|
文章導讀 BTV養(yǎng)生堂節(jié)目曾經報道了一件這樣的事情： 40歲的胡先生洗完澡以后大量出汗，就想坐在沙發(fā)上落落汗，結果汗越來越多，還出現(xiàn)了胸悶的癥狀。 胡先生想著扛扛就過去了，但是癥狀越來越明顯，于是他向一個心內科醫(yī)生朋友描述了自己的情況，醫(yī)生建議他立馬去醫(yī)院。到醫(yī)院時胡先生已經處于休克前期，如果再晚一點可能后果不堪設想！ 專家告訴我們，胡先生當時的情況是急性心肌梗，如果沒有及時到醫(yī)院有可能會猝死… 急性心肌梗塞，是一種瞬間吞噬生命的疾病：高秀敏女士（46歲），馬季先生（72歲），侯耀文先生（59歲）……他們都是因此急癥而去世，這種病的關鍵就在于血管。 心梗的問題多出在哪里？ 血管 心肌梗塞的原因，多數(shù)是冠狀動脈粥樣硬化斑塊或在此基礎上血栓形成，造成血管管腔堵塞所致，血管把血管堵了，心臟急性、持續(xù)性缺血缺氧，從而引起的心肌壞死、心臟停跳…… 血管不好了，心臟就不會好。 好血管的關鍵是什么？ 內皮光滑 從源頭上預防心梗的發(fā)生，大家更要重視一張看不見的“皮”——血管內皮。它的作用很好，堪稱血管的衛(wèi)士。 血管分為中膜、內膜和外膜，血管內膜再往里一層就是血管內皮，是人體最大的一個功能組織，遍布全身。血管內皮有三個作用： 一是屏障作用，阻止脂質等物質沉積在血管壁上，避免形成斑塊造成心梗； 二是收縮血管和舒張血管的作用； 三是具有抗血栓的作用。 小孩子時期，血管內皮是光滑、連續(xù)的，血液在血管里的流通是順暢的，自然也不會有什么血栓形成。 但因為我們年紀的增大，飲食方式的復雜化，讓我們的血管越來越粗糙，讓血管的衛(wèi)士——血管內皮受到壞膽固醇的傷害，產生了沉積，久而久之形成血管。 ▲血管內皮粗糙之后，膽固醇就能方便的沉積到血管里面，成為血栓。 破壞血管內皮的因素：高血壓、肥胖、高齡、缺乏運動、吸煙、過度緊張、家族史、糖尿病等因素都能夠破壞血管內皮 急癥突發(fā)的時候必須第一時間去醫(yī)院，但是，我們日常如果給這血管內皮養(yǎng)護好了，就能給血栓來一招釜底抽薪，讓我們的血管恢復得更加光滑~ 保護血管內皮方劑，用三個月半年，給血管加一層保護 中日友好醫(yī)院中西醫(yī)結合內科主任、主任醫(yī)師黃力老師帶我們來一個可以保護血管內皮的小方子： 【材料】 黃芪：補氣升陽，對于血管損傷有保護、修復作用 紅景天：抗乏氧、益氣活血，保護血管內皮 川芎：行氣活血，保護血管內皮 【用量】 每味藥材6~10克。 【用法】 可以泡水喝，最好是煎煮20分鐘到半小時，能夠使藥效更好的發(fā)揮出來。堅持喝三個月到半年，用作日常調理用。 1天修護血管內皮，2天助你血管光滑，這份方劑建議大家給朋友們都看看，或許就能在一定程度上避免心梗找上我們~
|
|
|
來自： 大白兔ai胡蘿卜 > 《血管斑塊飲食調養(yǎng)》
