在馬術(shù)運動的騎乘訓(xùn)練中，無論是基本騎乘初級還是高級的技術(shù)，無論是馬場馬術(shù)或是障礙超越，無論訓(xùn)練騎手還是馬匹，以下的「騎乘訓(xùn)練八大要素」是騎手與訓(xùn)練者一直要放在心中，努力去體會、實現(xiàn)的。這八個要素指的是，騎手對騎乘馬匹表現(xiàn)的要求，同時也是訓(xùn)練馬匹的步驟。這當(dāng)中，每一個要素前后相關(guān)、循序漸進(jìn)，不可能在沒有做到一個要素時直接跳到下一個要素，對騎手而言是如此，對馬匹而言也是如此。唯有努力做好一個要素，才可能做到下一個要素。

    1、韻律

    馬匹以其三種步伐 (慢步、快步、跑步) 中任何一種步伐行進(jìn)時，其進(jìn)行的動作之步調(diào)節(jié)拍與調(diào)和性。穩(wěn)定而持續(xù)的步調(diào)節(jié)拍，與調(diào)和的感覺，尤其是在移行變換步伐時。

    2、柔軟

    馬匹因不緊張而輕松的放松肌肉與關(guān)節(jié)。馬兒剛從馬廄牽出來，還沒有熱身時，或是騎手的騎坐、手韁不穩(wěn)定，或是自己都很緊張，馬兒都會因身心緊張而無法放松。這時馬兒會頭頸上下擺動、馬尾夾于兩股中、不接受推進(jìn)扶助、馬背僵硬。藉由柔軟運動，如松疆慢步、輕快步打浪、彎曲蛇乘、頻繁的移行、變換里懷、8 字騎乘、偏橫步等，去除馬兒精神及肉體上的緊張。當(dāng)馬兒柔軟時，它才會接受騎手的推進(jìn)扶助，騎手也可感覺到馬背的震動與馬規(guī)律的呼吸。

    3、受銜

    所謂受銜，是指馬兒用嘴輕輕地倚靠在口銜上，保持著韻律輕松的前進(jìn)，等待接受騎手的扶助指揮。騎手的手韁可以感覺到馬口穩(wěn)定而互相「禮讓」的張力，達(dá)到一種動態(tài)的平衡。

    4、彈發(fā)

    當(dāng)做到韻律、柔軟、受銜等要求之后，馬的后肢自然深踏，馬會表現(xiàn)出充滿彈力的輕快步樣，具有旺盛的前進(jìn)氣勢。