記得老人經(jīng)常說(shuō)“小兒發(fā)一次燒，就長(zhǎng)一次腦子，就學(xué)乖一次”。也有人說(shuō)“小兒發(fā)一次燒，免疫系統(tǒng)就會(huì)被激活一次”，這種說(shuō)法正確么？實(shí)際上小兒發(fā)燒分為生理性發(fā)熱和病理性發(fā)熱，中醫(yī)把生理性發(fā)熱稱為“變蒸”，這是古代醫(yī)家用于解釋嬰幼兒發(fā)育規(guī)律的一種學(xué)說(shuō)。那么，變蒸和發(fā)燒具體有哪些區(qū)別呢？

什么是變蒸？

“變”就是變化，變其情志，發(fā)其聰明；“蒸”者，蒸其血脈，長(zhǎng)其百骸。小兒出生后，五臟六腑，臟腑組織，神經(jīng)骨骼都處于一個(gè)不完善和快速生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期。小兒每變蒸一次，身體各項(xiàng)臟腑機(jī)能，包括免疫系統(tǒng)，智力的發(fā)育就會(huì)趨于完善一次。所以，變蒸是小兒從弱到強(qiáng)，是人體趨于成熟的一個(gè)過(guò)程。故孫思邈《千金要方》提到“小兒所以變蒸者，是榮其血脈，改其五臟，故一變競(jìng)，輒覺(jué)情態(tài)有異”。又有古書(shū)記載“變者，變其五臟，蒸者，蒸養(yǎng)六腑，長(zhǎng)氣血而生精神益智慧也”。

變蒸時(shí)期的特點(diǎn)

1、28-32天低熱一次，正常情況下體溫波動(dòng)父母不易察覺(jué)。

2、小兒脈象跳動(dòng)不均勻。

3、汗多

4、小兒煩躁，躁動(dòng)。

5、以上4種情況小兒會(huì)持續(xù)5-7天，之后身體會(huì)自我調(diào)節(jié)正常。

變蒸分類

變蒸分為暗蒸和明蒸

暗蒸:嬰兒不熱，不涼，略無(wú)癥狀。在變蒸期間會(huì)平穩(wěn)度過(guò)。此類寶寶是胎氣壯實(shí)，先天體質(zhì)強(qiáng)壯的表現(xiàn)。這就好比女性來(lái)月經(jīng)一樣，氣血陰陽(yáng)調(diào)和的女性，一般多無(wú)癥狀。

明蒸:會(huì)出現(xiàn)低熱，厭食，煩躁，汗多等現(xiàn)象。

如何區(qū)分變蒸發(fā)熱和病理發(fā)熱？

《證治準(zhǔn)繩》“變蒸則耳冷，尻冷。若身熱，耳熱，尻亦熱，乃為它病，可做別治”。這段話的意思是說(shuō)，生理性發(fā)熱雖然身體發(fā)燙，但是耳朵和尾骨是涼的，而且沒(méi)有感冒，咳嗽等病理特點(diǎn)。而病理發(fā)熱，耳朵尾骨亦是燙的，且伴有其他病理特征。

變蒸的規(guī)律

嬰兒出生后，每隔32天變一次，64日蒸一次，共十變五蒸，320天。經(jīng)歷了十變五蒸后，每隔64日又有一大蒸，再3次。共576天。所以，小兒基本上在2歲之前，完成所有變蒸。

變蒸期間家長(zhǎng)如何護(hù)理？

因?yàn)樽冋羝陂g，小兒身體內(nèi)環(huán)境處于一個(gè)不穩(wěn)定的狀態(tài)，所以，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)小兒有變蒸征象時(shí)要加強(qiáng)護(hù)理。

1、多喝溫開(kāi)水，促進(jìn)體內(nèi)水液代謝。

2、注意休息，避免風(fēng)寒，睡覺(jué)時(shí)要避風(fēng)。

3、飲食清淡，飲食宜軟，宜溫，宜少。

4、避免到公共場(chǎng)合，人多空氣流通差的環(huán)境。

5、變蒸期間如果小兒出現(xiàn)厭食現(xiàn)象，可以煮點(diǎn)蘿卜水給寶寶喝。