家長(zhǎng)們好，我是中醫(yī)育兒師番茄媽媽，同時(shí)也是兩個(gè)孩子的媽，別的我不敢說，在帶孩子這方面我還是有自己的一套比較好的方法的，而且我一直堅(jiān)持用老祖宗留下的中醫(yī)理論來調(diào)理我家兩個(gè)娃的體質(zhì)~~

我身邊的一些寶媽呢，對(duì)我總結(jié)出來的一些中醫(yī)食療方和推拿手法，都表示很感興趣，我們也會(huì)經(jīng)常在一起交流~但是呢，最近我家兩個(gè)寶寶有點(diǎn)發(fā)燒，像這種簡(jiǎn)單的不嚴(yán)重的病理性的發(fā)燒呢，其實(shí)都是很好護(hù)理，我基本用一個(gè)食療方就能解決，而且寶寶也很容易接受。

那今天番茄媽媽要跟大家講的這個(gè)方子，就是用來退燒的，家長(zhǎng)們?cè)趯殞毎胍拱l(fā)燒、不便求醫(yī)的時(shí)候呢，都可以試著給寶寶用用這個(gè)對(duì)寶寶身體沒有任何副作用的方子。

退燒原理：生姜可發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳；香菜性溫，味辛，具有發(fā)汗清熱、消食下氣的功效；蔥白可治療一般的風(fēng)寒感冒

1，把香菜洗干凈，根部留下，洗干凈

2，取一節(jié)蔥白，切成小段

3，把生姜切開，切成片

4，把所有準(zhǔn)備好的材料一起放進(jìn)鍋里，加入一定的水，大火煮開

5，煮開之后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮，這時(shí)候可以加點(diǎn)紅糖

煮好之后倒出來就可以了，給孩子喝里面的湯就好了

給孩子趁熱喝下，讓孩子出一身汗，再換一身舒服的衣物，平日里多喝喝水就好了

這個(gè)食療方做出來是真的很簡(jiǎn)單，材料也容易找，最主要的呢，這個(gè)方子對(duì)寶寶的體質(zhì)不會(huì)造成半分的傷害，是真的最好的食療方子，主要是你做給寶寶喝的時(shí)候呢，寶寶還愛喝。