首先，科普下，并不是發(fā)生在秋季里的腹瀉就叫“秋季腹瀉”，“秋季腹瀉” 特指輪狀病毒腸炎，每年的9月至11月秋季都是輪狀病毒性腸炎的高發(fā)季節(jié)，且多發(fā)于6個(gè)月至3歲的兒童。我們看到，是0-3周歲孩子是易感人群。

為什么3歲以前的小寶寶容易中招呢？

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中醫(yī)認(rèn)為，小兒秋季腹瀉的原因主要是感受了外界的“濕邪

中醫(yī)認(rèn)為，泄瀉的發(fā)生，主要是由于“脾虛濕盛”，小兒臟腑嬌嫩，如果喂養(yǎng)不當(dāng)，饑飽失常，這種情況下，會(huì)傷及到脾胃，產(chǎn)生內(nèi)濕；小兒秋季腹瀉，多發(fā)生在秋季，從中醫(yī)的角度來說，這個(gè)時(shí)間段，是濕當(dāng)令的季節(jié)，尤其在南方地區(qū)，這個(gè)時(shí)候多半不是秋高氣爽，而是秋雨綿綿，這種天氣條件下，就容易產(chǎn)生濕邪，小兒脾胃虛弱，有內(nèi)濕在內(nèi)，就容易感受外濕，就是內(nèi)外勾結(jié)。中醫(yī)把這種情況叫做“內(nèi)外合邪、同氣相求、同類相召”，內(nèi)外濕相互作用，引起脾胃功能減弱。

在北方呢，立秋一過，天氣轉(zhuǎn)涼，氣溫下降，尤其早晚時(shí)間，跟中午溫差很大，孩子很容易受寒，本身身體有濕，與外寒一勾搭，就開始拉肚子了。

總的來說，根源是本身脾虛，孩子還沒長(zhǎng)好，濕氣在內(nèi)，這里濕氣是內(nèi)邪，在遇到外部環(huán)境的一些影響，孩子身體就開始有反應(yīng)了。

秋季腹瀉特征可能伴隨發(fā)燒，嘔吐

發(fā)燒：常常孩子突然就發(fā)燒了，搞得我們家長(zhǎng)措手不及。輪狀病毒最開始常有感冒的表現(xiàn)，比如發(fā)燒、咳嗽、鼻塞、流涕，大約一半的寶寶還會(huì)發(fā)燒，不過一般都是38.5度以內(nèi)的低熱，很少高熱;

嘔吐：大家通常認(rèn)為，輪狀病毒也就是秋季腹瀉，只是拉肚子這么簡(jiǎn)單。但很多時(shí)候，寶寶先是嘔吐，下一步腹瀉才會(huì)姍姍而至。

腹瀉：寶寶大便每日一般10次左右，便便白色、黃色或綠色蛋花湯樣大便，帶少許粘液。

這三個(gè)特點(diǎn)，在寶寶生病時(shí)，不一定都同時(shí)具備。另外，寶寶腹瀉時(shí)以下四種常見誤區(qū)，一定要注意：

誤區(qū) 1：蒙脫石來止瀉

好多媽媽，一看到孩子拉肚子，很怕寶寶脫水，趕快采取措施。通常媽媽會(huì)給孩子買“蒙脫石散”用于治療，但從中醫(yī)的角度看，蒙脫石雖有固澀止瀉的作用，但容易損傷脾氣，可能會(huì)引起孩子厭食、腹脹等脾虛的問題。

誤區(qū)2：立即使用抗生素

西醫(yī)認(rèn)為是由輪狀病毒感染引起的，伴隨發(fā)燒、嘔吐等癥狀，治療得當(dāng)一般4-7天可痊愈。

“秋季腹瀉”抗生素?zé)o效，寶寶患秋季腹瀉時(shí)候，家庭護(hù)理非常重要，對(duì)于調(diào)理寶寶身體、促進(jìn)治愈有著重要影響。一拉肚子就用抗生素，不但無(wú)效還容易殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，加重腹瀉。

誤區(qū)3：益生菌是救命稻草

很多媽媽都會(huì)選擇益生菌來調(diào)節(jié)孩子大便的問題，當(dāng)然這種方法短期看是有效的，可是腸道菌群是一個(gè)相對(duì)平衡的狀態(tài)，外來的菌群進(jìn)入，勢(shì)必會(huì)影響身體自身的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。有些情況就是，開始服用益生菌是有效的，停了以后就又不行了，或者吃了一段時(shí)間后就沒有效果了，它只是一種輔助的外在力量，想根本解決問題，還是需要找到疾病背后的原因才好。

誤區(qū)4：腹瀉時(shí)趕緊補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)

一看到寶寶拉肚子了，心里肯定想，這得瘦多少斤啊，一直這么拉得補(bǔ)補(bǔ)啊。這里跟大家說，腹瀉就怕補(bǔ)。為什么呢？本來腹瀉的時(shí)候，是腸胃，消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，腹瀉時(shí)再補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，那對(duì)現(xiàn)在很脆弱的消化道來說是會(huì)加重它的負(fù)擔(dān)的。更不容易恢復(fù)健康。

