橄欖肉碎四季豆 準備食材:牛肉、四季豆、紅辣椒、青瓜、洋蔥、蒜頭、調料油、橄欖菜、鹽、醬油、雞粉、料酒、生粉; 制作方法: 1、四季豆洗凈,摘去兩端及老筋,切成丁狀。 2、洋蔥剝去外皮,切成丁。 3、洗凈青瓜,斜切成薄片,擺盤。 4、紅辣椒洗凈,切成圈圈。 5、蒜頭拍扁去衣,剁成蓉。 6、牛肉切片剁成泥,加入醬油、雞粉、油、料酒和生粉拌勻,腌制20分鐘。 7、煮沸鍋內的水,灑鹽,將四季豆丁倒入焯4分鐘,撈起瀝干水待用。 8、燒熱鍋內油,爆香洋蔥丁、蒜蓉和辣椒圈; 9、放入牛肉泥將它炒散,直至其略微變色; 10、倒入四季豆大火翻炒4分鐘。 11、放入橄欖菜和鹽,炒勻入味后,就可熄火上盤了。 怪味雞腿 準備食材:雞腿、蔥絲、鹽、香油、麻醬、芝麻、紅油、糖、九斗碗花椒油、味素、醋、醬油; 制作方法: 1、將雞腿洗凈,焯去血水,換清水煮熟,取出去骨。 3、將油燒熱,將共椒大料下入炸香。 4、去掉花椒大料,并將鹽、香油、麻醬、芝麻、紅油、糖、九斗碗花椒油、味素、醋、醬油兌成料汁。 5、將雞腿切成條碼在盤中,淋上料汁就可以上桌了。 糖醋花生米 準備食材:花生米、香醋、白砂糖、香菜、蠔油、水淀粉; 制作方法: 1.鍋中放色拉油,油溫熱后倒入花生米; 2.轉中小火炸至花生米外皮顏色稍有變深撈出; 3.另取個炒鍋,在鍋中倒入白砂糖,香醋,蠔油,煮開; 4.在糖醋汁中倒入少許水淀粉,燒開; 5.在花生米上撒切碎的香菜,倒入糖醋汁就可以了; 炸花生米的時候,最好在油燒到有點溫的時候就把花生米放入油鍋炸,用中小火,切忌大火。 花生米炸好后要涼透才會脆。 |
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