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甩掉老花眼就用這杯茶!每天喝一杯,90歲眼不花,看得清

 含羞草324 2018-01-20

是不是最近看報紙、書刊......總有模糊、串行、看小字困難的現(xiàn)象?看東西不由自主地想把胳膊伸得很遠(yuǎn),用眼時間稍長,就眼睛酸脹、頭疼呢?


如果是,那您就要當(dāng)心啦!可能是老花眼找上您了。



人到一定的年齡,會出現(xiàn)老花眼


因為老花眼是由眼部自然晶體衰老硬化,導(dǎo)致調(diào)節(jié)能力降低而產(chǎn)生的眼部疾病,老花癥狀通常在45歲以后開始顯現(xiàn),并逐年加深。


但令人憂慮的是,我國老花眼人群有年輕化趨勢,過度用眼及長時間看手機、電腦,令不少40歲出頭的人群“未老眼先衰”。


甩掉老花眼,就靠這杯茶


老年眼花是肝腎出了問題。肝藏血,目又受血而視;腎主精,上注于眼睛。肝腎虧虛,不但會出現(xiàn)眼睛的問題,還會導(dǎo)致提前衰老。


所以推薦這杯桑杞菊花茶,可以清肝明目。趕緊學(xué)會了,不然就虧大了。



桑杞菊花茶的做法

原料:桑葚6克、枸杞6克、菊花3克。


做法:把這三種材料放入杯中,再用沸水沖泡,代茶飲用。



這杯桑杞菊花茶,究竟為什么功效如此強大呢?


桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經(jīng),為滋補強壯、養(yǎng)心益智佳果。


在《中國大藥典》、《本草拾遺》、《滇南本草》、《唐本草》等醫(yī)學(xué)典籍中,均記載有桑葚的治病保健的功效:“桑葚用于疏散風(fēng)熱,清肺潤燥,清肝明目。主治風(fēng)熱感冒,肺熱燥咳,頭暈頭痛,目赤昏花?!薄?/p>



枸杞具有補腎益精、養(yǎng)肝明目的保健功能。


南宋大詩人陸游年老時曾眼睛昏花,后來因堅持每日吃一杯枸杞羹,最終治愈了老花眼。為此陸游作詩曰:“雪霽茅堂鐘馨清,晨齋枸杞一杯羹”。



菊花是我國傳統(tǒng)的常用中藥材之一,據(jù)古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目等作用。



桑葚、枸杞、菊花,這三者搭配起來有清肝明目的功效。



學(xué)會中醫(yī)專家這杯桑杞菊花茶,長期飲用,90歲眼睛不花,看得清!


想要眼睛不花用到老,就從這杯茶開始吧!


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