人格魅力是很抽象的東西。有人格魅力的人，大家都愿意和他來往，而缺乏人格魅力的人，就沒有那么受歡迎了。在愛情中，缺乏人格魅力的人也往往處處碰壁，可是想要改變這樣的狀況，卻無從下手。

分手后的江先生，不忿的跟我們抱怨：'我哪里不好了？她就說我沒有人格魅力，要跟我分手。'一番抱怨下來他逐漸恢復冷靜，盡管他抹不開面子，還是向我們表示，想要挽回愛情。那么到底是他的哪些行為導致被女友扣上了'沒有人格魅力'的大帽子？江先生向我們講述了這樣兩件事。

江先生是個消極悲觀的人，自從交往了女朋友后，工作、生活中遇到了什么不開心的事，他心里苦，就會毫無保留的抓過女友大吐苦水。原本情侶之間這么做也無可厚非，但是江先生的抱怨常常不分時間場合，有時女友本來挺開心的，卻被他抓來當情緒垃圾桶，好好的情緒也被他攪和糟了。

江先生的女朋友還說他是一個比較自我的人。當然江先生是意識不到這一點的，但是他和女友交流時，經(jīng)常只談論與自己有關的，或者他感興趣的話題。兩人約會，他永遠堅持看自己想看的電影，吃自己喜歡的餐廳，也很少遷就女友的喜好。類似的事情還有很多，也難怪女友嫌他沒有人格魅力。

江先生和女友談戀愛半年以來，相處的都還算融洽，因為每次遇到類似的事情，都是江先生的女朋友遷就他。但是誰能一直忍受這樣的戀愛？前幾天江先生的女朋友過生日，江先生因為公司的事情鬧了不愉快，就一直跟女友抱怨老板、抱怨同事，絲毫沒注意到女友的臉色越來越差。當晚，他就收到了分手的通知。

1. 以自我為中心，忽視女性需求

江先生與女友的相處中過于自我，凡事都習慣性的從自身的角度出發(fā)，繼而忽視了女友的需求。他不體諒女人的辛苦，不感激女人的付出，一味把女人這樣的行為視為'應該'，將自己的負面情緒想發(fā)泄就發(fā)泄，這也是以自我為中心的男人常犯的錯誤。

以自我為中心是缺乏人格魅力的表現(xiàn)形式之一，這樣的人通常主觀意識太強，缺乏同理心，在兩性相處中他們同樣習慣了從自己的角度出發(fā)，因此忽視了女性的情感需求，導致女性的情感需求長期無法得到滿足，那么她當然會跟你分手。

2.情緒價值低，戀愛體驗差

江先生之所以愛抱怨，是因為他心態(tài)消極，常常產(chǎn)生無法排解的負面情緒。而他把負面情緒都一股腦宣泄給了女友，使女友與他相處中，經(jīng)常被動的陷入負面情緒，因此女友與他的戀愛體驗是過差的，最終會導致分手的結局。

動輒傳遞負面情緒價值，也是缺乏人格魅力的一種表現(xiàn)。戀愛本應是彼此帶個彼此愉快體驗的一個過程，但是情緒價值低的人，會將自己的負面情緒不斷傳遞給對方，造成對方戀愛體驗過差，想要逃離這段感情。

想要挽回愛情，那么你必須做到以上三點，徹底改變自己，她才能再次選擇你。

1.轉變個人心態(tài)，管理自身情緒

女人都喜歡成熟、穩(wěn)重、遇到問題能夠理性解決的男人，所以你想挽回女人，首先要做的就是轉變自己的心態(tài)，提高自己管理情緒的能力，讓自己變得成熟一點，改變女人對你的幼稚的形象。

因此你要做的第一件事，就是理性的接受分手的現(xiàn)實，然后暫時切斷和女人的聯(lián)系，避開女人負面情緒的高峰期，避免加深兩個人之間的誤會和傷害。然后把注意力轉移到自己的身上，改變心態(tài)、彌補缺點，為挽回奠定一個基礎。

2.增加情感投資，抓住女性需求

通過第三方等與對方恢復聯(lián)系后，你就可以通過增加自己的感情投資，進一步加深你們之間的感情基礎，讓女人重新對你產(chǎn)生好感，進而選擇重新回到你的身邊了。

當然投資也不能盲目，不管是物質上還是情感上的付出，都要做到有的放矢，真正的滿足女人的心理需求，而不是一味的而按照自己的想法投資。這一步驟你可以根據(jù)專業(yè)老師的指導來完成，從而更快更準的抓住女人的需求，盡快取得她的好感。

3.提升個人價值，逐步升級關系

重視提升個人價值。這樣做可以增加競爭力，建立對她的二次吸引，使你打敗眾多競爭對手，成為她的不二選擇。提升個人價值可以從多方面同步進行，使自己的外在，內(nèi)涵，地位等都得到全面提升，達到女人對伴侶的價值預期。

當你的個人價值足以對她建立二次吸引后，你們的關系必然可以繼續(xù)升級，你需要準確判斷并把握她釋放出的關系升級窗口，同時通過導師的指導，運用推拉、進挪等技巧，使你們的關系逐步升級，直至重新恢復戀愛關系，這樣挽回才算是真正成功了。

橘子情感（juziqinggan009），您身邊的愛情指導挽回專家。