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經(jīng)期可以洗頭嗎?月經(jīng)不調(diào)是怎么回事?人人都該了解的7個(gè)月經(jīng)常識(shí)

 昵稱903511 2017-12-05


2017-12-04 青杏醬 

還記得青春期時(shí)剛來(lái)月經(jīng)的那幾年嗎?很多人那時(shí)候都在努力藏著這個(gè)“見不得人”的小秘密:真是太丟人了,總是想盡辦法回避“那件事”,能不提就不提。


月經(jīng),也叫“老朋友”、“大姨媽”、“月事”,或者單純的一句:來(lái)“那個(gè)”了。隱晦的叫法數(shù)不勝數(shù)。正是由于月經(jīng)在文化中被污名化,女生在面臨這個(gè)再自然不過(guò)的現(xiàn)象時(shí),都會(huì)經(jīng)歷疑惑、恐懼、不知所措或者覺得自己是病了等等負(fù)面情緒。


月經(jīng)知識(shí)本應(yīng)成為人人都知道的常識(shí),但由于文化的影響,對(duì)于月經(jīng)的誤區(qū)和謠言仍然很流行,今天杏醬就和大家聊聊關(guān)于月經(jīng)的誤區(qū)。


1、經(jīng)血可以排毒?


月經(jīng)只是子宮內(nèi)膜的周期性排出,它不涉及到任何毒素的排出。經(jīng)血在子宮內(nèi)時(shí)是完全干凈的、無(wú)異味的,當(dāng)它流經(jīng)陰道時(shí),與陰道內(nèi)的微生物發(fā)生反應(yīng),開始散發(fā)出一種淡淡的、特別的味道,如果使用的是衛(wèi)生巾,經(jīng)血流出體外與空氣發(fā)生接觸,時(shí)間長(zhǎng)了,味道還會(huì)發(fā)生改變。因此使用內(nèi)置式棉條或者月經(jīng)杯是減少細(xì)菌滋生的方法。



2、為什么好多人都說(shuō)月經(jīng)不調(diào)?


實(shí)際生活中,很多人誤解了自己的身體,認(rèn)為只要發(fā)生了周期變化就是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的月經(jīng)不調(diào),其實(shí)正常的月經(jīng)周期本來(lái)也不是十分固定的,它有可能存在幾天之內(nèi)的小幅波動(dòng),不必恐慌。


3、經(jīng)期不能洗頭洗澡?


有些國(guó)人很迷信體質(zhì)一說(shuō),當(dāng)我們說(shuō)美國(guó)女性可以在經(jīng)期吃冰淇淋,可以產(chǎn)后不坐月子只是簡(jiǎn)單休養(yǎng)時(shí),他們會(huì)歸結(jié)到中國(guó)人和外國(guó)人體質(zhì)不同上去,但其實(shí)日本女性也不像中國(guó)女性這么干,總體來(lái)說(shuō),現(xiàn)在不少禁忌是植根于文化上保存下來(lái)。


經(jīng)期可以洗頭洗澡,可以使用冷水,可以使用電吹風(fēng)。經(jīng)期更應(yīng)該關(guān)注下體清潔衛(wèi)生,經(jīng)血暴露于體外,極易滋生細(xì)菌,很容易侵入陰道并最終感染內(nèi)生殖系統(tǒng)。


4、那么月經(jīng)期間真的什么都能做嗎?


個(gè)人體質(zhì)不同,每個(gè)人的禁忌都是不一樣的。如果有共性的話,月經(jīng)期間還是不要做拔牙、獻(xiàn)血這種導(dǎo)致失血過(guò)多的事。不管禁忌如何,最終是要讓女生感覺身體舒服、心情舒暢是最重要的。試想經(jīng)期因?yàn)椴幌搭^而蓬頭垢面,壞心情必然不會(huì)讓疼痛減輕。


5、人人都有經(jīng)前綜合癥?


