大家都有這樣一個認(rèn)識，覺得感冒是件小事，不吃藥也會好。所以一般人們不會因?yàn)楦忻岸匾馔Ｏ旅β档哪_步多休息幾天，甚至有人還會通過加大運(yùn)動量、大量出汗來緩解癥狀。但就在看似無害的感冒中，會有5%左右的病毒性感冒患者發(fā)展成為病毒性心肌炎。

病毒性心肌炎的早期，臨床癥狀往往不典型，除了心臟方面的癥狀外，其他癥狀往往與感冒時的癥狀難以區(qū)分，如肌肉酸困、嗓子疼、發(fā)熱等，很難引起心肌炎患者的警惕，而繼續(xù)按照感冒治療，最終造成疾病延誤。

一般而言，若感冒遷延不愈或者感冒后出現(xiàn)心慌、胸悶、心律不齊、嚴(yán)重乏力等癥狀，應(yīng)該想到病毒性心肌炎的可能，需要求助于?？漆t(yī)生，以免延誤病情，甚至發(fā)展成重癥爆發(fā)性心肌炎，危及生命。

所以千萬不要輕視感冒。小小感冒背后，也可能“暗藏殺機(jī)”。

感冒引起的炎癥、咳嗽和發(fā)燒等癥狀可使心跳加快，加重心臟的負(fù)擔(dān)，還可能促使心力衰竭、加重心絞痛，甚至發(fā)生急性心肌梗塞。劇烈的咳嗽，還可振動脆硬的腦血管，有可能發(fā)生腦出血。

國際多項研究發(fā)現(xiàn)，冬天（通常是每年11月到來年3月）是心臟病發(fā)作的高峰期，且氣溫每下降10℃，心臟病發(fā)作風(fēng)險就會上升7%。因?yàn)?，冬季人的生理機(jī)能反應(yīng)比較遲緩，時常處于應(yīng)激狀態(tài)，從而加大心臟負(fù)荷。加上室外溫差很大，外出時，血管受到冷空氣刺激，容易突然收縮，造成血流供應(yīng)中斷或血管阻塞，引起心肌梗死或腦卒中。

所以，冬天外出時應(yīng)該做好保暖，著重護(hù)好頭部、手部、腳部。即使回到溫暖的室內(nèi)也不能急著脫掉衣帽，盡量減少血壓的波動。