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【中醫(yī)養(yǎng)生】預(yù)防流感中藥方“金菊防感湯”

 云嫣書屋 2018-01-05



近期,由于天氣干冷少雨,流感病毒活動(dòng)強(qiáng),我省已進(jìn)入流感高發(fā)期。

該病是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病,而且易反復(fù)感染。兒童、老年人、慢性病患者、免疫缺陷人群等為流感高發(fā)人群。

根據(jù)省疾控中心對哨點(diǎn)醫(yī)院門診的流感樣病例以及環(huán)境中的禽流感病毒進(jìn)行監(jiān)測,我省主要流行的三種人流感病毒是甲型H3N2、H1N1和乙型流感,三者均有存在。

流感屬祖國醫(yī)學(xué)“溫病”范疇,“溫邪上受,首先犯肺,逆?zhèn)餍陌?,本病重癥易出現(xiàn)肺炎、心肌損傷等情況。本病應(yīng)以預(yù)防為主,早發(fā)現(xiàn)、早治療。

與此同時(shí),省中醫(yī)藥管理局建議推薦服用——“金菊防感湯”。

金銀花15g、菊花10g、桑葉10g、北沙參15g、麥冬15g、陳皮12g、桔梗15g、板藍(lán)根15g。

以清熱潤肺、解毒利咽。每劑水煎2次,每次20分鐘,共煎取500ml,分2-4次服用,成人日一劑,10歲以上兒童日半劑,10歲以下根據(jù)年齡酌減。

防護(hù)流感同時(shí)要注意以下方面:

1、適當(dāng)戶外活動(dòng),增加呼吸道耐寒抗病能力;

2、注意防寒保暖,適當(dāng)添減衣物;

3、注意飲食葷素搭配,適當(dāng)補(bǔ)充水果,多飲水;

4、講衛(wèi)生,勤洗手,防感染;

5、開窗通風(fēng)減少室內(nèi)病菌;

6、保證充足睡眠,增強(qiáng)機(jī)體免疫力;

7、外出佩戴口罩,防止交叉感染。

再次提醒市民

“金菊防感湯”為預(yù)防流感中藥方劑,廣大市民可提前服用預(yù)防流感,如若出現(xiàn)發(fā)熱、咽干、流涕、咳嗽、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,以免延誤病情。

稿件來源:陜西省中醫(yī)藥管理局

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