由于生活條件不斷在提高，很多人都是吃的越來越好了，穿的也越來越好了，而且運(yùn)動(dòng)量也是越來越少了，慢慢的很多人都患上了高血壓這種疾病，以下這幾種食物高血壓患者絕不能吃。

爆炒豬肝

豬肝很好吃，但是它的膽固醇的含量非常高，，長期過量攝入會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，高血壓患者也不能多食一口。

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咸鴨蛋

咸蛋是一種特殊的蛋加工品，通常以鴨蛋為原料，透過食鹽等材料腌制而成。咸蛋的鈉含量明顯高出許多。就以每100公克的咸鴨蛋來說，其鈉含量為1632毫克；與每100公克鈉含量為135毫克的雞蛋相比，鈉含量高出12倍之多，相當(dāng)驚人！所以高血壓患者一定不能碰哦

辛辣美食

辛辣食物可使大便干燥難以排出，導(dǎo)致便秘，患者排便時(shí)腹壓升高，血壓驟升，誘發(fā)腦出血。

濃茶

高血壓患者忌飲濃茶，尤其是紅茶，因?yàn)榧t茶所含茶堿量最高，可引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。

那么高血壓患者應(yīng)該要多吃一些什么呢？像燕麥、芹菜、山藥等都是非常不錯(cuò)的降壓食物。