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簡(jiǎn)易刁氏脊椎保健操
簡(jiǎn)易刁氏脊椎保健操學(xué)一學(xué):簡(jiǎn)易刁氏脊椎保健操。有些脊椎保健自己在家就可以進(jìn)行,他自編了一套"刁氏脊椎保健操",自己在家...
【視頻】【基礎(chǔ)】謝明講立身中正
虛靈頂勁通過(guò)收額藏喉的方式微微將頸椎上領(lǐng)讓頸椎得以放松,含胸拔背通過(guò)調(diào)整胸椎達(dá)到骨骼肌肉的協(xié)調(diào),使得呼吸可以自然的往下往深走,...
別跟我說(shuō)你懂得脊柱解剖
別跟我說(shuō)你懂得脊柱解剖。人類脊柱由33塊椎骨(頸椎7塊,胸椎12塊,腰椎5塊,骶骨5塊、尾骨4塊)借韌帶、關(guān)節(jié)及椎間盤連接而成。注:脊...
44種人體常見疾病與相關(guān)脊椎的對(duì)應(yīng)關(guān)系
胸椎3、胸椎4、胸椎5、胸椎6、胸椎7。眼疾:頸椎1、頸椎2、頸椎3、頸椎4、頸椎5;胸椎4、胸椎5、胸椎6、胸椎7、胸椎8、胸椎9、胸椎10、...
每天滾滾背、矯正脊柱又防累,一招能治幾十種??!
2、胸椎——胸椎神經(jīng)沿著我們的肋肩到胸前,它的肌肉部分會(huì)影響到乳房的發(fā)育。3、腰椎——女同胞們要特別注意了,腰椎的下腰椎神經(jīng)中的...
脊椎,腰椎,胸椎,頸椎反射區(qū)
脊椎,腰椎,胸椎,頸椎反射區(qū)。
教你脊椎歸位法,康復(fù)你的頸椎、胸椎和腰椎
教你脊椎歸位法,康復(fù)你的頸椎、胸椎和腰椎如何讓所有脊椎全部慢慢歸位,方法就在勤做,該方法是最基本動(dòng)作,可康復(fù)頸椎、胸椎與腰椎。不要懷疑,做了20分鐘,自有感受。若嚴(yán)重者,能做愈久愈好。五十肩自我...
臺(tái)灣整脊教授,脊椎矯正全過(guò)程,包含頸椎胸椎,腰椎!
每天按摩耳朵可保護(hù)頸椎腰椎
每天按摩耳朵可保護(hù)頸椎腰椎。核心提示:人的耳輪像倒過(guò)來(lái)的脊椎,從上到下對(duì)應(yīng)著腰椎、胸椎和頸椎。因此,人們別看耳朵離脊椎那么遠(yuǎn),經(jīng)常按摩耳朵可以減少頸椎病、腰椎病的發(fā)生。由于耳朵是神經(jīng)末梢...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容