作者：萌薇

上大學(xué)那會(huì)兒，我經(jīng)常泡在圖書(shū)館里，與那些天天躲在寢室里上網(wǎng)、打游戲、追劇的同學(xué)們格格不入。之所以那么拼是因?yàn)槲蚁朐谧约旱膶?zhuān)業(yè)上取得滿(mǎn)意的成績(jī)，讓自己的大學(xué)時(shí)光沒(méi)有遺憾。

四年下來(lái)，我?guī)缀蹩幢榱藞D書(shū)館里所有關(guān)于視覺(jué)傳達(dá)和環(huán)藝的書(shū)籍，在最后一學(xué)年，很自然輕松的被保研了。這是自己第一次意識(shí)到讀書(shū)的好處，原來(lái)看過(guò)的每一本書(shū)都會(huì)影響一個(gè)人的身心，就在你的不知不覺(jué)中進(jìn)行著，突然有一天就會(huì)收獲到意想不到的驚喜。

2012年以前，十點(diǎn)讀書(shū)的創(chuàng)始人林少，像很多普通上班族一樣，每天上班下班，再回到家里，大多數(shù)人下了班逛街、打游戲、喝酒，做一些自己喜歡的休閑活動(dòng)，而他則把時(shí)間交給了閱讀。并在微博上更新自己的“每日好書(shū)推薦”，慢慢的聚集了一些熱愛(ài)閱讀的粉絲，后來(lái)又開(kāi)通了公眾號(hào)，就有了現(xiàn)在你們看到的千萬(wàn)粉絲大號(hào)十點(diǎn)讀書(shū)。

樊登讀書(shū)會(huì)的創(chuàng)始人樊登當(dāng)年在央視工作的時(shí)候，因?yàn)楣?jié)目?jī)?nèi)容經(jīng)常被斃稿，有種郁郁不得志的感覺(jué)，就利用閑暇時(shí)間開(kāi)始閱讀，他說(shuō)自己第一年把所有關(guān)于論語(yǔ)的書(shū)都讀了一遍。如今樊登不僅精通大量歷史、哲學(xué)、文學(xué)經(jīng)典，還精讀商業(yè)理論、管理學(xué)、心理學(xué)的新知，幾乎成了一個(gè)“行走的百科全書(shū)”。

讀書(shū)是便宜的不可理喻的投資，我們不一定要成為一個(gè)可以影響全世界的人，但是可以成為一個(gè)更好的自己。讀書(shū)的目的無(wú)外乎三個(gè)，消遣，學(xué)習(xí)知識(shí)，了解信息，可是很多人總是覺(jué)得看不進(jìn)去、看不懂、看了也無(wú)用，讀書(shū)是一件很無(wú)趣的事情。其實(shí)，只要我們還活著，還保留對(duì)這個(gè)世界的好奇心，讀書(shū)就是一輩子的事情。

學(xué)會(huì)閱讀是我們實(shí)現(xiàn)個(gè)人精進(jìn)的第一步。

今天給大家安利的這5本書(shū)，全部都是關(guān)于閱讀的書(shū)，會(huì)從閱讀速度、閱讀效率、讀書(shū)筆記、如何使用知識(shí)等方面出發(fā)，幫助大家全方位解決閱讀問(wèn)題。

1.《溝通圣經(jīng)：聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)全方位溝通技巧》

《溝通圣經(jīng)：聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)全方位溝通技巧》的作者尼基·斯坦頓是一位杰出的咨詢(xún)顧問(wèn)，涉及的領(lǐng)域包括管理、溝通、領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)發(fā)展，這本書(shū)詳細(xì)解說(shuō)了“聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)”涉及到的方方面面的溝通技巧，其中關(guān)于閱讀這一塊，尼基·斯坦頓分別從閱讀速度和閱讀效率兩方面來(lái)闡述。

小時(shí)候不管看什么書(shū)，總是喜歡去大聲朗讀，后來(lái)我媽跟我說(shuō)，大聲朗讀不好，要在心里讀，從此我就養(yǎng)成了心里默讀的習(xí)慣，看了《溝通圣經(jīng)》之后，我才發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)非常不好的習(xí)慣，讀會(huì)嚴(yán)重影響到你的閱讀速度，想提高速度的第一步就是把“讀”變成“看”。

在開(kāi)始閱讀這本書(shū)之前，建議大家先測(cè)試一下自己的閱讀速度和效率。我的測(cè)試結(jié)果是：每分鐘閱讀625字，理解度66%；刻意練習(xí)一段時(shí)間后，我的閱讀速度提高到了每分鐘789個(gè)字，理解度68%。不同的內(nèi)容會(huì)影響到閱讀速度和效率，但是整體是在進(jìn)步的。

