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仔細(xì)觀察一下，這張圖有什么特點(diǎn)呢？  有沒有發(fā)現(xiàn)他們的發(fā)型不同，但是長(zhǎng)得都一樣，并且是同一張臉喲！ 那為什么看起來會(huì)有不同呢？就是發(fā)型的問題呀。所以說，通過頭發(fā)的輪廓是可以辨認(rèn)出一個(gè)人的。 中日友好醫(yī)院皮科的楊頂權(quán)主任告訴我，從中醫(yī)的角度來說，發(fā)為容之冠，發(fā)為腎之候，發(fā)為肺所主，發(fā)為血之余。體現(xiàn)毛發(fā)對(duì)個(gè)體的氣質(zhì)、現(xiàn)象和自信心的重要作用，體現(xiàn)中醫(yī)對(duì)認(rèn)識(shí)毛發(fā)的生理、病理和物質(zhì)基礎(chǔ)。 那，有一個(gè)問題擺在我們面前——人還在，頭發(fā)要掉沒了呀！ 楊主任說，我國(guó)有1.3億雄禿人口，并有低年化的趨勢(shì)，對(duì)于年輕人的升學(xué)，求職，戀愛和升遷有重大影響，發(fā)病年齡越早，病情越重。是呀！在學(xué)校里遇到20歲的本科小同學(xué)，他們都會(huì)告訴我說，師姐，最近我掉頭發(fā)掉的嚴(yán)重呀！快要影響我找男朋友了呢！  到了老年的時(shí)候，男性出現(xiàn)前列腺增生和前列腺癌的幾率會(huì)增大，女性出現(xiàn)多囊卵巢綜合征和卵巢癌的概率會(huì)增大。 所以掉頭發(fā)不僅是影響美觀呀！愛掉頭發(fā)一定不能輕易忽視，這可能預(yù)示著身體正在發(fā)生自己都感受不到的變化，這些變化不是“油膩中年”的必然結(jié)果，而是給您提個(gè)醒，該關(guān)注關(guān)注自己的身體問題了，及時(shí)就醫(yī)。 那怎么才能少掉頭發(fā)呢？ 首先不要總?cè)プ鰝︻^發(fā)的事。比如染發(fā)，很多人染發(fā)之后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)變黃、毛糙并且易拉斷。要少接觸化學(xué)制劑。  其次要了解自己掉頭發(fā)的原因。楊頂權(quán)主任說，頭發(fā)的生長(zhǎng)也有循環(huán)的周期，3年生長(zhǎng)期、3月休止期、3周退行期、一生中大約有20多個(gè)循環(huán)。每根頭發(fā)每月大概生長(zhǎng)1厘米。我們有10萬根頭發(fā)，如果生長(zhǎng)期縮短或停止，休止期延長(zhǎng)和毛囊永久性破壞均可能產(chǎn)生各種類型的生理性和病理性脫發(fā)。  生理性脫發(fā)根季節(jié)、營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)系，改變環(huán)境或飲食后可以自愈；但是病理性脫發(fā)就要復(fù)雜一些，治療難度也大。 病理性脫發(fā)大體分為兩種：非瘢痕性脫發(fā)和瘢痕性脫發(fā)。 1、非瘢痕性脫發(fā)包括雄激素性禿發(fā)（又稱脂溢性脫發(fā)，中國(guó)男性發(fā)病率約20%，女性約5%。）、斑禿（發(fā)生可能與自身和毛囊免疫異常、遺傳素質(zhì)和精神壓力等有關(guān)，具體的發(fā)病機(jī)制還不完全清楚，絕大數(shù)輕度斑禿通過放松心情、減輕壓力等方式可以自愈，如果斑禿發(fā)展很快，或面積超過50%，或久治不愈，甚至波及其他部位，應(yīng)該及時(shí)就診。斑禿發(fā)病時(shí)間越長(zhǎng)、面積越大治療難度越大。）。 2、瘢痕性脫發(fā)包括毛發(fā)扁平苔蘚、頭皮盤狀紅斑狼瘡等，這兩種情況，第一種可以部分恢復(fù)，第二種防止病情加重。 最后就是針對(duì)自己的情況，有耐心的選擇治療方法。脫發(fā)是難治的問題，除了交給醫(yī)生治療的部分，自己能做的就是放松心情，找到促使脫發(fā)加重的原因（熬夜或者飲食等）并盡量避免。 （*感謝中日友好醫(yī)院皮科楊頂權(quán)主任對(duì)本文的指導(dǎo)） 作者：北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》節(jié)目主編 王孜 |
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