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作為在粵港澳地區(qū)盛行的居家必備良藥，不少人家中都會備著一些安宮牛黃丸。身邊也會有很多朋友在身體不適或是牙痛時(shí)就服上一顆或半顆的安宮牛黃丸，安宮牛黃丸雖是救急之品，但使用起來還是大有講究的。

安宮牛黃丸節(jié)氣養(yǎng)生

驚 蟄

一般在陽歷3月5或6日，“一雷驚蟄始”，蟄，蟄隱，是養(yǎng)生方式。此時(shí)，陽氣振奮，化為雷聲，萬物隨之振奮而出。安宮牛黃丸中的麝香、冰片、郁金等芳香開竅之品，開泄體內(nèi)痰濁閉陰，勢如驚雷，有助于陽氣振奮，維持天人相應(yīng)。

夏至

一般在陽歷6月21或22日，夏者，大也；至者，極也；夏至，即萬物茂盛至極，陽氣旺盛至極，自然界陰陽表現(xiàn)為“陽氣至極，一陰萌生，陰陽交替”。安宮牛黃丸能為陰氣萌生掃清障礙，重整陰陽秩序。

霜降

一般在陽歷10月23或24日，霜，喪也，陰冷凝露為霜，肅殺萬物，萬物蟄伏以養(yǎng)生，人體則準(zhǔn)備開始進(jìn)補(bǔ)，儲備能量，抵御陰寒。安宮牛黃丸能蕩滌痰濁陰邪，為冬令進(jìn)補(bǔ)掃清障礙。

冬至

一般在陽歷12月22或23日，冬者，終也；至者，極也；冬至，即萬物發(fā)展至終，陰寒旺盛至極，要開始新的輪回，自然界陰陽表現(xiàn)為“陰寒至極，一陽生長，陰陽交替”。安宮牛黃丸可以為陽氣萌生掃清障礙，重振陰陽綱領(lǐng)。

養(yǎng)生意義

安宮牛黃丸為涼開之劑，其藥物組成除了有牛黃、黃連、黃芩、梔子等苦寒之品外，還有麝香、冰片、郁金等醒神開竅，芳香辟穢之品，痰濁蒙蔽則需芳香之品蕩滌痰濁。所以對于日常體內(nèi)多痰濕、濕熱、瘀血之人，可以在上述四個(gè)節(jié)氣時(shí)服用安宮牛黃丸，蕩滌體內(nèi)痰濕瘀血，重整人體陰陽綱領(lǐng)，防患于未然。節(jié)氣當(dāng)天嚼服一粒，小兒可減至半粒。

哪些人群應(yīng)常備安宮牛黃丸？

1. 工作壓力大，過度疲勞的中老年人群；

2. 抽煙、酗酒、熬夜等不規(guī)律生活方式的中老年人群；

3. 肥胖、高血壓、癌癥等疾病人群，或體檢提示需要預(yù)防心腦血管疾病和動脈粥樣硬化的人群；

4. 有心腦血管疾病家族史、既往史和現(xiàn)病史人群；

5. 有中風(fēng)、癲癇、精神疾病及其他危重疾病的家庭。

從中醫(yī)體質(zhì)學(xué)上來講痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)人群都應(yīng)該常備安宮牛黃丸。

痰濕質(zhì)人群特征

體形肥胖，腹部肥滿松軟。性格偏溫和，多善于忍耐。面色黃胖而暗，油脂較多，身重不爽，出汗粘膩不爽，容易困倦，喜食肥甘。對梅雨季節(jié)及潮濕環(huán)境適應(yīng)能力差，易患濕證。

濕熱質(zhì)人群特征

形體偏胖，性格多急躁易怒。常見表現(xiàn) 面垢油光，易生痤瘡粉刺，容易口臭、口苦、口干，大便粘滯；白帶色黃，有異味等。濕熱交蒸氣候較難適應(yīng)。

安宮牛黃丸常見使用誤區(qū)

