在這里先講三個故事：

1.1974年，一位老婦在進晚餐時被雞塊卡在了喉部，生命岌岌可危。在這千鈞一發(fā)之際，她的鄰居一位70歲的老人，剛剛在報紙上讀過一篇介紹亨利·海姆立克醫(yī)生發(fā)明的氣管異物急救的科普文章。老人見此情景，馬上用雙手從背后將老婦抱住，一手握拳，向上用力沖擊其腹部，雞塊很快地被沖擊出氣管吐出，老婦憋得青紫的面孔頓顯紅潤。

2.一位兩歲男孩的母親在微信上發(fā)了這樣一個信息：“回想起昨晚的一幕還是心有余悸，后怕之情涌上心頭，分享給有小孩的朋友們——兒子在商城柜臺好心的阿姨給他顆水果糖吃，讓他吐出來就是舍不得，想著坐上電梯上樓再從他嘴里摳出來，悲劇的一刻發(fā)生了，兒子大哭滿臉通紅，很快我意識到糖果被他囫圇吞下卡在喉嚨里，當(dāng)時我要嚇?biāo)赖簦箘徘帽?，似乎沒有任何作用，兒子的嘴已經(jīng)有些發(fā)紫，慌忙中想起海姆立克急救法，照勢背抱他抖晃了兩下，一顆比棗核還大的硬糖果從他喉部伴著一些粘稠的液體噴出，兒子立刻臉色紅潤起來，大聲哭出來，我的心總算落地。事后又認真學(xué)習(xí)了海姆立克急救法的標(biāo)準動作，想起來當(dāng)時真的是照葫蘆畫瓢。小朋友很容易發(fā)生氣管異物，所以與大家共同學(xué)習(xí)?！?/p>

3.《人在囧途》這部電影中，王寶強就利用“海姆立克急救法”成功的讓一位老太太吐出了卡在喉嚨里的棗核，挽救了老人的性命。

如果老人或小孩有異物卡在了喉嚨，出現(xiàn)窒息、呼吸困難、嗆咳甚至呼吸驟停，千萬別拍背或者用手指伸入喉嚨去取，因為這樣不僅沒有效果，而且會使異物更伸入呼吸道！

教給大家一種專門對付食物嗆咳的方法——“海姆立克急救法”，據(jù)稱這種方法數(shù)十年來已經(jīng)救了100萬人的性命！

海姆立克教授是美國一位多年從事外科的醫(yī)生。在臨床實踐中，他被大量的食物、異物窒息造成呼吸道梗阻致死的病例震驚了。在急救急診中，醫(yī)生常常采用拍打病人背部，或?qū)⑹种干爝M口腔咽喉去取的辦法排除異物，其結(jié)果不僅無效反而使異物更深入呼吸道。他經(jīng)過反復(fù)研究和多次的動物實驗，終于發(fā)明了利用肺部殘留氣體，形成氣流沖出異物的急救方法。1974年，他作了關(guān)于腹部沖擊法解除氣管異物的首次報告。

1975年10月，美國醫(yī)學(xué)會以他的名字命名了這個急救方法，并經(jīng)該學(xué)會推薦，在報刊電視等媒體廣為宣傳，僅4年時間至1979年，在美國就有3000多人用該法搶救窒息獲得很大成功。數(shù)十年來，此方法至少救活了100萬人的生命，其中包括美國前總統(tǒng)里根、紐約前任市長埃德、著名女演員伊麗莎白等等。

《世界名人錄》稱海姆立克為“世界上拯救生命最多的人”。

“海姆立克急救法”的原理

利用沖擊腹部--膈肌下軟組織，被突然的沖擊，產(chǎn)生向上的壓力，壓迫兩肺下部，從而驅(qū)使肺部殘留空氣形成一股氣流。這股帶有沖擊性、方向性的長驅(qū)直入于氣管的氣流，就能將堵住氣管、喉部的食物硬塊等異物驅(qū)除，使人獲救。

