一個(gè)法國人和他夫人開玩笑： 希望你到八十歲還有人追，不是八十二的老頭追你，而是二十八歲的帥哥。

　　聽起來像是一句玩笑話，但在法國其實(shí)是很正常的事。在法國街頭，即使80歲的老太太，都是腳踩細(xì)高跟，涂著鮮艷的大紅唇，美得優(yōu)雅而從容。

　　總有人認(rèn)為，女人隨著年齡的增長，就應(yīng)該變成穿著大碼衣服、在菜市場討價(jià)還價(jià)、和鄰居家長里短的“大媽”。

　　年老色衰是每個(gè)人都無法逃脫的命運(yùn)，但是，比外表衰老更可怕的是心靈的衰老。

　　年齡增長是每個(gè)女人都會(huì)經(jīng)歷的過程，在這個(gè)過程中，有人越活越老氣橫秋，有人卻越活越輕松漂亮。那么，我們?nèi)绾卧谀挲g漸長的同時(shí)，依然保持美麗呢？

　　保持年輕的心態(tài)

　　最近，嫂子在朋友圈感慨：“身邊的朋友都怎么了，心態(tài)怎么都老了！結(jié)婚生娃后就像閉關(guān)了一樣，也不玩也不鬧，沒有一點(diǎn)活力?！?/span>

　　她想約人去看電影或者逛逛街都很難，很多人都以“要照顧孩子”“ 一把年紀(jì)了看什么電影”等理由，拒絕了嫂子的邀約。嫂子很不理解，她認(rèn)為結(jié)了婚、年紀(jì)大，跟看電影逛街之間，并沒有什么沖突。

　　嫂子雖然已婚，孩子也8歲了，但她活得很年輕。別人的帶娃日常是：帶孩子吃飯，帶孩子學(xué)習(xí)，帶孩子參加各種興趣班，自己只充當(dāng)監(jiān)護(hù)人的角色。而嫂子不一樣，她帶女兒的方式更像是朋友和朋友的約會(huì)。她們會(huì)一起去理發(fā)店理發(fā)，都打扮得美美的，一起去看兩個(gè)人都想看的電影。

　　其實(shí)一個(gè)女人，有個(gè)年輕的心態(tài)最重要，無論年齡大小，都應(yīng)該過得開心，活得舒服。在照顧好孩子和家庭的同時(shí)，你完全可以做自己喜歡的事，喜歡穿年輕漂亮的衣服、鞋子就去穿，不該把年紀(jì)大，當(dāng)成任由自己不美的借口。

　　美麗是一種態(tài)度，不管多少歲，我們都應(yīng)該保持一個(gè)年輕的心。

　　擁有鮮活的愛好

　　作為女人，隨著年齡漸長，我們更需要擁有一個(gè)能讓自己開心的愛好，它幫我們打發(fā)時(shí)光，提升我們的修養(yǎng)，讓我們即使一個(gè)人也不會(huì)慌張。

　　曾經(jīng)紅極一時(shí)的香港女星鐘楚紅，在結(jié)識(shí)了丈夫朱家鼎之后，就退出了娛樂圈，安心在家相夫教子、煮飯種花?？上朗码y料，丈夫因患癌早逝。

　　按常理，一個(gè)沒有事業(yè)，也沒了愛情的女人，應(yīng)該活得很慘，然而她卻沒有。

　　因?yàn)樗驼煞蛟谝黄饡r(shí)，培養(yǎng)了很多愛好，她學(xué)會(huì)了品紅酒、逛古堡、種植物、拍照片。丈夫去世后，她會(huì)去香港郊區(qū)拍樹、花、云，也會(huì)和朋友一起去完成航拍，后來她辦了自己的攝影展，她的攝影作品，像她一樣，美麗大氣。

　　失去了至愛的她，投身于豐富的興趣愛好中，做了很多精彩的事，不僅沒有因?yàn)槟挲g和孤獨(dú)而變得凄慘，反而更加有自己獨(dú)特的味道了，這大概才是一個(gè)女人最高級(jí)的性感。

　　隨著年齡的增長，女人的美麗更多的是來自于氣質(zhì)、修養(yǎng)、學(xué)識(shí)、而這些內(nèi)在的東西，需要通過豐富的興趣愛好來添補(bǔ)增色。

　　健康積極的運(yùn)動(dòng)

