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紅燒豬蹄好吃做法簡單,味濃適口,肥而不膩,有助于脾胃健康

 徐乙井 2018-01-11

紅燒豬蹄是一道傳統(tǒng)的名菜,也是一道比較常見的家常菜,營養(yǎng)價值豐富,具有美容養(yǎng)顏、抗衰老、促進生長、改善冠心病等功效,快來看看是怎么做的吧!

食材:豬蹄、生抽、料酒、老抽、蠔油、小蔥、八角、冰糖、桂皮、花椒、香葉、草果、山楂、干辣椒、植物油、食鹽

步驟:

1、豬蹄毛拔干凈毛用清水沖洗浸泡15分鐘,準備紅燒主要的香料和作料,家常菜紅燒菜并不是香料越多越好,可以選擇自己熟悉的。

2、高壓鍋涼水放入豬蹄,料酒兩大勺,蔥、姜適量燒開,高度白酒除腥效果更好,如果是電壓力鍋,焯水的步驟用煮鍋代替其他步驟都是一樣的。

3、燒開后用涼水把豬蹄沖洗干凈,不用擔心皮煮不爛。

4、鍋內倒少許植物油,一點點就好,比炒菜的量少點,電壓力鍋提前預熱就好。

5、放入桂皮、八角、花椒、辣椒、草果煸炒出香味,再下入蔥姜幾片炒出香味,不能和其他香料一起放入,因為蔥姜成熟較快一起放入,如果掌握不好火力容易糊掉。

6、這時候倒入火開大,焯過水洗干凈的豬蹄,烹入兩大勺料酒。

7、提前把生抽3湯匙,老抽1湯匙,蠔油1湯匙,鹽1/2茶匙兌成碗汁,提前加入一部分鹽入味,不要一次加足鹽過多不利于肉煮爛。

8、倒入兌好的碗汁,加入開水,沒過豬蹄即可,不要太多,不然就不是紅燒了,成了鹵煮豬蹄。

9、最后放入冰糖和山楂,可以使得肉質軟爛、吃上去不過于油膩。

10、高壓鍋或者電壓力鍋蓋上蓋子,高壓鍋小火20分鐘放涼開鍋加入鹽和雞精適量收汁到自己喜歡的程度即可;如果是電壓力鍋豬蹄檔30-35分鐘左右即可,開鍋后再加適量鹽即可。

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