人群中真正經(jīng)歷經(jīng)前綜合癥的女性不足10%。對(duì)許多女性而言,經(jīng)期經(jīng)歷一些輕微和中度的生理不適和情感波動(dòng)是正常的,這是進(jìn)化賦予我們的保護(hù)機(jī)制。盡力保持愉悅心情,不要因?yàn)榻?jīng)期弱化自己。



6、男生為什么也要了解月經(jīng)知識(shí)?


作為一個(gè)有責(zé)任心的人,你需要學(xué)會(huì)去關(guān)心、體諒、呵護(hù)與你不同的人。作為男性,用自己的理解和關(guān)懷去回應(yīng)自己的另一半,才稱得上是有擔(dān)當(dāng)?shù)哪凶?。這種關(guān)愛,就要建立在對(duì)月經(jīng)知識(shí)充分了解的基礎(chǔ)上。

 

即便你的生活里沒有親密交往的女性,對(duì)月經(jīng)知識(shí)的了解也很有必要。了解關(guān)于月經(jīng)的知識(shí),有助于兩性相互了解。了解月經(jīng)知識(shí)是一個(gè)重要的開始,它幫助我們理解何為女性的獨(dú)特經(jīng)歷,怎樣和與自己不同的性別和諧共處,怎樣通過(guò)獲取知識(shí)達(dá)到相互理解、相互尊重、相互關(guān)愛,怎樣帶著滿懷的愛去理解平等的內(nèi)涵。


7、月經(jīng)產(chǎn)品只有衛(wèi)生巾一種嗎?


月經(jīng)產(chǎn)品有很多,而國(guó)內(nèi)目前占據(jù)絕大部分市場(chǎng)的仍然是一次性衛(wèi)生巾。當(dāng)然,一次性衛(wèi)生巾有其優(yōu)點(diǎn)和便捷之處,但除此之外,你也需要了解棉條、月經(jīng)杯、可水洗衛(wèi)生巾等其它月經(jīng)產(chǎn)品。嘗試各種產(chǎn)品,再挑選最適合自己的,一直都是杏醬強(qiáng)調(diào)的觀念,嘗試的本身也是了解月經(jīng)和自己身體的過(guò)程呀~


其實(shí)每一種月經(jīng)產(chǎn)品都有不同的款式,比如棉條有指入式、長(zhǎng)導(dǎo)管、短導(dǎo)管,而月經(jīng)杯也不止一種,今天杏醬要給大家介紹一款國(guó)產(chǎn)可排液月經(jīng)杯,在普通月經(jīng)杯基礎(chǔ)上增加了排液功能,讓你的月經(jīng)體驗(yàn)更方便舒適!



這款可排液月經(jīng)杯品牌名叫愛沃貝貝AIWO,采用德國(guó)瓦克Wacker醫(yī)用液態(tài)硅膠,這是被行業(yè)公認(rèn)的醫(yī)療級(jí)原材料。這種材質(zhì)與人體血液不產(chǎn)生化學(xué)作用,形態(tài)柔軟,不受酸堿度、溫度、濕度影響,抗氧化抗老化性能優(yōu)越。



在生產(chǎn)商,嚴(yán)格遵循歐盟CE、美國(guó)FDA標(biāo)準(zhǔn)和國(guó)際ISO體系的生產(chǎn)管理流程,10萬(wàn)級(jí)無(wú)塵車間生產(chǎn),讓細(xì)菌無(wú)機(jī)可乘。



采用醫(yī)用滅菌袋包裝,出廠之前不給細(xì)菌任何機(jī)會(huì)。



那么可排液到底是什么原理呢?



其實(shí)就是在月經(jīng)杯底部有個(gè)小閥門,平時(shí)是緊緊閉合的,排液時(shí)用力按兩邊,才能把中間的閥門打開,經(jīng)血就能排出,不需要把月經(jīng)杯拿出來(lái)倒掉經(jīng)血、洗干凈再放進(jìn)去啦!


使用方法如下圖所示

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