如果出現(xiàn)以下情況，先去西醫(yī)救急。

（1）血色大便

（2）明顯脫水

（3）肚子痛得不能摸

（4）完全不能進(jìn)食

（5）同時(shí)出現(xiàn)黃疸

當(dāng)然，如果沒有這么危急，我們可以選擇附近靠譜的中醫(yī)求助。大家現(xiàn)在應(yīng)該想，我們現(xiàn)在沒有輪狀病毒，沒有腹瀉，怎么做才能預(yù)防呢？

預(yù)防1：養(yǎng)正氣，提高抵抗力。

中醫(yī)里講正氣，也就是我們常說的抵抗力，正氣足，抵抗力就強(qiáng)，怎樣提高正氣呢，盡量少破壞。這里竅門很多，簡(jiǎn)單的說一下，以后如果有機(jī)會(huì)，我們?cè)僭敿?xì)分享。簡(jiǎn)單的說幾點(diǎn)，少用藥，謹(jǐn)慎使用抗生素。

多運(yùn)動(dòng)，動(dòng)生陽(yáng)，運(yùn)動(dòng)生陽(yáng)氣。多曬太陽(yáng)。

預(yù)防2：養(yǎng)脾胃，吸收好。

前面今天最開始說秋季腹瀉，是腸道細(xì)菌，病毒，不論是細(xì)菌，還是病毒，都是因?yàn)槠⑽?，消化問題。所以，養(yǎng)脾胃是關(guān)鍵，多接地氣，脾的屬性是土，土對(duì)脾有補(bǔ)益作用，現(xiàn)在我們的小孩，都生活在鋼筋混凝土的世界里，多創(chuàng)造機(jī)會(huì)，出去接觸大自然，多接觸土地，是很好的事情。脾胃好，吸收就好，吸收好，抵抗力，也就是我們說的正氣，就足。

預(yù)防3，講衛(wèi)生，不得病。

勤洗手，勤換衣。注意個(gè)人衛(wèi)生，餐具消毒，入口的東西一定需要注意。醫(yī)書里，有一句話~正氣內(nèi)存，邪不可干。意思是說，抵抗力強(qiáng)了，啥都不怕?？墒俏覀兊暮⒆舆€小啊，正氣還不足，所以，對(duì)于這些衛(wèi)生方面的問題，也需要重視。

中醫(yī)治療輪狀病毒

第一，辨證處理，使用中成藥

這個(gè)需要有基礎(chǔ)才可以，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。媽媽們自己可以多學(xué)習(xí)六綱辨證中成藥使用，做自己的家庭醫(yī)生。

第二，推拿輔助

因小兒臟腑清靈，隨撥隨應(yīng)，也就是民間俗話講的“小兒不藏病”，一旦不舒服的癥狀消失，孩子就會(huì)有了活力，甚至“活蹦亂跳”了。

感染輪狀病毒的孩子，在小兒推拿調(diào)理時(shí)也要依中醫(yī)思路的整體觀念考慮，可歸為中醫(yī)兒科的腹瀉范疇。因這位寶寶平時(shí)吃飯就不是太好，且易感體質(zhì)，脾胃較弱反襯肝經(jīng)火旺，又連瀉三日，此時(shí)的腸胃功能羸弱。

因此，我們要考慮調(diào)整大腸功能，固腸澀便，以止瀉痢，故選大腸穴，并可兼退肝膽之火，手法為清補(bǔ)。又要兼顧孩子使之心清神安，促進(jìn)恢復(fù)，故取天河水穴作為配穴，用以清法。

小兒推拿取穴

清補(bǔ)大腸：600次

清天河水：600次

實(shí)際運(yùn)用應(yīng)加以變通，即主要以清補(bǔ)大腸調(diào)理，故獨(dú)穴推時(shí)需加長(zhǎng)，這就類似開中藥方時(shí)的復(fù)方藥和單味藥的對(duì)比，但將天河水作為配穴輔助，故主要時(shí)間都在大腸穴。

第三，病期護(hù)理

這類情況，除了可以中成藥處理，推拿按摩穴位外，還有一點(diǎn)非常非常重要，就是護(hù)理，這也往往是被家長(zhǎng)們忽視的。建議家長(zhǎng)回家后，先換下外出服裝，待漱口洗手后再去抱幼兒，在家庭護(hù)理中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

飲食清淡：以清淡溫中的流質(zhì)軟食為主，切忌寒涼，其實(shí)不僅是寶寶出現(xiàn)癥狀的時(shí)候，往往是腹瀉剛好之后的一段時(shí)間，反而更加重要，這時(shí)孩子的脾胃功能還很虛弱，需要加速恢復(fù)，這時(shí)承受負(fù)荷能力差，不易補(bǔ)的過多過急，否則會(huì)損傷腸胃功能，適得其反。

補(bǔ)液：腹瀉的時(shí)候，可以用淡的糖鹽水，電解質(zhì)水，或者米湯。單純的水在此時(shí)是比較難被轉(zhuǎn)化能夠被人體所用的津液的，所以不能作為補(bǔ)液的最佳選擇。最好是米油，米油就是粥久煮，上面那層油。又叫粥油。自古以來，就有這么一句話～米油賽參湯。

保證睡眠：

在經(jīng)過腹瀉之后，孩子急需恢復(fù)，這時(shí)充足的睡眠是孩子機(jī)體休養(yǎng)生息的必要保障。睡眠是最好的補(bǔ)充體力的方式，家長(zhǎng)給孩子提供一個(gè)安靜的利于休息的環(huán)境就好。

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