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有儀式感的家庭,孩子更幸福

 昵稱41082923 2018-01-10

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只是一些日常生活的細(xì)節(jié),賦予它一定的儀式,便有了特殊的意義。

@Maggie: 記得小學(xué)一二年級(jí),媽媽每天先開廣播叫醒我起床,然后去做我愛吃的蔥油餅?,F(xiàn)在的我,一想到那個(gè)場(chǎng)景,仿佛還能聞到蔥油餅的味道。

@Hello World: 小的時(shí)候過(guò)春節(jié),和爸爸媽媽一起做湯圓心子(花生、芝麻),一起手搓湯圓,然后問(wèn)吃幾個(gè),4個(gè),6個(gè)還是8個(gè)?

@b.gu: 我記得最清楚的是爸爸為了教我2的n次方,帶我去吃了碗拉面,拉著我看師傅怎么把1拉成n次方。

這是前些天看到一篇名為《終其一生,孩子最能記住父母的5個(gè)時(shí)刻》的文章底下,讀者關(guān)于家庭傳統(tǒng)的分享。

從這些描述來(lái)看,在與父母的相處過(guò)程中,讓孩子們印象深刻、感到幸福的,從來(lái)不是什么轟轟烈烈的大事,而是一些暖心的小細(xì)節(jié)。

或是獨(dú)有的家庭傳統(tǒng),或是某個(gè)特殊場(chǎng)景,但無(wú)一例外,它們都帶有儀式感。

美國(guó)亞特蘭大日?qǐng)?bào)社就曾做過(guò)一個(gè)社會(huì)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)家庭傳統(tǒng)等儀式帶給孩子的幸福感,遠(yuǎn)勝于物質(zhì)的滿足甚至學(xué)業(yè)事業(yè)的成功。

儀式感妥善地為孩子們保存了美好記憶,儀式感更給了孩子們極大的安全感。

生活在有儀式感的家庭,孩子更幸福。

2

《小王子》中王子問(wèn)狐貍:“儀式是什么呢?”

狐貍回答他:“它就是使某一天與其他日子不同,使某一時(shí)刻與其他時(shí)刻不同?!?/p>

而正因?yàn)檫@份不同,才讓孩子印象深刻,記憶猶新。

人總是容易遺忘的,特別是懵懂孩童時(shí)期發(fā)生的事,多數(shù)都不太記得了。

所以聰明的父母,懂得利用儀式感為美好的記憶加一層保鮮膜。

曾經(jīng)看過(guò)一期名為《父女情緣,一年一拍》的TED演講。

演講人是美國(guó)攝影師Steven Addis,分享的內(nèi)容是關(guān)于15張照片。

但這次Steven 不是掌鏡者,而是出鏡人。

故事的開始要追溯到十多年前。

那年,Steven受邀去紐約演講,又恰逢女兒1歲的生日,于是妻子讓他抱著女兒在紐約街頭拍了張照片。

一年后,因緣巧合之下,他們?cè)俅蝸?lái)到紐約,于是父女回到同樣的街道擺出同樣的pose再次合影留念。

等到女兒快過(guò)3歲生日的時(shí)候,妻子就建議,“嘿,你為什么不帶薩比娜回到紐約來(lái)個(gè)父女之旅,繼續(xù)這個(gè)小傳統(tǒng)?”

于是,這個(gè)獨(dú)屬于父親Steven和女兒薩比娜的生日儀式,就這么延續(xù)了15年。

Steven說(shuō),“這是我和女兒最期待也最珍惜的時(shí)間。我們并不知道這樣的旅程會(huì)改變我們的生活,但對(duì)我們而言,它漸漸變得神圣起來(lái)?!?/p>

對(duì)父親而言,拍照的小儀式見證了女兒的成長(zhǎng),妥善地保存了父女之旅的美好回憶;

那女兒的感受呢?

照片中她越發(fā)咧開的嘴角,一次比一次燦爛的笑容就不言而喻了。

心理咨詢師武志紅說(shuō),生命是由生活體驗(yàn)組成的。

而體驗(yàn)生活,需要儀式感。

它能為記憶保鮮,讓幸福綿延。

因?yàn)橛辛诉@些小傳統(tǒng)、小儀式,哪怕再平淡簡(jiǎn)單的日子,在孩子的記憶里,是幸福雋永的。

3

心理學(xué)博士Barbara Fiese 和她的團(tuán)隊(duì),研究“家庭儀式傳承”長(zhǎng)達(dá)50多年。

根據(jù)他們的研究,維持良好親子關(guān)系的秘訣就是,:這個(gè)家庭能夠一代代有效地傳承他們的家庭“儀式感”。

研究發(fā)現(xiàn),家庭儀式感有強(qiáng)有力的黏合作用,能夠有效地把家庭成員凝聚在一起,讓成員體會(huì)到歸屬感、安全感和愛。

美劇《This is us》講述的是美國(guó)一個(gè)平凡的五口之家的生活日常,從播出至今,收視率和口碑都居高不下。

所有觀眾都為皮爾森一家的溫馨幸福的氛圍所感染,而這份幸福與這個(gè)家庭濃重的儀式感分不開。

三個(gè)孩子與父親Jack是同一天生日,于是到了生日這一天,全家會(huì)一起拉上橫幅,布置房間,玩驢貼尾游戲;

