中國現(xiàn)代書法家、篆刻家，中國書法研究社社員鄧散木（1898－1963）先生，擅書法篆刻，真、行、草、篆、隸各體皆精，從二十年代起，他的書法和篆刻便名揚海內(nèi)，在藝壇上有“北齊（白石）南鄧”之稱。

（下列文章，摘錄自鄧散木先生著作《書法百問》的相關(guān)部分。）

臨摹

60、什么叫臨、什么叫摹？

答：“摹”與“臨”是傳統(tǒng)的有效的練字必經(jīng)程序。“摹”有“描紅”“影格”兩種，前者是用墨筆依著印有紅字的描紅本直接填寫，后者是用薄紙蒙在字帖上隔紙描寫，北方也叫作“榻”?！芭R”是在“摹”的基礎(chǔ)上，對著帖照樣寫。練寫程序要先摹后臨。

61、為什么要先摹后臨?

答：練習寫字．必須先摹后臨。這是因為初學寫字，手不熟練，筆不穩(wěn)定，必須先經(jīng)一段時間的“摹”來打定基礎(chǔ)。即使是已有一定書寫基礎(chǔ)的人，拿到一本新帖，對它的內(nèi)容還完全陌生，只覺得帖里的字寫得好，不知道好在哪里，更不知道應(yīng)該怎樣寫，也必須通過“摹”寫，掌握了帖字的筆法、間架、精神、面貌，然后再“臨”，方不致茫無頭緒。

62、怎樣摹？

答：前面已經(jīng)講過，“摹”有兩個步驟，即“描紅”和“影格”。拿到一本帖，我們可以先從中挑選清楚完整的單字，用透明而不透墨的薄紙，如打字紙、有光紙、硫酸紙等，蒙在帖上，依著帖字的輪廓，用極細的線條鉤成空心字，這叫“雙鉤”。然后把雙鉤的字作為描紅本，第一步蘸紅墨水填寫，第二步蘸綠墨水或純藍墨水填寫，最后用墨填寫，這樣一本雙鉤可填寫三遍，最后變成原帖的復制本，再就這復制本蒙上薄紙寫“影格”。

63、開始就寫“影格”可不可以？

答：如寫字已有一定基礎(chǔ)，手比較熟練，也可以跳過“描紅”，直接寫“影格”。

64、“摹”的過程中要注意哪些問題?

答：“摹”的過程中要注意三點：一，鉤空心字要極細心，不要使之有絲毫失真，因為雙鉤線條如稍微偏里一點，鉤出的字就會比帖字瘦；稍微偏外一點，鉤出的字又會比帖字肥，必須剛好在帖字的邊緣上，方不失真。二，寫描紅時，要注意不寫出雙鉤輪廓之外，不然就會破壞字形。三，寫“影格”時，也必須注意跟著帖字走，帖字粗，也要跟著寫得粗，帖字細，也要跟著寫得細，不要只描個字形，不注意點畫。

65、要摹多久才可以臨？

答：一般說來，一本帖經(jīng)過三遍‘描紅”(或不經(jīng)描紅)、幾遍“影格”，大約三四個月．對帖字的筆法、結(jié)構(gòu)已漸熟悉，下筆也有了一定把握，這時就可以開始“臨”了。

66、怎樣臨?

答：臨帖也有兩個步驟，即一是“對臨”，二是“背臨”。應(yīng)該先“對臨”一段時間，待帖字的間架結(jié)構(gòu)都深深地印在腦中時，然后再“背臨”。

67、何謂對臨?

答：“對臨”，簡單地說，就是對著帖臨寫。也可以分成兩步走，先“格臨”，然后撤掉格子臨寫。“格臨”的辦法是：取云母片或簿玻璃片或洗凈的廢膠卷，照帖字大小畫上九宮格或米字格(圖三三)，然后在印有九官格或米字格的練習本上照式臨寫。臨寫的時候，看請?zhí)帜囊还P在哪個部位，照著它也寫在該部位里。這樣經(jīng)過幾遍以后，再撤掉格子，直接對帖臨寫。臨寫時，最好將帖用特制的帖架架起(圖三四)，放在桌子前方，對著它寫。如無帖架，用幾本書摞起來代替，或用其它東西代替也可。

68、對臨要注意什么?

答：對臨一定要注意看一字寫一字，不可看—筆寫一筆。因此必須先經(jīng)“格臨”，熟悉了帖字的間架結(jié)構(gòu)，然后才可“對臨”。

69、臨帖要比帖字放大多少？

答：臨帖一般比帖字放大三分之一倍或二分之一倍(圖三五)。不論格臨、對臨或背臨，都要比帖字放大些為宜。

70、何調(diào)抄帖?