“海姆立克急救法”具體應(yīng)對

• 受害者站著或坐著

救護者站在受害者身后，從背后抱住其腹部，雙臂圍環(huán)其腰腹部，一手握拳，拳心向內(nèi)按壓于受害人的肚臍和肋骨之間的部位；另一手成掌捂按在拳頭之上，雙手急速用力向里向上擠壓，反復(fù)實施，直至阻塞物吐出為止。

• 受害者躺倒在地，由于缺氧而不省人事

救護者托住受害者背部使之仰臥，兩腳左右分開跪于受害者臀部兩側(cè)，一手以掌根按壓肚臍與肋骨之間的部位，另一手掌覆蓋其手掌之上，用力迅速擠壓，反復(fù)至咽喉異物疏出。

• 自己是受害者，孤立無援

用自己的拳頭和另一只手掌猛捅，或用圓角或椅背快速擠壓腹部。在這種情況下，任何鈍角物件都可以用來擠壓腹部，使阻塞物排出。

• 受害者是嬰兒

救護者坐在地上，將嬰兒仰臥于大腿上或堅固的表面上，或者讓嬰兒坐在大腿上，面朝救護者，用雙手的食指和中指做“擠壓器”，迅速輕柔地向里向上擠壓。

• 受害者溺水后被噎

救助者托扶其背使之臉朝一側(cè)臥躺，救護者兩腳分開跪在受害者臀部兩側(cè)，雙手成掌疊置于受害者膈部，在肋骨下面向里向上推按，可以擠出肺里的進水，使受害者心肺易于復(fù)蘇。

為何小孩容易發(fā)生氣管堵塞？

幼小兒童尤其以剛學(xué)會走路的兩歲間孩子，氣管異物發(fā)生率較高。這是因為小兒的氣管與食物交叉的會厭軟骨發(fā)育不成熟，功能尚不健全。當(dāng)孩子哭鬧時，大人給其花生米、黃豆等食物，由于小孩口中含物說話、哭笑活動，使會厭軟骨無可適從，而致吞咽時食物誤入歧道，造成氣管異物。而花生米、黃豆等遇水膨脹，就更不易取出。此外，幼兒也因好奇，易將錢幣、紐扣等異物放在嘴里，不慎而致意外。

如何預(yù)防異物卡喉窒息？

①將食物切成細快；

②充分爵嚼；

③口中含有食物時，避免大笑、講話、行走和跑步；

④不允許兒童將小玩具放在口中。

容易使老人和小孩發(fā)生氣管堵塞的食物

1.果凍

老人和小孩吞食果凍容易發(fā)生意外，不能輕忽大意!建議家長給老人和小孩吃果凍的時候，不要一整顆給，可以先弄碎后再給老人和小孩食用。

2.麻花、糖果

不好咬的食物，本來就容易噎住喉嚨，不適合老人和小孩食用，如果真的要給老人和小孩食用，建議先切成丁狀。

3.魷魚絲

纖維過長，咬感過硬的零食，包括魷魚絲、牛肉干都不適合給老人和小孩吃。

4.花生醬

黏稠度過高，不適合老人和小孩吞食。

5.堅果類

體積太小，有時老人和小孩可能來不及咀嚼就吞食下肚，容易噎到。

6.小巧水果

小巧圓形但里面帶核的水果并不適合給老人和小孩食用，如龍眼、葡萄、櫻桃等，可剝開去核后再給老人和小孩食用。

7.多纖維蔬菜

維纖多且不易咬爛的蔬菜不適合老人和小孩，如芹菜、豆芽。

8.大肉塊

大塊的肉塊老人和小孩無法咬爛，若強吞下很容易噎到，應(yīng)該切成薄肉片或肉丁。

9.長面

太長的面條老人和小孩不易吞食，若以吸食的方式食用也容易噎到，烹調(diào)時可先切成小段再烹煮。

10.多刺的魚

建議選擇魚刺較少的魚類烹煮，否則容易噎到并會刺傷老人和小孩食道與口腔。