誤區(qū)一：凡中風(fēng)必用

有人認(rèn)為，既然安宮牛黃丸“主治中風(fēng)昏迷”，那么，當(dāng)家中老年人突然出現(xiàn)說話不清楚、肢體麻木無力時(shí)，就趕緊給患者吃一粒，再送醫(yī)院。

安宮牛黃丸雖對中風(fēng)急性期有治療作用，但由于藥性寒涼，要注意辨證使用，對于素體脾胃虛寒者尤其要慎用。痰熱神昏的患者可以服用，但對于痰熱不明顯或脾胃虛寒的患者卻不適合，用之反而會加重病情。如：同是昏迷的兩名中風(fēng)患者，一名可能要用清熱化痰、醒神開竅的中藥，而另一名則須采用溫化痰濕、醒神開竅的中藥。這些是普通人無法辨明的，必須由中醫(yī)師辨證處理。

只有熱閉中風(fēng)，即出現(xiàn)“突然昏迷、面赤氣粗、口眼歪斜”才是安宮牛黃丸的適應(yīng)癥，其他類型的中風(fēng)都不是安宮牛黃丸的適應(yīng)癥，比如中風(fēng)脫證神昏（包括舌苔白膩、寒痰阻竅者）就不宜用安宮牛黃丸，否則可能會加重病情。

誤區(qū)二：作為心血管疾病預(yù)防用藥

安宮牛黃丸一直是中醫(yī)用于治療急癥的必備要藥，是急救用藥，而不是預(yù)防用藥。有心腦血管疾病的患者，一定要對癥治療。比如高血壓病要服降壓藥，血脂高要服降脂藥等，服安宮牛黃丸作為預(yù)防，不但價(jià)錢貴，降壓的作用還比不上一般的降壓藥。更何況，不宜超量或持久服用，尤其肝、腎功能不正常者，更不宜服用，以免造成汞中毒而加重病情。

因此，安宮牛黃丸不可久服或過服，更不能作為心血管疾病預(yù)防用藥。

誤區(qū)三：中風(fēng)后遺癥也用安宮牛黃丸

中風(fēng)急性期后，多數(shù)患者遺有不同程度的后遺癥（語言不利、半身不遂、口角歪斜），這段時(shí)期被稱為中風(fēng)后遺癥期。中風(fēng)存活患者命是救回來了，但運(yùn)動、語言功能或多或少受到影響，此時(shí)應(yīng)盡早進(jìn)入康復(fù)治療。

在康復(fù)期，中風(fēng)患者可以進(jìn)行各種康復(fù)訓(xùn)練和治療，包括中醫(yī)藥治療以及按摩、針灸等。因此，救醒病人后應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑服藥，不必重復(fù)使用安宮牛黃丸。

誤區(qū)四：越過期越金貴

中藥也有保質(zhì)期，中成藥一般是2-3年，最多是5年，中藥飲片一般是1年。當(dāng)然，像“中藥六陳”（六種宜陳久使用的中藥——枳殼、陳皮、半夏、麻黃、吳萸、狼毒），陳放使用，效果可能會更好一些。

安宮牛黃丸屬中成藥，藥中的天然麝香、牛黃屬易揮發(fā)的芳香藥，存放太久會影響療效。網(wǎng)上所謂的安宮牛黃丸年代越久遠(yuǎn)越好，價(jià)格甚至高達(dá)數(shù)萬元一盒純屬商業(yè)炒作，沒有科學(xué)依據(jù)。

誤區(qū)五：按摩也用安宮牛黃丸

按摩推拿主要是通過手法作用于人體體表的特定部位，以調(diào)節(jié)機(jī)體的生理、病理狀況，達(dá)到治療效果。

把安宮牛黃丸當(dāng)做“精油”一樣，作為按摩推拿的遞質(zhì)，不但浪費(fèi)，也不會收到安宮牛黃丸應(yīng)有的效果，只會增加患者的醫(yī)藥費(fèi)負(fù)擔(dān)。'按摩也用安宮牛黃丸'實(shí)在是一些所謂'按摩大師'嘩眾取寵的手法而已。