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涼拌毛豆的做法

 plum2809 2017-12-20
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  • 提前洗切好蔥姜蒜(全都切碎末),毛豆用水沖洗干凈,接一盆水加上一勺鹽浸泡十到十五分鐘,然后用手稍稍搓洗毛豆上面的細(xì)毛毛,水沖過后剪掉兩頭(方便入味)。

  • 鍋中放入適量水,能將毛豆全部浸透為宜,水開后放入毛豆,倒少許油(保持毛豆的脆綠色),加一小勺鹽,煮五到六分鐘,撈出毛豆用涼開水或純凈水沖涼。

  • 沖涼后的毛豆倒入大碗中,加生抽、蠔油、香油、香醋、麻辣鮮(沒有可不加)稍拌。

  • 鍋內(nèi)放適量食用油,油熱后入花椒和紅椒爆香(爆出香味后可濾出,但是我更喜歡不濾),之后加入姜蒜末爆出香味,此時如果有紅油可加入,倒入一點(diǎn)生抽,稍稍翻炒撒入蔥花關(guān)火,出鍋后倒入預(yù)先拌好的毛豆內(nèi),拌勻裝盤。

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提前洗切好蔥姜蒜(全都切碎末),毛豆用水沖洗干凈,接一盆水加上一勺鹽浸泡十到十五分鐘,然后用手稍稍搓洗毛豆上面的細(xì)毛毛,水沖過后剪掉兩頭(方便入味)。

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鍋中放入適量水,能將毛豆全部浸透為宜,水開后放入毛豆,倒少許油(保持毛豆的脆綠色),加一小勺鹽,煮五到六分鐘,撈出毛豆用涼開水或純凈水沖涼。

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沖涼后的毛豆倒入大碗中,加生抽、蠔油、香油、香醋、麻辣鮮(沒有可不加)稍拌。

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鍋內(nèi)放適量食用油,油熱后入花椒和紅椒爆香(爆出香味后可濾出,但是我更喜歡不濾),之后加入姜蒜末爆出香味,此時如果有紅油可加入,倒入一點(diǎn)生抽,稍稍翻炒撒入蔥花關(guān)火,出鍋后倒入預(yù)先拌好的毛豆內(nèi),拌勻裝盤。

小貼士

1、煮毛豆時一定記得倒入一點(diǎn)點(diǎn)油,顏色保持綠色不發(fā)黃。
2、毛豆剪掉兩頭更入味哦,如果嫌麻煩也可以不剪哈,味道沒那么入就是了。
3、涼拌好的毛豆沒完吃封好入冰箱一晚味道更好,調(diào)料的味道全進(jìn)去了。(炎炎夏日,吃毛豆喝啤酒也是蠻爽的。)

菜譜創(chuàng)建時間:2013-06-08 22:51:45

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