴,三焦下合屬委陽(yáng),
膽經(jīng)之合陽(yáng)陵泉,腑病用之效必彰。
十六郄穴歌
郄義即孔隙,本屬氣血集。
肺向孔最取,大腸溫溜別;
胃經(jīng)是梁丘,脾屬地機(jī)穴;
心則取陰郄,小腸養(yǎng)老列;
膀胱金門(mén)守,腎向水泉施;
心包郄門(mén)刺,三焦會(huì)宗持;
膽郄在外丘,肝經(jīng)中都是;
陽(yáng)蹺跗陽(yáng)走,陰蹺交信期;
陽(yáng)維陽(yáng)交穴,陰維筑賓知。
十五絡(luò)穴歌
人身絡(luò)穴一十五,我今逐一從頭舉,
手太陰絡(luò)為列缺,手少陰絡(luò)即通里,
手厥陰絡(luò)為內(nèi)關(guān),手太陽(yáng)絡(luò)支正是,
手陽(yáng)明絡(luò)偏歷當(dāng),手少陽(yáng)絡(luò)外關(guān)位,
足太陽(yáng)絡(luò)號(hào)飛揚(yáng),足陽(yáng)明絡(luò)豐隆記,
足少陽(yáng)絡(luò)為光明,足太陰絡(luò)公孫寄,
足少陰絡(luò)名大鐘,足厥陰絡(luò)蠡溝配,
陽(yáng)督之絡(luò)號(hào)長(zhǎng)強(qiáng),居陰任之絡(luò)號(hào)尾翳.


五輸穴歌訣歌訣

  井滎輸經(jīng)合五穴,系由肢端向肘膝,

  按其脈氣小到大,第一所出為井穴,

  二溜為滎三注輸,所行為經(jīng)入為合。

  少商魚(yú)際與太淵,經(jīng)渠尺澤肺相連;

  商陽(yáng)二間接三間,陽(yáng)溪曲池大腸牽;

  厲兌內(nèi)庭陷谷胃,解溪向上三里隨;

  隱白大都太白脾,商丘之上陰陵泉;

  少?zèng)_少府屬于心,神門(mén)靈道少海尋;

  少澤前谷與后溪,陽(yáng)谷小海小腸經(jīng);

  至陰通谷接束骨,昆侖委中膀胱經(jīng);

  涌泉然谷和太溪,復(fù)溜陰谷腎經(jīng)宜;

  中沖勞宮心包絡(luò),大陵間使傳曲澤;

  關(guān)沖液門(mén)中渚穴,支溝天井屬三焦;

  竅陰俠溪足臨泣,陽(yáng)輔陽(yáng)陵是膽經(jīng);

  大敦行間太沖看,中封曲泉屬于肝。


                        八脈交匯穴歌訣

      公孫沖脈胃心胸,內(nèi)關(guān)陰維下總同;

臨泣膽經(jīng)連帶脈,陽(yáng)維目銳外關(guān)逢;

后溪督脈內(nèi)眥頸,申脈陽(yáng)蹺絡(luò)亦通;

列缺任脈行肺系,陰蹺照海膈喉嚨。

  八脈交會(huì)穴分類:

  公孫通沖脈、內(nèi)關(guān)通陰維脈 : 合于心、胃、胸

  臨泣通帶脈、外關(guān)通陽(yáng)維脈:合于目銳眥、耳后、頰、頸、肩

  后溪通督脈、申脈通陽(yáng)蹺脈:合于目?jī)?nèi)眥、頸項(xiàng)、耳、肩

    列缺通任脈、照海通陰蹺脈:合于肺系、咽喉、胸膈



附:補(bǔ)泄法
捻轉(zhuǎn)補(bǔ)瀉:針下得氣后,捻轉(zhuǎn)角度小,用力輕,頻率慢,操作時(shí)間短者為補(bǔ)法;捻轉(zhuǎn)角度大,用力重,頻率快,操作時(shí)間長(zhǎng)者為瀉法。2、提插補(bǔ)瀉:針下得氣后,先淺后深,重插輕提,提插幅度小,頻率慢,操作時(shí)間短者為補(bǔ)法。先深后淺,輕插重提,提插幅度大,頻率快,操作時(shí)間長(zhǎng)者為瀉法。3、疾徐補(bǔ)瀉:進(jìn)針時(shí)徐徐刺入,少捻轉(zhuǎn),疾速出針者為補(bǔ)法。進(jìn)針時(shí)疾刺入,多捻轉(zhuǎn),徐徐出針者為瀉法。
平補(bǔ)平瀉:進(jìn)針時(shí)勿快勿慢。進(jìn)針得氣后,不可以用強(qiáng)手法,提插捻轉(zhuǎn)要柔和,補(bǔ)多少就要瀉多少,同樣,瀉多少就要補(bǔ)多少。得氣,留針,具體看病情。出針時(shí),不搖大針孔(瀉法),也不按壓針孔(補(bǔ)法)。

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