足部反射區(qū)排列是有規(guī)律的，基本是于人體大體解剖部位相一致。是按人體實際位置上下、左右、前后順序精確排列的。將雙足并攏在一起，就像個人體器官排列圖。

今天咱們針對于鼻炎的足部反射區(qū)療法做以介紹，大家都知道鼻炎在臨床上治療是很麻煩的，各種藥物離不開激素和抗生素，副作用肯定是有的。

腳的拇指形似人的頭部，其足拇指及各腳趾相當于人的頭、頸、面部反射區(qū)，內(nèi)有大腦、小腦、腦垂體、三叉神經(jīng)及眼、耳、鼻、舌、口腔、牙齒等反射區(qū)。鼻的反射區(qū)位于雙足拇指腹內(nèi)側(cè)延伸到拇指甲的根部，第一趾間關(guān)節(jié)前。左鼻的反射區(qū)在右足上，右鼻的反射區(qū)在左足上。我們用手掐揉會有痛感，找到劇痛點掐揉。成年人可以使用刮痧板，由足趾跟端向足趾端刮壓，或由足外側(cè)向足內(nèi)側(cè)刮壓，如果手感有顆粒、包塊，掐揉或刮壓到顆粒消失包塊散開。這種方法對急、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、上呼吸道疾病均有療效。

鼻竇炎患者治療時可以把額竇反射區(qū)加上。額竇位于雙足的五趾靠尖端約1cm的范圍內(nèi)，第二趾都算，趾腹趾背都要刮壓。如果手感有顆粒、包塊，掐揉或刮壓到顆粒消失包塊散開。

此方法成年人要刮壓到位可以達到立竿見影的效果，出現(xiàn)紅腫、水泡屬于正常。如出水泡可以針刺放水，不要感染。兒童用指腹揉掐，力度酌減，次數(shù)增加。