1.生活不要安排得太滿，人生不要設(shè)計(jì)得太擠。不管做什么，都要給自己留點(diǎn)空間，好讓自己從容轉(zhuǎn)身。留一點(diǎn)好處讓別人占，留一點(diǎn)道路讓別人走，留一點(diǎn)時(shí)間讓自己思考。任何時(shí)候都要記得給人生留點(diǎn)余地，不冒進(jìn)，不頹廢，不緊張，不松懈，不偏激，不執(zhí)著。得到時(shí)不自喜，失去時(shí)不郁悶，得失之間淡定從容。

2.生活的酸甜苦辣，是對(duì)人生信念與堅(jiān)持的一種考驗(yàn)，旅途免不了風(fēng)雨交加，抬腿更免不了去摔下一個(gè)跟頭，生活也就成就了一場(chǎng)美好的耐人尋味。不管是沉默，還是表述，生活總是向前，準(zhǔn)備的是一份心情，而不是一個(gè)目標(biāo)。

3.遇到心情煩躁的時(shí)候，學(xué)會(huì)讓自己安靜，把思維沉浸下來(lái)，漸漸減少對(duì)事物的欲望；學(xué)會(huì)讓自我常常歸零，把每一天都當(dāng)作是新的起點(diǎn)。喝一杯清茶，放一曲舒緩柔和的音樂(lè)。停一停追逐的腳步，緩一緩緊繃的心弦。每天給自己一點(diǎn)時(shí)間沉淀，讓心寧?kù)o，讓傷口復(fù)原，讓靈魂升華。心靜，是一種休息，也是一種修行。

4.人生何其短，何苦互相怨。不管是五十步笑一百步，還是一百步笑五十步。自己走自己的風(fēng)雨歷程，何必再去傷害別人的孤獨(dú)和零丁。

5.也許許多人認(rèn)為，歲月已經(jīng)帶給命運(yùn)太多的風(fēng)霜，卻沒(méi)有留出風(fēng)干記憶的空隙。故事向前，只是一幕幕轉(zhuǎn)換，看到的也只有人比黃花瘦，零落喚不回，悲哀只在于，伊人不能看穿。有時(shí)候，累與不累，只隔了一扇門，推開(kāi)淡忘的門，繁星滿天，新月一彎。

6.不要再去抱怨生活如何刁難，也不要再去嗔恨人生如何坎坷。吃得苦中苦，方為人上人。時(shí)間久了自然苦盡甘來(lái)，而這份難能可貴的甘甜，只有能理解生活，才能享受生活賜予的這份厚重。

7.當(dāng)一切都隨風(fēng)而逝，何苦抱著縹緲的過(guò)往淚水漣漣？不要以為所有的傷痛都來(lái)自環(huán)境、事關(guān)他人；一個(gè)人，在意什么就被什么所困，因?yàn)樘谝?，就活在妄想?zhí)著里。

8.生活不是一場(chǎng)盲目的追逐，也并不是存在真正的競(jìng)爭(zhēng)，看得見(jiàn)看不見(jiàn)的壓力，許多來(lái)自于自我的預(yù)設(shè)，生活當(dāng)中的那些自我窒息的緊張，沒(méi)有真正的對(duì)不起誰(shuí)，而是辜負(fù)了自己每天的起早貪黑。生命比什么都重要，糾結(jié)比什么都便宜。

9.人們煩惱時(shí)，只看到是誰(shuí)惹了自己，總是怨天尤人，怨這怨那，從不抱怨自己看不破，想不通，看不透，從不從自身找原因，只知道，煩惱天天有，撿來(lái)自己惱，卻忘了：本是平常事，不揀自然無(wú)。

10.人生路短暫，卻擁有許多的追逐，許多的計(jì)算，甚至是許多的抱怨，生活的淚，許多時(shí)候無(wú)關(guān)這紛繁的世界，而在于自己的內(nèi)心，預(yù)設(shè)了種種的障礙，讓自己的生活疲憊不堪，和幸福的距離就成了一步之遙。

11.最幸福的生活，未必是活在了自己最希望的生活里，心中無(wú)所懼，無(wú)所拒，一無(wú)所求，生活給予何種，坦然面對(duì)，欣然接受，心無(wú)波瀾，所謂紛擾，有何相干？平靜、從容、柔和。

12.生命的美好在于善待和理解，生活的幸福也沒(méi)有什么秘笈可以山寨，經(jīng)歷人生的榮辱沉浮，那些簡(jiǎn)單和平凡，才是人生真正的內(nèi)涵，既然要尊重生命，需要給生命松綁，不攀比，不抱怨，不嘆息，用一張微笑的臉去和生命對(duì)接，這就是我們?nèi)康纳畔ⅰ?/p>

13.不必要苛求生活的完美，更不必要抱怨命運(yùn)的缺失。所有的一切都和快樂(lè)沒(méi)有任何關(guān)系，快樂(lè)只是一種內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)。遠(yuǎn)離憂慮，遠(yuǎn)離抱怨，遠(yuǎn)離奢求，快樂(lè)就成了一種家常便飯。

14.命運(yùn)總是給熱愛(ài)生活的人更多的考驗(yàn)，而堅(jiān)強(qiáng)是無(wú)論多少次挫折磨礪，總能于每一次歷練后迎風(fēng)而立，給自己時(shí)間，不急于事功，一點(diǎn)一點(diǎn)來(lái)，一點(diǎn)一滴積累，請(qǐng)相信生命從來(lái)就越經(jīng)受挫折越具有韌性，請(qǐng)相信這世界功不唐捐，相信自己還能不斷向前，人生的幸?？偸窃陲L(fēng)風(fēng)雨雨中才更懂得珍惜。

15.人生總要前行，歷經(jīng)滄桑，從煩惱中突圍，活出人生的寧?kù)o與溫暖，品讀人生，走進(jìn)經(jīng)典，用那些最光明的信念去經(jīng)歷困苦磨難，選擇那些寬恕與善良走過(guò)人間。

16.人生怎么活？活一場(chǎng)心無(wú)掛礙的直心正行，對(duì)自己的過(guò)去釋然一笑，對(duì)別人的故事聽(tīng)聽(tīng)就了，一副沒(méi)心腸，就是生活的狀態(tài)，那些七七八八、瑣瑣碎碎，更是不必放在心上，生活是活自己內(nèi)心的春暖花開(kāi)，牽掛那么多干什么。

17.人生的沉重，也就在于自己把持那些不能理解的復(fù)雜而抓緊不放，也就和幸福形成了遙遠(yuǎn)的距離，生活需要放下，需要給自己一個(gè)人格化的寬恕，理解、包容、善待、平靜。生活里許多事情，不是擔(dān)心，而是放心。

18.幸福是人生存在的根本真諦，那么善意和寬恕，才是締造幸福的真正基礎(chǔ)，生命的進(jìn)程就是一次又一次地突破我執(zhí)和束縛、焦慮和懷疑，讓那些對(duì)生命的信念在心情灰暗的時(shí)候能夠真正的起到作用。心平氣和，智慧篤定，回歸天真，活在當(dāng)下。