一、太淵

太淵。太，大也，極也。淵，深澗也，言穴之形態(tài)也。太淵之名乃從類象的角度描述穴位微觀下的形態(tài)特征，指肺經(jīng)水液在此散化為涼性水濕。因本穴位處手內(nèi)橫紋凹陷處，經(jīng)水的流行是從地之天部流向地之地部，如經(jīng)水從山之頂部流入淵之底部，故名太淵。

位置：在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，橈動(dòng)脈搏動(dòng)處。

局部解剖：有橈動(dòng)、靜脈。分布著前臂外側(cè)皮神經(jīng)和橈神經(jīng)淺支。

主治：咳嗽，氣喘，咳血，咽喉腫痛，胸痛，心悸，腕臂痛?，F(xiàn)多用于治療感冒咳嗽支氣管炎百日咳肺結(jié)核心絞痛肋間神經(jīng)痛無(wú)脈癥腕關(guān)節(jié)疼痛及周圍軟組織疾患等。

二、合谷

又名虎口穴，位于手背，第1、2掌骨間中點(diǎn)處。合谷穴具有鎮(zhèn)靜止痛、通經(jīng)活絡(luò)、清熱解表的功效。

位置：在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。

局部解剖：有手背靜脈網(wǎng)。分布著橈神經(jīng)淺支。

主治：頭痛，頸項(xiàng)痛，目赤腫痛，鼻衄，鼻塞，鼻淵，齒痛，耳聾，面腫，咽喉腫痛，痄腮，牙關(guān)緊閉，口眼歪斜，熱病無(wú)汗，多汗，腹痛，痢疾，便秘，閉經(jīng)，滯產(chǎn)，小兒驚風(fēng)，上肢疼痛，痿痹?，F(xiàn)多用于面神經(jīng)麻痹，面肌痙攣，三叉神經(jīng)痛，電光性眼炎，近視眼，腮腺炎，扁桃體炎，舌炎，牙齦炎，牙痛，流行性感冒，高血壓，皮膚瘙癢，蕁麻疹等。

三、沖陽(yáng)

沖，穴內(nèi)物質(zhì)運(yùn)動(dòng)之狀。陽(yáng)，陽(yáng)氣。該穴名意指本穴的地部經(jīng)水氣化沖行天部。本穴物質(zhì)為解溪穴傳來(lái)的地部經(jīng)水，因有解溪穴的分流，傳至本穴的經(jīng)水較為稀少，經(jīng)水受脾土之熱而大量氣化沖行于天，故名。

位置：在足背最高處，當(dāng)?長(zhǎng)伸肌腱與趾長(zhǎng)伸肌腱之間，足背動(dòng)脈搏動(dòng)處。

局部解剖：有足背動(dòng)、靜脈及足背靜脈網(wǎng)。分布著腓淺神經(jīng)的足背內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)，深層為腓深神經(jīng)。

主治：上齒痛，足背紅腫，口眼歪斜，足痿?，F(xiàn)多用于齒齦炎，癲癇，脈管炎等。

四、太白

太白。太，大也。白，肺之色也，氣也。該穴名意指脾經(jīng)的水濕云氣在此吸熱蒸升，化為肺金之氣。本穴物質(zhì)為大都穴傳來(lái)的天部水濕云氣，至本穴后受長(zhǎng)夏熱燥氣化蒸升，在更高的天部層次化為金性之氣，故名太白。大白名意與此穴同，大，通太。

位置：在足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)足大趾本節(jié)(第一跖趾關(guān)節(jié))后下方赤白肉際凹陷處。

局部解剖：有足背靜脈網(wǎng)，足底內(nèi)側(cè)動(dòng)脈及跗內(nèi)側(cè)動(dòng)脈的分支。分布著隱神經(jīng)與腓淺神經(jīng)的分支。

主治：胃痛，腹脹，便秘，痢疾，吐瀉，腸鳴，身重，腳氣?，F(xiàn)多用于急、慢性胃炎，急性胃腸炎，神經(jīng)性嘔吐，消化不良，胃痙攣等。

五、神門

神門穴是手少陰心經(jīng)脈上的穴位，如果晚上入睡比較慢，尤其是中老年人，比較困難，可以躺在床上，靜靜地兩手交替按揉神門穴。按揉神門穴可以起到寧心安神的作用。在腕橫紋靠近這條肌腱（就是筋：尺側(cè)腕屈肌腱），這條肌腱與腕橫紋交叉處，靠大拇指一側(cè)，按下去有點(diǎn)酸酸的感覺(jué)，這個(gè)穴位叫神門穴。

位置：在腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。

局部解剖：血管、神經(jīng)分布同靈道。

主治：心痛，心煩，怔忡，驚悸，健忘，不寐，癲狂，癇癥，癡呆，脅痛，掌中熱，目黃。現(xiàn)多用于無(wú)脈癥，神經(jīng)衰弱，心絞痛，癔病，舌骨肌麻痹，產(chǎn)后失血，淋巴腺炎，扁桃體炎等。

六、腕骨

腕骨。腕，穴所在部位為手腕部也。骨，水也。該穴名意指小腸經(jīng)經(jīng)氣行在此冷降為地部水液。本穴物質(zhì)為后溪穴傳來(lái)的天部水濕之氣，行至本穴后散熱冷降為地部的水液，故名。

位置：在手掌尺側(cè)，當(dāng)?shù)谖逭乒腔着c鉤骨之間的凹陷處，赤白肉際。

局部解剖：有腕背側(cè)動(dòng)脈(尺動(dòng)脈)，手背靜脈網(wǎng)。分布著尺神經(jīng)手背支。

主治：熱病無(wú)汗，頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，指攣腕痛，黃疸?，F(xiàn)多用于口腔炎，糖尿病等。

