??玉米須又叫玉麥須、玉米胡子、玉米穗絲，是玉米雌花的花柱。中國的古代典籍中就有玉米須入藥的記載，現(xiàn)代分析技術(shù)已經(jīng)證實(shí)，它含有黃酮、多糖、皂苷、甾醇、多酚等多種功能性成分。

??玉米須泡水喝的功效

??研究發(fā)現(xiàn)，玉米須泡水含有比較多的營養(yǎng)物質(zhì)，服用之后不會(huì)損害健康，甚至還具有保養(yǎng)的作用。另外，玉米須服用之后對(duì)于多種疾病都有著很不錯(cuò)的治療效果，例如高血壓、糖尿病、膽囊炎以及肝炎等等。具體的玉米須泡水喝的功效如下：

??第一：治療慢性腎炎

??玉米須最為主要的功效就是利尿，泡水喝之后能夠有效的改善腎功能，對(duì)于身體浮腫的情況具有非常不錯(cuò)的治療效果。除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進(jìn)身體健康。

??第二：利膽

??日常如果身體出現(xiàn)了膽囊炎或者是膽結(jié)石、脂肪肝以及糖尿病的情況，服用玉米須具有非常不錯(cuò)的功效。將玉米須和梔子還有茵陳、郁金準(zhǔn)備好，然后用開水煎煮服用藥液，能夠降低血液之中的血清膽固醇，同時(shí)還具有降低血糖含量的效果。

??第三：止血

??平時(shí)生活中如果患者的身體出現(xiàn)了尿血或者是吐血的情況，也可以使用玉米須來促進(jìn)身體健康。將玉米須和白茅根以及薺菜花一起用水煎煮，然后服用藥液，一天一次就可以了。

??第四：降壓

??平時(shí)生活中，我們也可以將玉米須和決明子還有野菊花一起用開水沖泡，然后當(dāng)作茶水來飲用，長期堅(jiān)持能夠有效的降低高血壓的情況，適合高血壓患者服用。

??第五：止瀉

??如果身體出現(xiàn)了由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的消化不良所引起的腹瀉情況，特別是直接拉水的情況?？梢詫⒂衩醉氈苯佑盟宸?，這樣拉肚子的情況立刻就能夠得到緩解。

??第六：其他

??玉米須泡水喝的功效有非常多，除了上述介紹的功效之外，還具有止咳平喘、健脾開胃以及強(qiáng)心的作用。另外，日常生活中如果患有了腎炎、風(fēng)濕痛、肥胖病還有膀胱炎、膽囊炎等疾病，也可以將玉米須泡水喝，能夠快速的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

??玉米須性平味甘，服用之后并不會(huì)給身體帶來副作用，所以在平時(shí)我們服用的時(shí)候可以特別的放心。玉米須在生活中是比較常見的，所以平時(shí)我們?cè)谇謇碛衩椎臅r(shí)候可以有意識(shí)的將玉米須保存下來，在關(guān)鍵時(shí)刻效果很好。

??玉米須泡水喝的做法

??一

??材料

??玉米須100克，清水適量。

??做法

??1、首先就是要把玉米須準(zhǔn)備好，不用太多，把玉米須清理干凈，去除掉它的末尾，備用。

??2、撈出，洌干水。

??3、鍋中倒入適量的清水。

??4、在清水鍋當(dāng)中放上適量的玉米須。

??5、然后就可以蓋上蓋子了，按照你平時(shí)煮水的火力，把它慢慢煮沸，煮的時(shí)候別離開鍋。

??6、煮沸之后過五分鐘，再揭開蓋子。

??7、把玉米須撈出，水盛到碗里。

??二

??材料

??玉米須20g，清水500ml。

??做法

??1、準(zhǔn)備好適量的玉米須。

??2、用清水略洗。

??3、倒入壺中，加入清水。

??4、水量保持在水位上下限之間。

??5、蓋好蓋子。

??6、摁一下煮水按鈕，開始加熱。

??7、水沸后，熱水壺提示音響起，斷電。

??8、倒出飲用。