長(zhǎng)白頭發(fā)，與遺傳有關(guān)，但長(zhǎng)期生活在“高壓”狀態(tài)下，精神緊張，情緒壓抑，也容易催生頭上一片“霜”，中醫(yī)認(rèn)為，發(fā)為血之余，腎主骨，其華在發(fā)。

白發(fā)主要是由于肝腎不足，氣血虧損所致，尤其是經(jīng)常熬夜，精血暗耗的人，其腎精不足，毛發(fā)失去濡養(yǎng)，故而花白浮白穴是治療白發(fā)的常用經(jīng)驗(yàn)穴，它位于頭頂部，耳后乳突的后上方，按摩浮白穴我們可以用刮痧板進(jìn)行刮拭。

每次刮拭5分鐘左右即可，或者是用拇指指腹按壓5到10分鐘，浮白穴是足少陽(yáng)膽經(jīng)上的穴位，能清熱祛濕、疏肝利膽、添精補(bǔ)腎，當(dāng)肝陽(yáng)上亢直達(dá)頭頂時(shí)，頭部出現(xiàn)供血障礙，使毛囊得不到肝血的滋養(yǎng)，刮拭或按壓浮白穴。

可疏通頭部經(jīng)絡(luò)、清肝瀉火，另外，肝經(jīng)和膽經(jīng)相互絡(luò)屬，互為表里，浮白穴在膽經(jīng)上，肝之余氣瀉于膽，刮痧是一種瀉法，刮拭浮白穴可透邪外出，清肝利膽！