速度感是非常奇妙的東西。從最早的步行，到各式交通工具的出現(xiàn)，我們的速度越來越快了。我們也因此能在短暫的生命里，擁有更多的空間去認識更多事物。

這種機械文明的進步，本該賦予我們更多空閑的時間，讓我們擁有更多自由的權(quán)利。

可偏偏，節(jié)奏快了，人的心就慢不下來了。

人們享受物質(zhì)越來越豐富的快感，卻缺失了生活的美感。慢，不是逃避，不是消極，它是一種生活態(tài)度，是讓我們在生活中找到平衡，找回簡單的快樂，它是一種意境，一種回歸自然、輕松和諧的意境。

是時候停下腳步，去發(fā)現(xiàn)生活中的美好點滴，去慢慢地享受生活了。享受親情、愛情、友情的溫暖美好，享受空氣、花草、樹木、云朵、星光、溪流以及大自然中本就一直存在于那里的美景，享受藝術(shù)、旅行、讀書等精神上的補給。

美是一種選擇，甚至是一種放棄，放棄貪婪，放棄物欲的享受。

有時候，美感，就在慢下來的時光里，獲得了。慢下來，走走路；慢下來，寫寫信；慢下來，泡杯茶。

慢生活是伸懶腰筋骨伸展的一刻， 是注視夕陽的一秒鐘，是靜靜的喝一口茶，是浮躁的情緒稍息的一瞬間，是閉上眼深深呼吸的那一刻。

在忙里偷閑的時間和空間里，用徐緩的動作，煮水，溫杯，投茶，泡茶，輕聞茶香，細啜茶湯。什么也不去想，不緬懷過去，也不期許未來，就認真地完成手上的每一個動作，完成泡茶的每一個程序。

在這樣的過程里，修習(xí)慢的方法和能力，把生命活出質(zhì)感。好比在冬日的冷夜里，與三兩閨蜜相聚一堂，一起慢慢煮沸一壺水，沖泡正山堂妃子笑，在清甜的紅茶暖香中，紅袖旖旎，素手提壺托盞，笑語溫柔，容顏如花。又好比在春日的戶外，同幾位好友一起踏青尋歡，登高望遠之際，尋一處安靜美麗的地方，或許只是席地而坐，但是卻因為那泡你特意準備的正山堂野茶的狂野氣韻而深深陶醉于自然界的美好風(fēng)光與濃郁的草木氣息之中。

慢生活是靜下來看一朵小花，是與朋友面對面的聊天，慢生活是拍攝一只小狗，對一個孩子微笑，慢生活是靜靜的看一本好書，寫一封手寫信。生命的美好在于我們的創(chuàng)造與感知。所以放慢自己的腳步，讓心在快節(jié)奏的生活里得到片刻的寧靜與安逸。

其實，敢在所有人都拼命追趕時，慢下來，需要智慧，也需要魄力。

試著慢下來，試著從一杯茶里，尋回悠閑的性情，重新反省生活的本質(zhì)。