發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
每天5分鐘迅速消除疲勞 矯正骨盆
來自: 紫月筱荷 > 《養(yǎng)生瑜伽》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
9式瑜伽理療,緩解疲勞,調(diào)理腸胃
9式瑜伽理療,緩解疲勞,調(diào)理腸胃。今天帶來一節(jié)瑜伽理療課程,為大家?guī)讉€動作,每個動作保持20秒,能有效的緩解疲倦,神經(jīng)衰弱,胃腸...
9式瑜伽理療,緩解疲勞,調(diào)理腸胃~
9式瑜伽理療,緩解疲勞,調(diào)理腸胃~99%的用戶會 長按 二維碼,然后選擇“識別圖中二維碼”后一鍵關(guān)注。①長按二維碼,自動識別,添加關(guān)注。氣質(zhì)勝于外表,高雅打動人心,漂亮是天生的,氣質(zhì)是可以培養(yǎng)的!加...
卷動一下臀部, 矯正骨盆前傾 ,讓陰道恢復緊致 | 瑜伽理療
卷動一下臀部, 矯正骨盆前傾 ,讓陰道恢復緊致 | 瑜伽理療。糾正骨盆前傾只需要這一步 來自練瑜伽 00:00 03:41.骨盆前傾的特點是...
瑜伽理療:焦慮篇
瑜伽理療:焦慮篇。
90%的人居然不知道自己有骨盆前傾!
90%的人居然不知道自己有骨盆前傾!百度上對骨盆前傾的解釋是這樣的:骨盆前傾是骨盆位置偏移的病態(tài)現(xiàn)象,較正確的骨盆位置向前傾斜一定的角度。強壯腹肌:骨盆歪斜前最容易出現(xiàn)的就是腹肌失力松散,部...
優(yōu)秀的瑜伽理療音樂10首
優(yōu)秀的瑜伽理療音樂10首。
最新瑜伽理療課示范
最新瑜伽理療課示范【轉(zhuǎn)載】
新瑜伽理療課示范
新瑜伽理療課示范。
【視頻】肩頸疼痛?每天練習15分鐘肩頸瑜伽理療
每天練習15分鐘肩頸瑜伽理療?!疽曨l】肩頸疼痛?主題Theme:肩頸理療。難度等級Level:★★。時長Time:14'''''...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容