伴隨著剛剛過去的“世界強化免疫日”，氣溫也隨著越來越低，傷風感冒驟增。人體免疫力的高低大多由基因決定，但是環(huán)境的影響，后天因素的影響也很大。

那些人群免疫力差？

免疫力差的人群如何提高免疫力？

那些食物可以提高免疫力？哪些又是免疫力殺手。

怡仰健康的小編來給大家分享提升免疫力的基本原則和常見食物，希望有助于大家在寒冷冬季提升免疫力抵御嚴寒。

這8種人免疫力最差

謹防5個免疫力“殺手”

提高免疫力的4個守則

7種營養(yǎng)提高免疫力

12種增強免疫力的食物

兒童、老人如何增強免疫力

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