備考托福第一步，也是讓大多數(shù)考生頭疼不已的問題是什么？當(dāng)然是詞匯！

初中考生尤是如此，詞匯是備考的基石，也是必須貫穿備考始終的重要學(xué)習(xí)內(nèi)容，看似簡單，但其實(shí)這里學(xué)問很大，想要快速突破詞匯量，怎么背，背什么？這很關(guān)鍵！

一 | 詞匯量可以短期突破

首先要明確，詞匯量是可以短期突破的，而且背單詞真正科學(xué)高效的方法只有一個：短時間大量重復(fù)。

短時間的含義有兩層：第一層，記每個單詞的時間短；第二層，復(fù)習(xí)單詞的周期短。

大量重復(fù)指的是記單詞重復(fù)次數(shù)要多，每個單詞重復(fù)的遍數(shù)至少要達(dá)到 30 遍以上。

為什么短時間大量重復(fù)可以讓大家在短時間內(nèi)提高單詞量呢？

首先，我們得承認(rèn)大部分單詞并不是一下子就能記住的，但是很多同學(xué)還是有一看到單詞就想立馬記住的期望，可是結(jié)果往往不盡如人心，這種情況久而久之就會讓人產(chǎn)生挫折感。

實(shí)際上，我們剛開始記新單詞的時候只需讓大腦對新單詞有初步印象，一般在每個單詞上花 10 秒鐘左右即可。當(dāng)然，對新單詞有初步印象只是記單詞過程中的第一步，接下來就需要不斷地去重復(fù)看這些單詞，不斷地在腦海中加深對這些單詞的印象，最終達(dá)到記住單詞的目的。

大家可以想一想，我們是如何記住一首歌的歌詞。無非是不厭其煩地一遍一遍聽，一遍一遍地記。

而且，在重復(fù)的前若干遍我們也并不能一下子把歌詞記住的。記單詞也是同樣的道理，記憶的本質(zhì)就是大量重復(fù)。

當(dāng)然，有的同學(xué)可能聽過或者使用過詞根詞綴、詞以類記、單詞聯(lián)想等記單詞的方法，雖然看起來降低了記單詞的難度，但是這些方法無法讓我們大量重復(fù)單詞，也就無法從記憶的本質(zhì)上幫助我們記住單詞。

比如，詞根詞綴的方法需要我們記住大量的詞根和詞綴，記住這些詞根詞綴也需要消耗額外的時間，這無疑還增加了大家的記憶負(fù)擔(dān)。不如把這些額外的時間用去復(fù)習(xí)單詞，記住單詞的效果會更好。

詞已類記的局限性在于并不是所有的單詞都可以被分類，比如 category（類別）這個單詞，是無法歸到一個明確的類別里面。

單詞聯(lián)想的局限性同樣在于并不是每一個單詞都適合用單詞聯(lián)想的方式去記，而且想出與單詞有關(guān)的聯(lián)想也會消耗額外的時間。

當(dāng)然，這些方法并不是完全沒有用，可以幫助我們輔助記憶單詞，比如 banter（無惡意的玩笑）的諧音是“絆他”。請注意，這些方法需要大家酌情使用。

  - 該怎么實(shí)施短時間大量重復(fù)呢？ - 

1.無論是看新單詞還是復(fù)習(xí)單詞，在每個單詞上停留的時間不要超過 10 秒鐘，且當(dāng)天記的每個單元（常見的詞匯書基本是按照單元切分）需要復(fù)習(xí) 5–6 遍。此外，每天還需多用碎片化的時間來記單詞。

為什么要多用碎片化的時間而不是整塊的時間來背單詞呢？大家可以先來看下面的艾賓浩斯記憶曲線。

從這個曲線（橫軸為天數(shù)，縱軸為記憶的數(shù)量）中不難發(fā)現(xiàn)，人在記憶當(dāng)天的遺忘速度是最快的。而用碎片化的時間記單詞的目的就是在我們遺忘剛開始或遺忘還未發(fā)生的時候及時復(fù)習(xí)單詞，從而減少單詞的遺忘。

2.單元復(fù)習(xí)周期：

（1）同一單元需要在 5 天之內(nèi)再次復(fù)習(xí)（記為一個周期），且復(fù)習(xí)當(dāng)天每個單元仍需回顧 5–6 遍；

（2）至少需要設(shè)置 5 個復(fù)習(xí)周期。

因此，可以通過表格安排單詞的復(fù)習(xí)周期計(jì)劃，例如:

基于以上這兩個步驟我們可知每個單元在當(dāng)天可以重復(fù) 5–6 遍且有至少 5 個復(fù)習(xí)周期，因此可得每個單元復(fù)習(xí)的次數(shù)能夠達(dá)到 25–30遍，從而實(shí)現(xiàn)了大量重復(fù)。

當(dāng)然設(shè)置的周期越多越好，因?yàn)閱卧~復(fù)習(xí)的次數(shù)越多，單詞記憶的效果就會越好。照此方法持續(xù)背誦，2 個月即可高效記住 8000 個托福基礎(chǔ)詞匯。

二 | 選擇科學(xué)的詞匯書

在選擇和使用詞匯書之前，首先應(yīng)判斷這本詞匯書是否科學(xué)，判斷參考的依據(jù)有兩個。

第一個是：選詞是否準(zhǔn)確，也就是國內(nèi)考試詞匯書是否按照大綱和高頻超綱詞匯書收錄單詞，國外考試詞匯書是否按照考試真題詞頻統(tǒng)計(jì)收錄單詞。

如果不滿足該條件，那么我們可以想象這本詞匯書的單詞是依據(jù)什么樣的標(biāo)準(zhǔn)收錄的。

靠感覺和經(jīng)驗(yàn)，詞匯書就很有可能出現(xiàn)收錄單詞不全的問題。個人經(jīng)驗(yàn)是否可靠？收錄單詞是否全面？我想有正常邏輯思維的人不難給出這兩個問題的答案。

第二個是：釋義是否準(zhǔn)確，也就是給出的釋義是否在考試中出現(xiàn)過。

英文單詞一詞多義的現(xiàn)象非常常見，而且詞匯書又不是詞典，所以詞匯書沒有必要收錄單詞的所有釋義。

即便是有所有的釋義，也會給大家?guī)砀嗟挠洃涁?fù)擔(dān)。所以，給出考試中考到過的釋義即可。

這兩條標(biāo)準(zhǔn)適用于評判任何出國考試類詞匯書是否靠譜。當(dāng)然，如果覺得評判比較麻煩，我給大家推薦一本已經(jīng)滿足上述兩條標(biāo)準(zhǔn)的詞匯書——《朗播托福基礎(chǔ)詞匯書》。

該書共有 8000 個單詞，包括 2000 個高中大綱詞匯和 6000 個托福高頻詞匯。既能夯實(shí)基礎(chǔ)詞匯，又能解決托福詞匯，一舉多得。同時，給出的釋義全部都是托福常考釋義，提高記憶的精準(zhǔn)度，減輕記憶負(fù)擔(dān)。

除此以外，該書是一本按照“短時間大量重復(fù)”方法設(shè)計(jì)的電子詞匯書。這本詞匯書給大家安排好背單詞的任務(wù)，只需要逐個完成任務(wù)就能保證每個單詞在 55 天的時間里面重復(fù)至少 30 遍，不會讓大家錯過每一個生詞。

而且大家可以隨時隨地在電腦手機(jī) iPad 上使用，充分利用碎片化的時間記單詞。

 - 那么使用這本詞匯書的效果究竟如何？ -