又到周末咯，分享一個(gè)超級快手的便當(dāng)做法

今天做的這個(gè)飯團(tuán)超有感覺呢

就像哆啦A夢的口袋

能裝進(jìn)一切

最關(guān)鍵的是

可以藏進(jìn)去好多料

不知不覺就吃的營養(yǎng)均衡又全面

有肉有菜有主食

一個(gè)ALL IN的

超級無敵大飯團(tuán)來到你身邊

海苔包一切的魔力無法抵擋

就算你是大胃王

這個(gè)飯團(tuán)也能滿足你

豐儉由人

葷素自選

一餐只要捧一個(gè)大飯團(tuán)子就飽

論快手美味的奇葩便當(dāng)

我只服TA

食材

——

米飯50g+25g

海苔一張

保鮮膜一張

肉松適量

西紅柿片少許

牛油果適量

切達(dá)奶酪一片

步驟

——

1

將保鮮膜平鋪上面放一片海苔，將50g米飯?jiān)诤Ｌχ行膲簩?shí)，備用

2

繼續(xù)放上肉松、西紅柿片和牛油果，加一片切達(dá)奶酪更香哦~最后用25g米飯壓實(shí)封頂

3

將保鮮膜連海苔四角向內(nèi)折疊收攏捏緊固定一下，用刀從中間對半切開，即可食用

4

夾上你愛的所有料，噴香的飯團(tuán)大功告成~

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一朵碎碎念

1. 這款口袋飯團(tuán)可以說是一個(gè)巨型的日式壽司，他最大的優(yōu)點(diǎn)就是可以把水果芝士肉菜蛋全都包在一個(gè)飯團(tuán)里面。

2. 一個(gè)成人吃一個(gè)飯團(tuán)就夠了呢，而且我們只要用一整張的壽司海苔就能做一個(gè)飯團(tuán)，制作起來的方法也比壽司傳統(tǒng)的壽司要簡單得多。

3. 即使是年紀(jì)小的寶貝，自己也可以嘗試去制作，是一件非常有成就感的事情。

4. 建議大家在制作飯團(tuán)的時(shí)候，米飯的量不要過多，比較適合包入飯團(tuán)的有魚肉、雞肉、牛肉、火腿、肉松、西紅柿、牛油果、雞蛋等等，不太建議用湯汁很多的水果，這樣會使米飯松散不成型。

5. 包好后需要稍微靜置一會，讓海苔稍微吸吸米飯的潮氣，這樣比較好切。

6. 包飯團(tuán)的米飯一定要是涼的涼的涼的~