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大家好,這里是黃帝內(nèi)經(jīng)網(wǎng),今天和大家分享有關(guān)于黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧之七情六欲的話題,虛邪也跟情緒有關(guān)。什么叫情緒？開(kāi)始動(dòng)心了，那個(gè)叫情緒。再往里深入，就動(dòng)了感情。人是有血有肉、有情有義的，他不是植物。感情情緒的變化會(huì)影響到人體氣血的運(yùn)行，氣血運(yùn)行一亂，就會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)，七情的變化會(huì)影響到我們的身心健康，并總結(jié)了“喜怒憂思悲恐驚”這七種情緒。正常人都有情緒，沒(méi)有情緒的話，簡(jiǎn)直像木乃伊一樣。怕的是過(guò)度劇烈的情緒變化，因?yàn)樗鼤?huì)影響到氣血的運(yùn)行。
怒則氣上,人一生氣,氣就往上沖,氣行了以后,顱內(nèi)出現(xiàn)高壓,突然把血管崩開(kāi)了 第一:怒則氣上,人一生氣,氣就往上沖,氣行了以后,顱內(nèi)出現(xiàn)高壓,突然把血管崩開(kāi)了! 怒則氣上。人一生氣，氣就往上沖。你看斗雞時(shí)，雞的脖子上毛一炸，眼睛血紅，開(kāi)始互相斗。人生氣時(shí)也有這種血脈賁張的現(xiàn)象，臉紅脖子粗。如果怒得嚴(yán)重了，氣上猛烈，還會(huì)造成顱內(nèi)出血。很多人氣得拍案而起，馬上中風(fēng)倒下。什么原因？氣行則血行，氣行了以后，顱內(nèi)出現(xiàn)高壓，突然把血管崩開(kāi)了，人就會(huì)昏迷過(guò)去。即便搶救過(guò)來(lái)，也會(huì)半身癱瘓。
恐則氣下,恐的感覺(jué),叫瀕死感,說(shuō)不上來(lái)的那種疼,但覺(jué)得自己要死 第二:恐則氣下,恐的感覺(jué),叫瀕死感,說(shuō)不上來(lái)的那種疼,但覺(jué)得自己要死! 恐則氣下?？质巧兑馑?？恐上面是個(gè)鞏，繁體字的鞏底下有個(gè)革，鞏，鞏的本意是拿牛皮繩把一東西扎緊了，我們經(jīng)常說(shuō)鞏固，綁牢了，扎緊了，這叫鞏。那么鞏底下為什么帶著心呢？意思是心里一抽，好像有個(gè)東西一下把心給勒緊了。好多人說(shuō)心提到嗓子眼里了，還有的人冠心病發(fā)作的時(shí)候，會(huì)有那種恐的感覺(jué)，叫瀕死感，說(shuō)不上來(lái)的那種疼，但覺(jué)得自己要死。這是供應(yīng)血臟的動(dòng)脈出現(xiàn)了梗阻，血供不上去了，心臟要停跳了。
思則氣結(jié),人出國(guó)以后,得了思鄉(xiāng)病,跟老婆分居,得了相思病! 第三:思則氣結(jié),人出國(guó)以后,得了思鄉(xiāng)病,跟老婆分居,得了相思病! 還有一種是焦慮癥，或者叫焦憂癥，也是覺(jué)得心里面一緊，然后氣喘不上來(lái)，覺(jué)得要死了。可是到醫(yī)院一檢査心電圖，啥事也沒(méi)有。他這種瀕死的感覺(jué)也叫恐，恐得這么一抽這一緊，哪松了？心里一緊，肛門和尿道就松了，所以我們說(shuō)嚇得屁滾尿流?？謩t氣下，這一驚恐就泄氣了。馮小剛導(dǎo)演的《集結(jié)號(hào)》里那個(gè)指導(dǎo)員上去以后看到別人都在打仗，嚇得尿一褲子。這就是恐帶來(lái)的影響和病理表現(xiàn)。 思則氣結(jié)。我們說(shuō)這人思前想后、瞻前顧后，想到最后呢，愁腸百結(jié)，走不動(dòng)了。人出國(guó)以后，得了思鄉(xiāng)病；跟老婆分居，得了相思病，這些病的直接表現(xiàn)就是吃不下飯。為什么呢？因?yàn)檫@兒打一結(jié)那兒打一結(jié)，就是思則氣結(jié)。很多憂思過(guò)度的人得的病就是胃腸蠕動(dòng)不利索，或者叫氣滯。
喜則氣緩,連放幾天長(zhǎng)假再上班,工作效率極低,因?yàn)橐幌滤上氯?提不起氣來(lái) 第四:喜則氣緩,連放幾天長(zhǎng)假再上班,工作效率極低,因?yàn)橐幌滤上氯?提不起氣來(lái)! 喜則氣緩。什么叫高興過(guò)度？高興之后慢慢平靜下來(lái)了，就是正常的；如果高興的心情久久不能平靜，以至于夜不能寐，就是高興過(guò)頭了。萬(wàn)物皆有度，人有七情六欲，但是過(guò)頭就不對(duì)。很多人在這種特高興特喜悅特放松的狀態(tài)下會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)工作提不起勁來(lái)。就像現(xiàn)在的假期綜合癥，連放幾天長(zhǎng)假再上班時(shí)，工作效率極低。因?yàn)橐幌滤上氯?，提不起氣?lái)。