閱讀的第二步就是訓(xùn)練你的眼睛，一次不要只看一個(gè)字，而是一行，慢慢的變成一段，有的人可以達(dá)到兩段，三段。

人類(lèi)每只眼睛的視網(wǎng)膜中大概有13億個(gè)光接收器，這就意味著你有2.6億個(gè)光接收器，中心焦點(diǎn)只使用了眼睛系統(tǒng)的20%，而外圍焦點(diǎn)則達(dá)到了80%。

所以，人們的辨識(shí)廣度有著非常大的進(jìn)步空間，通過(guò)慢慢的練習(xí)達(dá)到肯尼迪總統(tǒng)每分鐘1000字的水平不是不可能的。

一本書(shū)的核心內(nèi)容大概只占到20%，剩下的80%并不是那么重要，如果你閱讀的目的是為了搜集信息和學(xué)知識(shí)就應(yīng)該培養(yǎng)自己篩選信息的能力，尼基·斯坦頓詳細(xì)介紹了SQ3R閱讀法，讓你在最短的時(shí)間內(nèi)得到最好的效果。

2.《高效能閱讀》

《高效能閱讀》是原尻淳一通讀了100多本關(guān)于閱讀術(shù)的書(shū)籍后，整理歸納了89個(gè)關(guān)于閱讀的技巧，分別從讀書(shū)的初級(jí)篇、中級(jí)篇、高級(jí)篇三部分來(lái)講解讀書(shū)的方法。你可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇從哪里開(kāi)始閱讀。

樋口裕一將讀書(shū)分為“實(shí)讀”和“樂(lè)讀”，既然是“樂(lè)讀”就要好好享受讀書(shū)帶來(lái)的快樂(lè)，法國(guó)作家夏爾·丹齊格在《為什么讀書(shū)》一書(shū)中說(shuō)：“在功利主義的世界里，閱讀維系著超脫，而超脫有利于我們的思考。讀書(shū)毫無(wú)用處。正因?yàn)檫@個(gè)，讀書(shū)才是一件大事。我們?cè)陂喿x一本書(shū)，因?yàn)樗翢o(wú)用處?！?/p>

與之對(duì)立的“實(shí)讀”卻主張以讀書(shū)為食糧，以產(chǎn)出為目的，每一本都應(yīng)該為我所用，不管是單一的哪一種讀法其實(shí)都不科學(xué)，那么如何來(lái)分配自己的讀書(shū)資源呢？

原尻淳一提出了垂直閱讀x水平閱讀的概念，用數(shù)字來(lái)量化就是70%投資在垂直領(lǐng)域，就是跟自己專(zhuān)業(yè)相關(guān)的內(nèi)容；20%投資在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域周邊，10%投資在未知領(lǐng)域。每個(gè)人都是立體的，在立足根本的基礎(chǔ)上，還需要涉獵一些其他的領(lǐng)域，因?yàn)槭澜缟蠜](méi)有任何一個(gè)物體是單一的，都是綜合的。

3.《如何有效閱讀一本書(shū)：超實(shí)用筆記讀書(shū)法》

曾幾何時(shí)，我認(rèn)為自己是一個(gè)很會(huì)記筆記的人，但是看完奧野宣之的《如何有效閱讀一本書(shū)：超實(shí)用筆記讀書(shū)法》，才明白真正的讀書(shū)筆記應(yīng)該是什么樣的。

奧野宣之以信息整理術(shù)聞名日本，他還以“筆記本作家”的身份活躍在媒體節(jié)目和論壇中。先后出版過(guò)《如何寫(xiě)游記和散步日記》、《“處方箋”讀書(shū)法》、《三本書(shū)創(chuàng)造好點(diǎn)子》均跟筆記相關(guān)，不管什么時(shí)候都堅(jiān)持手寫(xiě)筆記。他是繼熊谷正壽后，又一個(gè)讓我十分佩服的筆記達(dá)人。

《如何有效閱讀一本書(shū)》重點(diǎn)介紹了如何選書(shū)、如何做筆記、如何輸出，其中“蔥鮪火鍋式”讀書(shū)筆記為寫(xiě)文章提供了非常好的參考。以前每次讀書(shū)的時(shí)候，會(huì)有些一閃即過(guò)的想法，為了保持閱讀進(jìn)度就沒(méi)有立馬記錄下來(lái)，當(dāng)再次翻到那個(gè)頁(yè)面的時(shí)候，感受就消失不見(jiàn)了。

現(xiàn)在我會(huì)提前準(zhǔn)備好便簽紙，遇到上述情況后，就把感受寫(xiě)下來(lái)貼在旁邊，把摘抄和感想相結(jié)合，可以更好的實(shí)現(xiàn)輸出的目的。

4.《實(shí)用性閱讀指南：把讀到的知識(shí)轉(zhuǎn)化成能力》

我們?yōu)槭裁匆喿x致用類(lèi)圖書(shū)？

《杠桿閱讀術(shù)》的作者本田直之認(rèn)為，是為了“在短短幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，能夠理解別人歷經(jīng)數(shù)十年嘔心瀝血努力嘗試走過(guò)的軌跡，掌握書(shū)中經(jīng)過(guò)整理的信息?！?/p>

