復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院腎臟科陳靖主任醫(yī)師回答：

腎臟主要有三大功能：首先是排泄的功能，它就相當(dāng)于人體的一個(gè)廢液處理車間，我們每天大概有200毫升的血液要經(jīng)過腎臟進(jìn)行過濾，在過濾的過程中會(huì)把多余的代謝廢物排泄掉；第二個(gè)功能是調(diào)節(jié)功能，為了維持各個(gè)器官在一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境中正常運(yùn)作，要調(diào)節(jié)水和酸堿的平衡；第三個(gè)功能是內(nèi)分泌的功能，腎臟可以產(chǎn)生很多激素參與全身的運(yùn)作，比如它分泌的腎素可以調(diào)節(jié)血壓，促紅素可以促進(jìn)造血的功能，還能夠合成維生素D維持人類骨骼的健康，如果腎臟受到損害之后，這些正常的功能都會(huì)發(fā)生改變。

慢性腎臟病早期沒有什么癥狀，但患者慢慢會(huì)發(fā)現(xiàn)小便里有血尿或者是蛋白尿，有些人會(huì)出現(xiàn)水腫、高血壓、腰痛、晚上小便特別多等癥狀。最后到了尿毒癥期的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、胸悶貧血、皮膚瘙癢等不舒服的癥狀。

不懂為什么，這些年越來越多的男性有腎臟健康疾病，其中最為常見的就是腎臟虧虛，腎精損耗嚴(yán)重體質(zhì)下降了，這不得不說是男人的一種悲哀，腎臟不好的狀況有很多，其中下面這幾種無疑是最為明顯的癥狀。

男人有這六種癥狀千萬不能大意，誰都不想自己成為武大郎式的男人！

癥狀一、呼吸加快

也就是中醫(yī)里常說的氣短乏力，想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會(huì)快，呼吸一短促，鼻腔就會(huì)缺血，鼻腔的黏膜因?yàn)槿毖挚沽蜁?huì)減低，這時(shí)候心跳也會(huì)加快，會(huì)有焦慮不安等情況，心情比較煩躁，這都是腎虛最為明顯的感覺。

癥狀二、看物模糊

腎臟陰陽互損時(shí)出現(xiàn)水鈉潴留會(huì)引起眼部浮腫，而當(dāng)腎臟精氣不足時(shí)，在黑眼仁周圍會(huì)出現(xiàn)藍(lán)黑色或者灰黑色的圈等癥狀發(fā)生。而且腎臟出現(xiàn)問題不能將腎水送達(dá)到眼睛，眼會(huì)覺得干、酸、澀、慢慢視覺就會(huì)模糊，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)黑影，叫做‘飛蚊癥’，久了以后壓力會(huì)越來越大，造成“青光眼”。

癥狀三、早起腳后跟不舒服

這是因?yàn)槿嗽谛菹r(shí)，血液是在肝，腎臟會(huì)暫時(shí)缺血，起床須把血液送至全身，由于腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關(guān)節(jié)失血自然就會(huì)僵硬，活動(dòng)一下，血液循環(huán)到了關(guān)節(jié)才會(huì)輕松。

癥狀四、尿頻尿急尿液多

腎不好有腎虛的男性，逐漸的會(huì)感覺到自己上廁所次數(shù)越來越多，而且憋不住控制不了自己，這是因?yàn)槟I臟虧虛嚴(yán)重影響到了泌尿系統(tǒng)。我們?nèi)梭w每天產(chǎn)生的原尿有180L，但是99%以上都被機(jī)體重吸收了，我們平時(shí)每天排尿在1.5升左右。腎功能不良時(shí)腎小管重吸收作用減弱，排尿量會(huì)增加。

癥狀五、盜汗缺水

就是體內(nèi)涼氣少，熱氣多，陰不制陽。如果是陰虛的體質(zhì)，經(jīng)常會(huì)有潮熱盜汗，出虛汗，五心煩熱，咽干顴紅，舌紅少津等一些癥狀出現(xiàn)。

