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養(yǎng)生寶典:肉蓯蓉治好了我的尿頻

 xcaq 2018-02-12

 

肉蓯蓉治好了我的尿頻

 

 

  

 

    我自1993年退休以后,年事漸高,每天小便的次數(shù)隨年齡的增長成正比例增加,平均每小時一次以上,幾乎是一喝水便尿急,尿量少而不暢。尿頻嚴(yán)重影響了我的正常生活,家居和外出活動都很不方便。特別是在夜間尿頻,每晚起床三、四次,導(dǎo)致睡眠不足,日間疲勞乏力,精神不振。到醫(yī)院進(jìn)行體檢,西醫(yī)的結(jié)論是前列腺肥大增生的影響;中醫(yī)則說是腎虧、陰虛所致。我遵醫(yī)囑服了一些治前列腺的西藥和補(bǔ)腎丸之類的中成藥,但花費(fèi)多而效微。
    2000年,我根據(jù)一位老病號的推薦,并參考《本草綱目》,試用以中藥肉蓯蓉為主的藥食療法,結(jié)果取得了顯著的效果?,F(xiàn)介紹如下:
    取肉蓯蓉100克(切成片狀),桂圓肉30克,瘦豬肉(或尾龍骨)100克,加入清水1500克(毫升),以文火熬制藥湯;至水量減半后加入杞子20克,繼續(xù)熬成藥湯500毫升,以少許食鹽、味精調(diào)味后即可服食(每次250毫升,分早晚兩次,連湯帶渣服用)。其味甘略苦,可以佐膳。
    上述蓯蓉湯,我連服三天后排尿即漸正常,日間平均每小時不足一次,而夜間也僅起床排尿一、二次,且尿路暢通無阻、尿量大、射力強(qiáng)。此后,我每周堅持服用此湯兩天(四次),同時忌吃生冷飲料和寒涼瓜果,從此排尿正常,神清氣爽。如有同病者,請不妨一試。
                  

 

 

    (廣東湛江鐘云)來源: 2013-03-13 廣東老人報》

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