難就難在“掌握”二字上，《實(shí)用性閱讀指南：把讀到的知識(shí)轉(zhuǎn)化成能力》這本書(shū)詳細(xì)介紹了作者在創(chuàng)業(yè)時(shí)如何將書(shū)中知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際行動(dòng)中，書(shū)里還特別詳細(xì)強(qiáng)調(diào)如何提高記憶力，如何制作書(shū)籍思維導(dǎo)圖，如何把書(shū)里的知識(shí)轉(zhuǎn)化成自己的能力。

關(guān)于怎樣才能將書(shū)中內(nèi)容付諸行動(dòng)，概括起來(lái)有以下步驟：

看完一本書(shū)，給自己設(shè)置行動(dòng)目標(biāo)；

盡可能詳細(xì)描述出自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)的樣子；

明確現(xiàn)實(shí)與目標(biāo)的距離；

將行動(dòng)細(xì)分到最小單位；

持之以恒的去行動(dòng)：

術(shù)從簡(jiǎn)，道從心，沒(méi)有高深復(fù)雜的套路，都是簡(jiǎn)單易行的方法，最后一步是關(guān)鍵，千萬(wàn)不要讓“懶惰”毀了所有。

5.如何閱讀一本書(shū)

最早知道《如何閱讀一本書(shū)》是在古典的《躍遷》里看到的，豆瓣書(shū)評(píng)大咖鼴鼠的土豆也多次推薦過(guò)。剛拿到書(shū)的時(shí)候，覺(jué)得又大又厚，里面的文字密密麻麻的，靜下心來(lái)閱讀，才明白它為什么會(huì)被稱(chēng)為經(jīng)典之作。

這本書(shū)的第一版是莫提默·J. 艾德勒獨(dú)自編寫(xiě)的，1940年出版，到了1972年出了第二版，由艾德勒和查爾斯·范多倫共同編著，《越讀者》的作者郝明義在形容自己讀過(guò)這本書(shū)的感受時(shí)說(shuō)了這么一句話：“如果在我初高中青少年時(shí)期，就能讀到這本有關(guān)如何讀書(shū)的書(shū)，那我會(huì)少走多少閱讀的冤枉路？”

幾十年過(guò)去了，這本書(shū)依然穩(wěn)居閱讀類(lèi)圖書(shū)暢銷(xiāo)榜首位。

《如何閱讀一本書(shū)》將閱讀分為四個(gè)層次，分別是基礎(chǔ)閱讀、檢視閱讀、分析閱讀和主題閱讀。為什么要說(shuō)閱讀的層次，而不是說(shuō)種類(lèi)呢？書(shū)中是這么解釋的“種類(lèi)是樣樣都不同的，而層次卻是再高的層次也包含了較低層次的特性，也就是說(shuō)閱讀的層次是漸進(jìn)的。”而且每一個(gè)層次都給出了非常好的閱讀方案。

另外一大亮點(diǎn)就是詳細(xì)告訴讀者，針對(duì)于不同類(lèi)型的閱讀內(nèi)容如何進(jìn)行閱讀。比如實(shí)用型圖書(shū)、想象文學(xué)、戲劇、故事、歷史、科學(xué)、數(shù)學(xué)、哲學(xué)、社會(huì)科學(xué)等內(nèi)容，可謂是面面俱到。

它解決了很多人的閱讀困惑，也讓閱讀本身變得不再一般。

這本書(shū)看到三分之二的時(shí)候，有個(gè)朋友到我家，突然想起她女兒正在讀高中，成績(jī)也很不錯(cuò)。我立馬推薦她家孩子可以利用寒假時(shí)間好好閱讀這本教你如何閱讀的書(shū)，也許就不會(huì)出現(xiàn)44歲時(shí)的郝明義第一次讀完這本書(shū)相見(jiàn)恨晚的感覺(jué)。

小結(jié)：

一直以來(lái)，人們都認(rèn)為會(huì)認(rèn)字就學(xué)會(huì)了閱讀。

我們也不明白為什么同一本書(shū)有些人覺(jué)得好，有些人覺(jué)得是垃圾；我們更加不解，同樣是閱讀，有些人腹有詩(shī)書(shū)氣自華，有些人讀了那么多卻依然過(guò)不好這一生；甚至在同樣的時(shí)間內(nèi)，別人一年可以讀300本，我連三本都讀不了。

原來(lái)閱讀本身就是一項(xiàng)值得研究的技能，就像學(xué)英語(yǔ)、學(xué)開(kāi)車(chē)、學(xué)畫(huà)畫(huà)一樣。

只要我們?cè)诨钪?，這個(gè)世界就存在很多未知，想知道不知道的東西，生命才更加有趣，而閱讀就是我們探索未知的一條捷徑。