癥狀六、臉色發(fā)黑

腎臟根據(jù)五行對應(yīng)之說，黑色對應(yīng)腎，面色黑多與腎有關(guān)。腎臟陰陽互損，體內(nèi)排毒功能不暢，臉色就容易發(fā)黑，如果是淺黑色，大多是腎陽虛衰所致，如果面色黑而干焦，如同“漆柴”，多是腎陰虛或者腎精損耗嚴(yán)重。

都說男人撐起社會(huì)的半邊天，是妻子的依靠，兒女的英雄，其實(shí)男人又無比脆弱，腎虛問題就困擾過無數(shù)的“成功男人”，使得他們壓力巨大，既不想辜負(fù)家人的期望，又怕自己的身體狀況受不了，想要徹底治好腎虛這一“惡疾”，是男人就應(yīng)該這樣做！

第一、通過食療補(bǔ)腎

生活有很多能夠補(bǔ)腎的食物，像黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養(yǎng)腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用。另外，有一些藥食兩用的食物也有改善腎虛的效果，比如說人參，瑪咖，枸杞，芡實(shí)和葛根等，改善腎虛效果要比吃肉好。當(dāng)然，也有人說人參和瑪咖的租用不明顯，這可能是跟個(gè)人的吸收有關(guān)，建議直接吃這些食物的發(fā)酵液，通過食物發(fā)酵技術(shù)來萃取人參和瑪咖等藥性成分，人體吸收更好，改善腎虛的效果也更佳，目前市面上就有這樣的發(fā)酵液，像人參瑪咖發(fā)酵飲品等，改善腎精虧虛的效果真的很不錯(cuò)。

第二、戒掉不良的壞習(xí)慣！

不管是抽煙也好喝酒也好，能戒掉不能戒掉的都要想辦法戒掉，衷心勸告，至于危害什么的大家可以上網(wǎng)去查，不想重復(fù)別人的觀點(diǎn)，身體健康是自己的，準(zhǔn)沒錯(cuò)。

第三、注意休息

成年人每天必須保證有7個(gè)小時(shí)以上的睡眠質(zhì)量才有精力應(yīng)付一天的工作，何況是腎虛精力不好的男性更要注意睡眠質(zhì)量，養(yǎng)成早睡早起不熬夜通宵的良好生活習(xí)慣，只有生活變得更有規(guī)律，疾病才會(huì)遠(yuǎn)離我們。

謝邀我。腎臟不好會(huì)有哪些癥狀？從中醫(yī)角度來說，，陽虛體質(zhì)的典型癥狀就是怕冷，日常尿潁，腹痛，腰疼，腹瀉，嚴(yán)重者吃進(jìn)入的食物不經(jīng)消化就拉出來，有時(shí)伴有頭發(fā)稀疏，黑眼圈，口唇發(fā)暗，性欲減退，白滯偏多等癥狀。2，在日常起居方面，這類人要注意關(guān)節(jié)痛，頸背部，腰疼。腳麻，心情煩燥，不宜貪涼，使用空調(diào)溫度不要低，注意保曖，不宜做夜貓子，保證睡眠充足，晚上不宜超過11點(diǎn)都不睡眠。冬天最好在10時(shí)以后入睡眠。