　　對(duì)于女人來說，青春無敵時(shí)要漂亮是一件簡單的事情，可是年齡漸長后，想要繼續(xù)漂亮，那就必須有一個(gè)健康的身體，而運(yùn)動(dòng)是保持健康活力的最佳方式。

　　日常生活中，慢跑或散步、騎自行車等都是比較好的運(yùn)動(dòng)方式：

　　慢跑/散步

　　不需要太大的投入，卻可以有很大的收益，它對(duì)心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)都有很大的好處，每天可保持一定時(shí)間的鍛煉(30分鐘以上)，最好的方式是跑、走結(jié)合。

　　騎自行車

　　這是一項(xiàng)最易于堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)方式，它可以鍛煉你的腿部關(guān)節(jié)和大腿肌肉，并且，對(duì)于腳關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的鍛煉也很有效果。

　　除此之外，有的女性還喜歡打羽毛球，乒乓球，和朋友們一起跳舞等等，都是很好的運(yùn)動(dòng)方式。

　　每個(gè)女人，都應(yīng)該有效地把健身運(yùn)動(dòng)，和每天的生活結(jié)合在一起，運(yùn)動(dòng)可以讓人保持健康美麗、頭腦清醒。

　　這類女人越活越美麗是自己一手創(chuàng)造的。

　　女人如花，是呵護(hù)嬌養(yǎng)出來的美麗。年輕的時(shí)候大家都是臉上滿滿的膠原蛋白，不施粉黛也有幾分青春的美麗，有的女人懶于保養(yǎng)，護(hù)膚品買來隔三差五心血來潮才涂一涂，有的能放過期了都懶得用，真是顏好任性啊!而這類愛惜美貌。

　　注重保養(yǎng)的女人是很自律的，一定不能小看這類不再年輕卻依舊美麗得體的女人，合理飲食、保持運(yùn)動(dòng)、穿搭、學(xué)習(xí)一個(gè)都少不了。

　　這是需要很大的毅力才掙得的魅力，怎么能不讓人折服呢！

　　這類的女人心事不多，不會(huì)患得患失，想東想西。

　　即是因?yàn)樾男詷酚^、自身就比較看得開，又有受生活環(huán)境的影響，生活順?biāo)?。很少遇到什么糟心事，眉宇自然也清明，這樣的女人，越老越是迷人，越有福氣。

　　而有的女人想得比較多，總是愁眉苦臉的，日子久了，愁苦都掛在相上，自然一點(diǎn)魅力也沒有了。

　　生活的問題大家都有，但心態(tài)的處理卻千差萬別，樂觀地看待生活，女人的笑容就是最好的化妝品，美麗了自己，也感染了身邊的人。

　　這類女人的迷人，是帶著書卷氣的。

　　比起外貌，這類女人的氣質(zhì)更是絕佳，書讀得多了，看事情比較透徹，氣質(zhì)里也帶著智慧聰靈。

　　這類女人是不怕老的，像林青霞，年輕的時(shí)候她的美麗讓人驚艷，人們更多記得她的美貌，而她現(xiàn)在從容的老去，從容地生活，看書，寫作。

　　她的才氣賦予了她更迷人的氣質(zhì)，沒有人覺得她不美了。人們反而覺得，即使容顏老去，她依然是個(gè)魅力的女人。

　　女人，愛自己才能有人愛。

　　大多數(shù)女人舍得為自己投資，花金錢和精力在裝扮和修飾自己，這可以讓自己變得更加自信、美麗、動(dòng)人，假如你連自己都不愛，別人又怎么會(huì)關(guān)注到你呢？

　　尤其是已婚女性，不但要將家庭打理保護(hù)好，還需要自己在內(nèi)含、修養(yǎng)和品德上很好的維護(hù)，一個(gè)舉止優(yōu)雅、經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，能夠自信的為自己投資的女人，值得擁有更好的愛和尊重。

　　越活越迷人的女人，都有值得女人學(xué)習(xí)之處，外功于容顏，內(nèi)功于心態(tài)和才華，能堅(jiān)持做到一個(gè)，就很出色了，不是嗎？

　　女人大可不必抱怨歲月無情，你不應(yīng)該被時(shí)間捆綁，而應(yīng)該自己去掌控時(shí)間。要知道，女人的美麗是一場長跑，它不屬于某個(gè)年齡階段，而是整個(gè)人生。