七、京骨

京骨。京，古指人工筑起的高丘或園形的大谷倉(cāng)也。骨，水也。該穴名意指膀胱經(jīng)的濕冷水氣在此聚集。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)吸熱蒸升的水濕之氣，性寒涼，在本穴為聚集之狀，如同儲(chǔ)存谷物的大倉(cāng)，故名。

位置：在足外側(cè)，第五跖骨粗隆下方，赤白肉際處。

局部解剖：血管、神經(jīng)分布同金門。

主治：頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，腰腿痛，癇證?，F(xiàn)多用于小兒驚風(fēng)，神經(jīng)性頭痛等。

八、太溪

太溪。太，大也。溪，溪流也。太溪名意指腎經(jīng)水液在此形成較大的溪水。本穴物質(zhì)為然谷穴傳來(lái)的冷降之水，至本穴后，冷降水液形成了較為寬大的淺溪，故名太溪。大溪名意

腎經(jīng)原穴。原，本源、根源也。本穴輸出的地部經(jīng)水真正表現(xiàn)出腎經(jīng)氣血的本源特性，故為腎經(jīng)原穴。

太溪穴與太溪同。

位置：在足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方，當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。

局部解剖：前方有脛后動(dòng)、靜脈。分布著小腿內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)，當(dāng)脛神經(jīng)經(jīng)過(guò)處。

主治：咽喉干痛，齒痛，耳聾，耳鳴，頭暈，咳血，氣喘，消渴，月經(jīng)不調(diào)，不寐，遺精，陽(yáng)痿，小便頻數(shù)，腰脊痛?，F(xiàn)多用于支氣管哮喘，腎炎，膀胱炎，慢性喉炎，神經(jīng)衰弱，貧血，下肢癱瘓等。

九、大陵

大陵。大，與小相對(duì)，大也。陵，丘陵也、土堆也。該穴名意指隨心包經(jīng)經(jīng)水沖涮下行的脾土物質(zhì)在此堆積。本穴物質(zhì)為內(nèi)關(guān)穴下傳的經(jīng)水與脾土的混合物，至本穴后，脾土物質(zhì)堆積如山，如丘陵一般，故名。

位置：在腕橫紋的中點(diǎn)處，當(dāng)掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

局部解剖：有腕掌側(cè)動(dòng)、靜脈網(wǎng)。深層為正中神經(jīng)本干。

主治：心痛，心悸，胃痛，嘔吐，癲狂，癇癥，胸悶，脅痛，驚悸，失眠，煩躁，口臭。

現(xiàn)多用于心動(dòng)過(guò)速，胃炎，扁桃腺炎，精神分裂癥，腕關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾患等。

十、陽(yáng)池

陽(yáng)池穴是手少陽(yáng)三焦經(jīng)的常用腧穴之一，位于腕背橫紋中，當(dāng)指總伸肌腱的尺側(cè)緣凹陷處，下為腕背側(cè)韌帶，在指伸肌腱(橈側(cè))與小指伸肌腱之間；布有腕背靜脈網(wǎng)、尺動(dòng)脈腕背支的分支；有尺神經(jīng)手背支、前臂后皮神經(jīng)分布。主治五官病證，瘰疬，脅肋痛，上肢痿痹不遂。操作方法為直刺0.3~0.5寸。

位置：在腕背橫紋中，當(dāng)指伸肌腱的尺側(cè)緣凹陷處。

局部解剖：有腕背靜脈網(wǎng)，腕背動(dòng)脈。分布著尺神經(jīng)手背支及前臂背側(cè)皮神經(jīng)末支。

主治：肩臂痛，腕痛，瘧疾，耳聾，消渴?，F(xiàn)多用于腕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕熱，糖尿病等。

十一、丘墟

丘墟穴，膽經(jīng)原穴，位于足外踝的前下方，當(dāng)趾長(zhǎng)伸肌腱的外側(cè)凹陷處，丘墟據(jù)歷代針灸文獻(xiàn)記載，丘墟穴主治頸項(xiàng)痛、腋下腫、胸脅痛、下肢痿痹、外踝腫痛、瘧疾、疝氣、目赤腫痛、目生翳膜、中風(fēng)偏癱等。

位置：在足外踝的前下方，當(dāng)趾長(zhǎng)伸肌腱的外側(cè)凹陷處。

局部解剖：有外踝前動(dòng)脈分支。分布著足背中間皮神經(jīng)分支及腓淺神經(jīng)分支。

主治：頸項(xiàng)痛，腋下腫，胸脅痛，嘔吐，噯酸，下肢痿痹，外踝腫痛，瘧疾?，F(xiàn)多用于膽囊炎等。

十二、太沖

太沖穴是人體的一個(gè)穴位，穴義為肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣由此向上沖行。其位于足背側(cè)，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處，為人體足厥陰肝經(jīng)上的重要穴道之一，有關(guān)太沖穴的治病療法有增強(qiáng)性能力的指壓法等。

位置：在足背側(cè)，當(dāng)?shù)谝货殴情g隙的后方凹陷處。

局部解剖：有足背靜脈網(wǎng)，第一跖骨背動(dòng)脈。分布著腓深神經(jīng)的分支。

主治：頭痛，眩暈，失眠，目赤腫痛，郁證，小兒驚風(fēng)，口喎，脅痛，崩漏，疝氣，小便不利，癇證，內(nèi)踝前緣痛?，F(xiàn)多用于高血壓，尿路感染，乳腺炎，精神分裂癥等。