1 . 黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。

2 . 蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

3 . 檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。

4 . 牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，

5 . 蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

6 . 每天一杯歐碧詩(shī)膠原蛋白,可以讓你遠(yuǎn)離各種肌膚問題輕松保持年輕態(tài)。

7 . 電腦前工作的女性，洗臉時(shí)在水中加點(diǎn)綠茶，有效的抵抗輻射

8 . 在水里加一點(diǎn)鹽，不只殺菌，還可以祛油脂；

9 .在水里加一點(diǎn)蜜蜂，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以讓你的肌膚年輕10歲；

10 . 洗澡不用太頻繁，每天保證8杯水

11 .每天不管自己多么疲憊，一定要記得先清潔皮膚再休息，臉上畫了妝的女性，一定要徹底清除臉上的妝容再進(jìn)行休息，因?yàn)闅埩舻幕瘖y品會(huì)堵塞毛孔，從而使皮膚毛孔粗大、長(zhǎng)痘痘以及使臉上生出色斑。

12 . 11點(diǎn)之前入睡 , 充足的睡眠是保證好肌膚的關(guān)鍵，晚上11點(diǎn)前入睡，肝臟能夠順利排毒，清除掉毒素自然就會(huì)皮膚好狀態(tài)好

13 . 定期為肌膚去角質(zhì)是個(gè)好習(xí)慣，平均一周一次或?qū)τ诿舾屑碚f兩周一次的去角質(zhì)，不僅能夠去除肌膚的老廢角質(zhì)，還能促進(jìn)后續(xù)保養(yǎng)品的吸收，讓肌膚變得更加柔軟有光澤，護(hù)膚品的功效也會(huì)更加放大化。

14 . 不管在任何季節(jié)，一定要用溫水洗臉，因?yàn)檫^熱的水洗臉會(huì)帶走臉上的水分從而使肌膚干燥，而過冷的水會(huì)使?jié)嵜娌粡氐?，因此要用溫水洗臉才可以有效保養(yǎng)皮膚。

15 . 定期的堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)增加排汗，皮膚只有在出汗的時(shí)候才會(huì)排出毛孔里的臟東西，皮膚暢通了才能保持更好的狀態(tài)，每天還要堅(jiān)持擦隔離防曬產(chǎn)品。