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來(lái)自: 還想學(xué)習(xí)的老頭 > 《穴位及外治篇》
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健康養(yǎng)生——早調(diào)心肺晚調(diào)肝腎
健康養(yǎng)生——早調(diào)心肺晚調(diào)肝腎。
卷上
如外感六淫之邪,痰火上壅而為病。內(nèi)傷飲食煎炒,熱傷肺胃及房勞傷腎,郁怒傷肝。其中五臟生克,如金克木,則宣其肺,當(dāng)補(bǔ)其肝,木得和而病即安。木克土,則宣其肺,當(dāng)補(bǔ)其脾,土得安而病自愈。土克水...
系列片《 物候心語(yǔ)—立秋(中)》
念''''''''嘶''''''''宣肺舒肝出郁火;今年運(yùn)氣太金陽(yáng)明在泉、地支...
經(jīng)常疲乏勞累,記憶力減退,蹬蹬腿就好了,就是這么神奇
經(jīng)常疲乏勞累,記憶力減退,蹬蹬腿就好了,就是這么神奇。
健康知識(shí)
03、心的天敵是咸。04、脾的天敵是冷。05、肺的天敵是煙。08、膽的天敵是甜。09、肝的天敵是胖。10、腎的天敵是肉。人體八?大小金庫(kù)。1...
常識(shí)
4.脾的天敵是冷。8.膽的天敵是甜。人體八?大小金庫(kù)。1、腎的?小金庫(kù):踮腳尖。2、心的小金庫(kù):拍肘窩。3、胃的小金庫(kù):揉肚子。4、肺的小金庫(kù):深呼吸。5、脾的小金庫(kù):拍腿根。6、肝的小金庫(kù):伸懶...
中醫(yī)養(yǎng)生,8個(gè)簡(jiǎn)單小動(dòng)作,每天堅(jiān)持做,身體強(qiáng)健、臟腑調(diào)和
中醫(yī)養(yǎng)生,8個(gè)簡(jiǎn)單小動(dòng)作,每天堅(jiān)持做,身體強(qiáng)健、臟腑調(diào)和 1、肝中醫(yī)養(yǎng)生,8個(gè)簡(jiǎn)單小動(dòng)作,每天堅(jiān)持做,身體強(qiáng)健、臟腑調(diào)和。1、肝的閥...
早調(diào)心肺晚調(diào)肝腎最好的醫(yī)生是自己
早調(diào)心肺晚調(diào)肝腎最好的醫(yī)生是自己。
五行五臟養(yǎng)生訣
一、護(hù)肝歌。肝在東方色為青,藏血主筋且排毒;護(hù)肝明目苦上口,忌煙限酒請(qǐng)佛手。二、靜心歌。心在南方色為紅,主脈主汗神志控;心如水...
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