答：“抄帖”是練字過程中易犯的一個毛病，就是雖然對著帖但只抄字，不顧間架、點畫，自作主張，任意為之。這種毛底最要不得，必須注意避免。

71、何謂背臨？

答：“背臨”就是把帖收起，憑記憶默寫?！氨撑R”一般也有兩種方法：一種是把帖字全部臨完，即臨到熟透以后，從頭至尾默寫出來；另一種是隨臨隨默，臨熟多少字，就默寫多少字。這兩種方法都可以用，而且可以結(jié)合起來用，先局部默寫，后全部默寫。默寫完畢，要與原帖比對，發(fā)現(xiàn)某些點畫或間架跟帖里不一樣，要改正重寫。

72、學書到能背臨，是不是已算成功?

答；學書到能夠全部默寫，而且寫得限帖字很相象，還只能算初步成功。因為這種成功并不鞏固，如果就此擱筆不臨，隔了些時，就會回生，所以必須堅持不懈地繼續(xù)練習，到把帖里的每一個字都記得很牢，而帖里沒有的字，也能用帖字的筆法寫得同帖字很仿佛，這才可告一段落。

73、何謂讀帖？

答：“讀”帖就是指多看，多與帖里的字打交道，這樣可以幫助記憶帖字特征，加深印象，避免回生。

74、怎樣讀?

答：可把原帖拆開釘在墻上或壓在玻璃板下，空閑的時候就對著它看，細細體會每個字的筆法、間架，照十天半月?lián)Q一頁，這樣周而復始，自能加深記憶，鞏固臨寫的成效。在“讀”帖的同時，還可以把自己臨寫的字課放在原帖旁邊，加以比較，分析哪些地方象，哪些地方不象，不象的原因在哪里，在臨寫時再注意改正。

75、臨摹的全部過程需要多長時間?

答：臨摹的全部過程所需時間因?qū)W書者的時間、條件不同而長短不同。一般說，能每天堅持臨寫六十字左右，空閑時又能經(jīng)?！白x帖”的，大致有一年時間，便可達到“背臨”得比較熟練，能夠掌握帖宇的筆法、間架了。但如果練練停停，不能堅持，那么掌握帖字特征所需的時間自然要比上述情況長得多。

76、每天宜寫多少字?

答：每天寫多少字，也沒有硬性規(guī)定，還是視各人的時間、條件而定。當然，有條件的，臨寫得越多越好。

77、什么時候才可換貼?

答：要能“背臨”到十分熟練后才可換帖，但如這一家的帖不止一種，那就應(yīng)仍換這一家的其它帖，等到把這個書派的幾種帖都臨遍，才可再換別家法帖。

78、臨摹時有哪些易出現(xiàn)的問題要注意避免？

答：臨摹當中必須注意避免的問題，第一條前面已經(jīng)講過，就是不可自作主張，要亦步亦趨，跟著帖字走。二是不可“見異思遷”，選定某一本帖，就要堅持臨下去，直到能完全掌握為止，切不可今日學甲，明日學乙，這山望著那山高，換來換去，必然哪種都學不好。三是不可“流水作業(yè)”，今天臨第一頁，明天臨第二頁，后天臨第三頁，臨完全帖，再從頭臨起，這種“流水作業(yè)”式的作法是要不得的，因為每天換臨一頁，等于每天換寫若干生字，要臨完全帖方能再回過頭來第二遍寫這些字，這樣不利于記憶帖字特點。應(yīng)該每天臨同一頁帖字，臨上十天八天，等臨熟了，再換臨它頁，如有某一字或某幾字總寫不好，還應(yīng)提出來專門臨寫，直到自己覺得滿意了為止。應(yīng)該注意的第四個問題是不可“一曝十寒”，高興時寫上好幾百字，忙起來又扔在一邊，幾個月不寫一個字，這樣三天打魚、兩天曬網(wǎng)也是練不好字的。

79、臨了一段時間以后，自己看看反而退步了，怎么辦？

答：這是臨帖過程中經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象。因為寫字是手眼并用的，手只管執(zhí)筆寫字，寫得象不象，進步不進步，要靠眼睛去觀察評比。而自然規(guī)律則是眼比手快，往往眼睛能看出帖字的特征，而手還達不到，或者眼睛能看出自己寫的字的毛病．而手又一時改不了，這就是所謂的“眼高手低”。學書到了一定階段，往往會出現(xiàn)這種情況，就是眼睛因為看得多，眼光高了，而手卻不夠熟練，所以自己越看好象越退步。遲到這種情況，不必灰心喪氣，自暴自棄，只要堅持練下去，自會苦盡甘來，不斷進步。有時，這種情況會持續(xù)一段很長的時間，那也不妨暫時把筆硯擱越來，停上十天半個月，然后再繼續(xù)臨寫，到時自會出現(xiàn)新的境界。這樣每經(jīng)一次，就會把你的眼法手法向前推進一步。