怎么預(yù)防，抗病癥狀，提高免疫功能效果？首先從平常生活過程.中對食用食品調(diào)節(jié)生活節(jié)奏。是抗病癥狀的促進(jìn)養(yǎng)生，保健起積極向上作用功效。如，鹿茸，杜仲，桑寄生，人參，冬蟲草，巴載天，仙茅，肉蓯蓉，等，2，香茹，白木耳，白扁豆，薏苡仁，蠶豆，這些是對病癥狀，具有清熱祛痛，利濕之功效。消腫，等疾病作用功效。[忌忌食用]，患者忌食用，1，白酒，白鵝，李時(shí)珍曾說:"燒酒，純陽有毒，"與火同性。"只會(huì)加重病情。2，食鹽減少，清淡為主，要忌食鹽減少，加重病癥狀，3，大蒜燉鴨，原料，獨(dú)頭紫皮大蒜150克，鴨子(四年以上)一只或者是一半邊的。制法，①將鴨子宰殺后，去毛剖腹棄內(nèi)臟，大蒜剝?nèi)ネ庖拢瑢⒋笏馓钊滕喐?，用線縛好，放鍋內(nèi)燉至爛熟，加入調(diào)料，(不加鹽)，用法，l天分二次食，連服7天。功效。利尿消腫。對病癥狀功效快。謝謝。

這個(gè)問題是腎臟不好會(huì)有哪些癥狀？這個(gè)問題我是這樣認(rèn)為的，為什么有人不知道自己的腎臟有點(diǎn)小毛病不注意后來變成尿毒癥，主要是不懂得對自己的腎臟保護(hù)，腎臟不好產(chǎn)生的原因是血壓高引起的導(dǎo)火線，長期血壓高不吃藥，工作勞累過度，還經(jīng)常熬夜不睡覺，自己感到無力氣，臉上眼晴浮腫，到醫(yī)院尿常規(guī)檢查腎小球損傷3只加，小便帶有鮮血的樣子，到醫(yī)院看了吃藥有點(diǎn)好轉(zhuǎn)，休息了一段時(shí)間好了，對自己毛病抱著無所謂態(tài)度，馬上有開始投入戰(zhàn)斗，繼續(xù)猛干熬夜，這次不給你喘息機(jī)會(huì)了，腎臟功能嚴(yán)重破壞住院治療檢查下來尿毒癥透析。換來了不可估量的代價(jià)。這也沒法自己的身體自己保養(yǎng)，別人只是提醒。

謝邀

可能會(huì)出現(xiàn)各種不同的癥狀，因年齡因素、始發(fā)因素、誘發(fā)因素、致病因素的不同而有點(diǎn)差異，但多數(shù)可能有食欲的下降、胃口不好、易疲勞、沒有精神、皮膚癢癢、眼睛浮腫或水腫、腰酸、腰疼等，小便也有變化，可能尿多，也可能尿少，有的小便的色質(zhì)還有變化可能會(huì)有泡沫或血尿、尿酸高等。因此需注意自覺癥狀，有不適時(shí)及時(shí)就醫(yī)或檢查。

腎臟功能不強(qiáng)有各方面的表現(xiàn)。腿腫，排尿少，頭發(fā)無光細(xì)弱，性能力很差，精力不強(qiáng)，總提不起精神。癥狀很多不能一一而足。這基本是先天的。腎氣足是先天之本。后天難有大的改變，只能是仔細(xì)對待，勿使受到損害。

有如下11個(gè)癥狀：1，腰痛，2，腰酸腿痛，尿頻尿急，3，排尿不順，4，夜間尿多，5，畏寒肢冷，6，指甲表面有烏黑瘀滯，7，哮喘，8，視物模糊，9，早起腳后跟不舒服，10，頭暈耳鳴，11，哈欠連連，經(jīng)久不止。

謝謝您的邀請

感謝邀請，腎臟不好的表現(xiàn)，早上起床后感覺眼皮或者臉部有水腫現(xiàn)象，小便泡沫很多，久不消去。還有就是小便變顏色，有的像濃茶色，有的像洗肉水一樣，有的像醬油顏色或者渾濁像淘米水。還有就是不明原因的腰疼，夜尿增多，一般六十歲以的人在正常情況下是不會(huì)有夜尿的。如果出現(xiàn)以上的這些情況，趕緊去醫(yī)院檢查哦！

謝邀！腎是先天之本，腎臟不好會(huì)引發(fā)多種病變，手腳冰冷，腰酸背痛，尿頻尿急，失眼多夢，眼臉雙下肢浮腫等，見諒！