頸椎病是由于頸椎的組織結(jié)構(gòu)發(fā)生改變,頸椎各關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶發(fā)生動(dòng)態(tài)平衡失調(diào),影響到相應(yīng)的神經(jīng)、血管或內(nèi)臟功能所引起的一組綜合癥狀。以往常見于中老年人群,大多為頸椎的退行性改變。 近年來不少年輕人甚至中小學(xué)生也患上了此類疾病,而且發(fā)病年齡明顯趨向年輕化。白領(lǐng)"職業(yè)病" 白領(lǐng)階層每天幾乎重復(fù)著同一種工作姿勢:手握鼠標(biāo),目不轉(zhuǎn)睛地盯著電腦屏幕。長時(shí)間保持這種過分專注和僵直的姿勢,則會(huì)造成頸部運(yùn)動(dòng)平衡失調(diào),使頸部關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶、神經(jīng)、血管、脊髓受累,容易加速頸椎的退變。有些人在伏案久坐的同時(shí),還在無意中養(yǎng)成了彎腰、駝背的習(xí)慣,頸部的肌肉長期處在這種非協(xié)調(diào)的受力狀態(tài)下,極易誘發(fā)頸椎病。 臨床調(diào)查資料顯示,財(cái)務(wù)人員患頸椎病的人數(shù)居于各類職業(yè)之首,其余依次為:平面設(shè)計(jì)人員、流水線作業(yè)者、文字工作者、教師、IT從業(yè)者、證券業(yè)從業(yè)者、駕駛員等。建議:工作30分鐘后,站立走動(dòng)一會(huì),活動(dòng)頸肩部關(guān)節(jié)和肌肉,以促進(jìn)頸肩部血液循環(huán)。盡量避免長時(shí)間在空調(diào)房間工作。頸椎治療:勿亂按摩 許多患者得病以后,貪圖便宜去不正規(guī)的按摩店,接受沒有經(jīng)過專業(yè)醫(yī)學(xué)訓(xùn)練的按摩師治療,存在很大的隱患。按摩不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致軟組織進(jìn)一步損傷。雖然經(jīng)過大力按摩,患者在短時(shí)間內(nèi)會(huì)感覺比較舒服,但癥狀很快又會(huì)重新出現(xiàn)。大力按摩后,肌肉發(fā)生會(huì)發(fā)生水腫,反復(fù)按摩,反復(fù)水腫,形成惡性循環(huán),結(jié)果會(huì)導(dǎo)致按摩的力量越來越大,病情卻不見好轉(zhuǎn)。更為可怕的是,一些按摩師隨意扳動(dòng)頸椎,會(huì)破壞頸椎的穩(wěn)定性,加速椎間盤的退變突出,甚至?xí)辜顾枋艿礁鼮閲?yán)重的壓迫,引起嚴(yán)重后果。 預(yù)防勝于治療。目前治療一般頸椎病多采用器械牽引、針灸、推拿,小針刀、口服藥物、手法整復(fù)等方法,在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下,依據(jù)每個(gè)人的具體病情,選擇一種或幾種最佳治療方案,才能達(dá)到預(yù)期的治療目的。另外頸椎椎間盤突出等原因引起的脊髓型頸椎病,如果脊髓壓迫癥狀嚴(yán)重,單純保守治療療效不佳,應(yīng)該酌情及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療,以免延誤病情。 |
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