悲則氣消,悲是說(shuō)人在分離的時(shí)候那種心態(tài) 第五:悲則氣消,悲是說(shuō)人在分離的時(shí)候那種心態(tài)! 悲則氣消。悲是什么呢？悲的上面是個(gè)非，非在古文里是兩只小鳥相背而飛，而悲是說(shuō)人在分離的時(shí)候那種心態(tài)。我們經(jīng)常說(shuō)悲歡離合，合的時(shí)候心情是歡，分離的時(shí)候，出現(xiàn)的感情就是悲，這包括情人之間短暫的分離、長(zhǎng)期的分手，還有和自己心愛(ài)的物件或者心愛(ài)的工作分開(kāi)。你把感情傾注于某個(gè)人或者某件事的時(shí)候，再分開(kāi)時(shí)的感情就是悲，類似肝腸寸斷、傷心欲絕的感覺(jué)。如果長(zhǎng)期沉浸在這種狀態(tài)里，你會(huì)覺(jué)得活著沒(méi)意思。我們?cè)谧返磕橙说臅r(shí)候經(jīng)常說(shuō)，“化悲痛為力量”，這個(gè)不容易。好多人經(jīng)過(guò)這個(gè)事以后，數(shù)年都緩不過(guò)勁來(lái)。其實(shí)，這是因?yàn)樗麑?duì)虛邪沒(méi)有調(diào)理好。
人長(zhǎng)了腫瘤,不管是良性還是惡性,其實(shí)最初就是悶了一口氣 第六:人長(zhǎng)了腫瘤,不管是良性還是惡性,其實(shí)最初就是悶了一口氣! 情緒劇烈變化對(duì)身體的影響，第一是影響到我們的氣，第二會(huì)影響到我們的血，進(jìn)而影響到我們的生理功能。比如說(shuō)長(zhǎng)期發(fā)怒就是一種病理狀態(tài)。還有人習(xí)慣于壓制自己的怒氣，電影《林則徐》里，林則徐碰到一個(gè)貪官貪污銀子以后，生氣地把茶杯“咣”扔地下了。之后，他抬頭看見(jiàn)自己寫的條幅，制怒。這是警示自己一定要控制怒氣。如果你本來(lái)生氣了，但是又把它壓下去，長(zhǎng)此以往會(huì)怎樣呢？開(kāi)始它是個(gè)念頭，是種情緒，無(wú)形的，接著，它又積了一股能量，還是無(wú)形的，但是已經(jīng)從無(wú)變成了有。時(shí)間再長(zhǎng)呢，就會(huì)逐漸形成有形的物質(zhì)。人長(zhǎng)了腫瘤，不管是良性還是惡性，其實(shí)最初就是悶了一口氣。
大家都一樣,都有七情六欲,在那個(gè)位置可能都會(huì)貪! 第七:大家都一樣,都有七情六欲,在那個(gè)位置可能都會(huì)貪! 所以，我們首先要學(xué)會(huì)把事情看開(kāi)點(diǎn)。貪官是消滅不完的，你看到貪官想辦法對(duì)付就完了。你別說(shuō)，你怎么能這樣呢？你生氣的前提是，你假設(shè)他是好人。如果你假設(shè)大家都一樣，都有七情六欲，在那個(gè)位置可能都會(huì)貪。我們應(yīng)該把他假設(shè)成一個(gè)平常人，然后建立制度去約束。 現(xiàn)在很多人對(duì)自己要求不高，對(duì)親戚朋友同事要求卻很高，把別人都假設(shè)成圣人。結(jié)果，人家稍微犯點(diǎn)錯(cuò)或者做的不如意，他就要生氣。要這么下去，就氣死了。所以，最高境界是，第一，看見(jiàn)這些事不生氣；第二，生氣以后要找合適的渠道去化解。齊達(dá)內(nèi)被人罵了一句，一生氣用頭把別人撞倒了，得了，被紅牌罰下去了，但怒氣釋放了。
凡事看開(kāi)點(diǎn),給邪氣出路! 第八:凡事看開(kāi)點(diǎn),給邪氣出路! 我們要找合適的渠道去轉(zhuǎn)換。你要相信物質(zhì)不滅，能量是可以轉(zhuǎn)化的。實(shí)在轉(zhuǎn)化不了怎么辦？要找醫(yī)生去調(diào)理。醫(yī)生通過(guò)針刺艾灸或者中藥能讓你打個(gè)嗝、放個(gè)屁，這股氣出去了。給邪氣以出路，最后你會(huì)覺(jué)得原來(lái)耿耿于懷的事情現(xiàn)在釋然了，但那口氣如果出不去的話，它永遠(yuǎn)會(huì)待在你身體里，然后伺機(jī)發(fā)作。 |
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來(lái)自： 無(wú)涯書館8 > 《養(yǎng)生智慧》