每天早上起床,爸爸會(huì)帶著孩子們回憶一遍他們的出生過(guò)程,喊一遍家庭口號(hào),互動(dòng)逗趣有愛:

關(guān)于感恩節(jié),這個(gè)家庭的傳統(tǒng)也與其他美國(guó)家庭有所不同。

在孩子們還小的時(shí)候,有一年全家受邀去外婆家過(guò)感恩節(jié),沒想到半路車子拋錨,一時(shí)間也找不到修車拖車的,于是父親就棄車帶著全家徒步穿行小樹林,在饑寒交迫中住進(jìn)了一家小旅館。

看著孩子們和妻子都擠在一個(gè)小房間里,又冷又餓,疲乏倦怠,父親Jack決定行動(dòng)起來(lái),不能讓孩子們的感恩節(jié)過(guò)得如此不美好。

于是他串起香腸放在暖氣爐上烘烤,借來(lái)一頂帽子扮先民里克,帶孩子們玩游戲,給他們講故事,帶他們看影碟。

旅館外大雪紛飛,旅館內(nèi)暖氣不足,但孩子們?cè)缫淹鼌s了饑餓和寒冷,笑著鬧著,蹦著跳著,不亦樂(lè)乎。

從這以后,徒步旅行,戴幸運(yùn)帽表演節(jié)目,看《警察學(xué)校3》就成了皮爾森一家獨(dú)有的感恩節(jié)活動(dòng)。

哪怕后來(lái)父親去世,母親再嫁,三個(gè)孩子分離各地,但只要到了感恩節(jié),繼續(xù)著這些傳統(tǒng),就像父親沒離開的那些年一樣。

而無(wú)論孩子們成長(zhǎng)路上遇到什么困難,都會(huì)想一想父親帶他們做過(guò)的事,想著如果是父親會(huì)怎么處理,想著想著,就有了前進(jìn)的動(dòng)力和勇氣。

記得一位心理學(xué)家說(shuō)過(guò),兒童正常的身心成長(zhǎng)需要一定的儀式感。

儀式感從來(lái)不是華而不實(shí)的小花樣,它會(huì)浸透到孩子的骨血中,隨著年歲增長(zhǎng)變成安全感,信念感,歸屬感與愛。

讓孩子在漫長(zhǎng)的人生路上不感到孤單,因?yàn)橹兰矣肋h(yuǎn)是他強(qiáng)大的后盾和可以依靠的港灣。

因?yàn)橛辛藘x式感,孩子們就有了安全感;也因?yàn)橛辛藘x式感,家庭才有了凝聚力。

4

但不幸的是,很多父母都認(rèn)識(shí)不到儀式感的重要性。

社會(huì)調(diào)查中心就曾做過(guò)一個(gè)關(guān)于家庭儀式感的社會(huì)調(diào)查,結(jié)果顯示有74.3%的人感覺家庭的儀式感越來(lái)越淡漠了。

究其原因,有61.5%的人認(rèn)為,是儀式教育的缺失,導(dǎo)致很多人不了解儀式感的內(nèi)涵。

其實(shí),儀式感并不抽象,也不復(fù)雜。

它不需要父母去做什么轟轟烈烈的大事,只要記得關(guān)注一些日常生活的小細(xì)節(jié),賦予它一定的儀式,便有了特殊的意義。

《紐約時(shí)報(bào)》曾評(píng)選出美國(guó)十大經(jīng)典家庭傳統(tǒng):

秘密的拉手方式

生日帽

每周在固定的時(shí)間吃同樣的飯

每年問(wèn)同樣的問(wèn)題記錄孩子的回答

開學(xué)第一天/最后一天留影

家庭時(shí)間膠囊

開心罐

固定的家庭活動(dòng)

和爸爸/媽媽的單獨(dú)約會(huì)

特別節(jié)日的全家福

當(dāng)然,中外傳統(tǒng)有別,每個(gè)家庭的狀況也各不相同,但儀式感從來(lái)沒有固定的內(nèi)容和固定的模式。

一次旅行,一次聚會(huì),一場(chǎng)觀影,一個(gè)平淡如水的日子……哪怕一花一草,一針一線,只要你賦予了它特殊的儀式,那就是孩子生命中的一抹亮色,會(huì)是他們記憶里最美的光景。

畢淑敏說(shuō):“人生是沒有意義的,我們要負(fù)責(zé)為自己的人生尋找一個(gè)意義。”

而為人父母,不僅要為自己的人生意義負(fù)責(zé),更要對(duì)子女的人生意義負(fù)責(zé)。

哪怕不能負(fù)上全部的意義和責(zé)任,但這一世父子母女一場(chǎng),至少要教會(huì)他們獲得人生意義的手段。

那就是,儀式感。

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