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超炫蛋包飯、云南酥牛肉,“網紅美食”帶回家!

 東風cuo三省 2017-12-04



最近網上盛傳一段民間高手做蛋包飯的視頻,小二看完之后都驚呆了!飯團們先來感受一下~


看到網絡盛傳的視頻后

咱《回家吃飯》的導演操碎了心



終于!功夫不負有心人!

導演覓來一位廚房達人

聽說他做的蛋包飯

能與網紅蛋包飯有一拼!


廚房達人荀旭康是名美食編輯,他還是咱特級廚師官俊華的粉絲~今天《回家吃飯》就滿足大康的一個小愿望,一起去官大廚的研發(fā)廚房里參觀一下~



走進專業(yè)大廚的廚房

大康不僅開了眼

還“偷師學了藝”

堪比網紅版的蛋包飯究竟怎么做

跟著小二來看看



聞著香,入口米飯Q彈,咀嚼中甜味慢慢散開,很滿足,也很享受,大康的廚藝不負眾望!大康說了,想做成一份完美的蛋包飯……大概用了幾十斤的雞蛋練手……



一份優(yōu)質的蛋炒飯是如何練成的?

1、隔夜米飯中加入食用油拌勻,可以使米粉粒粒分明。


2、照燒汁味道醇厚、色澤光亮,用來做蛋包飯的醬汁味道很濃郁。


3、雞蛋內加入淡奶油,可以去腥提鮮,加入適量的水,可以使成品更加蓬松。


4、將蛋液放入篩子中過濾,用少許黃油涂抹平底鍋的鍋壁,可以防止蛋液和鍋粘連。



達人大康已經獻出“網紅菜”,接下來官大廚再亮出一道大酥牛肉!這道菜可是大廚癡心鉆研,方得始終的成果,味道又如何呢?



即便是一杯鮮榨果汁,也要講究口感,從食材的選擇到時間的把控,官大廚對于吃,是認真嚴格的,看看這做牛肉的方子,您就知道了:

1、牛小排是指牛的胸腔兩側,肉質鮮美,適合用來烤、煎、炸或者紅燒。


2、牛肉煎制后肉質會更緊實,而且能鎖住水分和營養(yǎng)。


3、大酥牛肉中加入熱水可以讓肉質更松弛,口感會更好。


4、用瓦罐燜肉的,更加軟爛,口感也會更好,墊底的蔬菜吸收牛肉的湯汁,味道也會更鮮美。



看著兩位嘉賓交流美食做法

真可謂是知音遇伯樂

共彈琴與瑟

真正的好廚藝,是用心做成的

真正的好美味,是用心推薦的

飯團們快來拿著菜譜回家吃飯吧~



蛋包飯

食材:雞胸肉 蝦仁 雞蛋 米飯 彩椒 洋蔥 豌豆 黑胡椒 番茄醬 照燒汁 淡奶油  蜂蜜 淀粉 雞精 黃油 鹽  水 油

做法:

1、蝦仁,彩椒,洋蔥切丁,米飯內倒入少許油,拌勻,備用;

2、雞胸肉切丁,加鹽、油、黑胡椒碎、淀粉攪拌均勻,腌制,備用;

3、小火熱油,放入雞肉、洋蔥、彩椒、豌豆煸熟,再放入米飯、黃油、黑胡椒碎、番茄醬、鹽、雞精翻炒均勻,盛出,備用;

4、將照燒汁、蜂蜜、水放入碗中攪勻,做成醬汁。雞蛋打散,加入淡奶油、水攪拌均勻,過篩,備用;

5、鍋內放黃油,將蛋液沿著平底鍋邊緣倒入,用筷子不停攪動,形成蛋包后倒在炒飯上,用刀劃開,淋上醬汁,備用;

6、擺盤,即可食用。



大酥牛肉

食材:牛小排 土豆 青筍 薄荷葉 姜 蔥 草果 八角 大料 花椒 香辣醬 豆瓣醬 糍粑辣椒 辣椒粉 雞精 油 水

做法:

1、姜切片,蔥切段,土豆,青筍切滾刀塊,備用;

2、鍋內放油,放入牛小排煎至金黃,盛出控油,備用;

3、鍋內放油,放入草果、八角、大料、姜片、花椒、糍粑辣椒、香辣醬、豆瓣醬、辣椒粉炒至爆香,再放入牛肉、熱水、大蔥、雞精小火慢燉一小時;

4、將土豆,青筍放在燜罐底,倒入牛肉封口,放入烤箱70--80度烤15分鐘,撒入薄荷葉,備用;

5、擺盤,即可食用。


今晚18:30分央視財經頻道

《回家吃飯》一定要看??!

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